自炊楽しすぎワロタwwお前らはカップ麺食って血糖値でも上がってろよ






1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:50:17.86 ID:SLxNv6Z20
安いし量も多いし最高です






4 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:51:37.25 ID:Sxw7sXtb0
1か月後にはめんどくさくなってカップ麺オンリーになるよ




ゼロからはじめる自炊の教科書





8 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:53:13.65 ID:MbVxawJC0
調子に乗ってちょっと高い調理器具を買ったあたりから急に飽きてレンジやレトルトに頼るようになる






9 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:53:19.60 ID:fgSEKE7R0
マジレスするとカップ麺には食物繊維が多いから血糖値の上がり方は白米より緩やか






10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:53:31.24 ID:Sk0TQzR80
一度作ったら温めるだけでいいからカップメンより楽だぞ
味噌汁最高や
大根ネギ油揚げもうまかったが今はなめこ油揚げほうれん草wwwwww






13 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:54:19.27 ID:czXizU5i0
普通に専用冷凍庫別に買って月2で買い込んで冷凍食品食ってるよ
毎日半額で売ってるしな
一食150円〜200円だ






17 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:55:00.21 ID:v2LvCty90
確かに料理するのは楽しい
だがそのうちにたまにしか自炊をしなくなるだろう
理由は皿洗いが面倒になるからだ






18 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:55:56.38 ID:cfwzegq80
>>17
分かるわ
皿洗うのが面倒過ぎて一時期紙皿愛用してた






21 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:56:42.55 ID:JTebFgo00
自炊始めたけどなにをつくっていいかわからん
手抜き料理で育ってきたからどんな料理あるか知らん







25 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:57:13.52 ID:MbVxawJC0
冷凍の海苔巻きチキンとか甘辛のイカフライとか美味しいのに・・・






26 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:57:14.52 ID:SLxNv6Z20
もやしと鶏肉のコスパは異常






27 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:57:18.97 ID:nrSIinZeQ
ハンバーグ作ろうと思ってたのにそぼろになったでござる
パン粉って大事






31 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:58:41.68 ID:HMjoA/eF0
まあやっぱりそういうのも趣味か義務かで違ってくるんだろうね






33 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 22:59:30.76 ID:MbVxawJC0
カレーとかシチュー作るときは芋入れるなよ、足がものすごい速くなる







41 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:03:18.36 ID:czXizU5i0
まあ3袋100円のうどんに野菜適当にぶち込んで食うだけでいいわ






42 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:03:47.84 ID:EgO2Mm/9i
最初は頑張ってたけど、三ヶ月超えた辺りから全てがめんどくさくなって毎日コンビニ弁当だわ






44 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:05:01.66 ID:gPxUPsz+0
超金が無いときは小麦粉とキャベツでお好み焼きしてた






45 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:05:12.38 ID:NJWy/+kf0
常温保存はまずくなってきたか・・・
ミネストローネスープつくったら移し替えて冷蔵庫保存しよっと






49 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:06:54.35 ID:aJ0+UXeK0
今日の夕飯はうまい棒8本だった






59 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:15:30.60 ID:SLxNv6Z20
焼き鳥と親子丼は工程がほぼ同じであることに気付いた






63 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:20:10.31 ID:w3kJJiBG0
クレイジーソルト高かったけど勇気出して買ったらめちゃくちゃうまかったわ






66 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:22:30.57 ID:SLxNv6Z20
鶏はむとか酒の肴に良さそうね






70 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:27:28.10 ID:LADmx3D00
私見ました 料理にハマった友人がどんどん太っていくのを
自分で作るメシがウマい!! とぶひぶひ言ってました

一回だけ食わせてもらったが確かに美味かったあれは太っても仕方ない







74 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:29:10.61 ID:lPaxQfiK0
楽しいよな、好きな女の子に作ってもらう料理はもっとうまいぞ!






76 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:30:26.65 ID:0xLOeiS60
洗い物は面倒でも食い終わってすぐやるといい
お湯を使えれば言うことない






79 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:32:21.07 ID:w3kJJiBG0
カレーの鍋洗ったあとは排水溝がめっちゃ臭くなる






81 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:36:01.58 ID:0xLOeiS60
いまさらだが先日初めてシリコンスチーマー使ってみたけどこれいいな
温野菜作っただけだけど、カレーにしたら1週間は持つ量をペロリと食ってしまった






84 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:40:37.42 ID:plgmN2Oi0
カップ麺は味気ないからあんまり食わんけど結局チンして作れる系のやつしかしてない
肉が焼ける奴とかシリコンスチーマーとかその辺の






86 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:44:46.06 ID:AEED4hKE0
・冷蔵庫から出した卵に画鋲で一ヶ所穴を空ける
・沸騰したお湯にそっと放り込む
・塩を多目に、酢を少し入れる
・超半熟なら6分半、完全に固めたいなら8分程度、好みで時間を調節
・火から鍋を外して水で冷やす。氷も使って急速に冷やす。余熱でも黄身は固まるので注意

・醤油25cc、ストレートタイプの麺つゆ75cc、酒・みりんを50ccを混ぜる
・チューブの生姜とニンニクをニュルっと適量投入。
・殻を剥いた卵を投入して冷蔵庫へ。一晩くらい漬け込んで完成、味玉。

醤油、麺つゆの割合で味の濃さ調整。






89 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/10(火) 23:58:57.89 ID:w3kJJiBG0
おら
手羽元煮と煮汁でそば

閲覧注意?

azuYpuzdBgw








90 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/07/11(水) 00:01:32.00 ID:4VRUYp9t0
こんな時間になんてものを…

365日ひとり暮らしはじめての自炊―Let’s cook!