最強の貧乏飯は目玉焼き丼だよな






1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 21:56:50.53 ID:gb0EZwmz0
安くて手軽で美味い






3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 21:57:37.31 ID:5qu8pn600
わざわざ焼かないで生卵かけた方が楽だしより美味いんじゃね






4 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 21:57:42.90 ID:+dQpP06TO
めちゃめちゃうまい
醤油で






8 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 21:58:34.06 ID:Phhxix6ZO
やっすい油つかうと臭くなって不味くなるで
TKGがナンバーワン






10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 21:59:31.11 ID:GWDDgFIEP
醤油と塩胡椒で濃い目に味付けしたスクランブルエッグを丼に乗っけて食うのが好き



正しい貧乏青年の食卓











11 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 21:59:45.52 ID:CbHG7HGqP
千切りキャベツをたっぷり敷いたベーコンエッグ丼






13 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 21:59:51.60 ID:Nq8poY4rO
ケチャップとソースとタバスコを合わせて少しフライパンで温めて目玉焼きにかけると美味い






14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 21:59:55.88 ID:emYGJ2DEO
天カス丼






18 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:01:16.60 ID:QVjUs8ao0
タマゴ焼きケチャップ丼






19 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:01:27.20 ID:GOLM5GmOO
フライパンに卵落としたらすぐマヨネーズと醤油足らして混ぜながら焼いていい感じになったらご飯の上に






23 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:02:20.24 ID:r0j4H2IN0
卵かけご飯も嫌いじゃないんだが白身を入れるとズルズルになるのがなんか嫌
そんな俺は半熟味玉か温玉をご飯に乗せて食べてる







25 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:03:27.98 ID:cBJ2PyL40
溶き卵に塩麹か、本つゆ入れてスクランブルエッグ風オムレツにする
それをご飯の上に乗せてマヨを少しかければ超うめえ






27 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:04:06.46 ID:39EjMT050
フライパンでスクランブルエッグをつくってごはんをぶち込み醤油をかけてフライパンごと食う
皿の節約にもなっておいしい






28 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:04:13.59 ID:iY9jyAON0
金欠すぎて米に醤油か塩かけて食ってた






33 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:07:59.78 ID:vMlqax22P
ツウは塩丼






37 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:11:09.70 ID:+T8TA76j0
卵とか高級品だろ






40 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:12:17.01 ID:gb0EZwmz0
>>37
近所のドラッグストアではLサイズ10個入りで128円だから、一個あたり10円ちょっとじゃん






42 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:15:02.91 ID:+T8TA76j0
>>40
高ぇよ
消費期間短いし






45 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:16:15.61 ID:IyQPqL9K0
>>42
おまえ普段何食べてるんだよwwww






48 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:18:29.75 ID:ZigljZ6z0
醤油かけごはん
たまには贅沢に鰹節なんかいれちゃったりするもん☆






55 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:24:33.48 ID:2vAStwfLP
もやしと小麦粉だけで作ったお好み焼きだろ
200もしないで何枚も焼ける






59 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:26:15.54 ID:dICKvshAO
キャベツが最強
一玉97円くらいになってるのを買う
3〜4枚を千切りしたらそれだけでボリューム満点
カロリー低いから食べ過ぎてもデブらない
気分変えたいときは塩ふってレンチン






60 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:26:40.90 ID:mKyzKPZQ0
高菜ご飯






64 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:28:22.10 ID:VCKSOomBP
完全栄養食として知られるたまごかけご飯だけど
毎日毎日だとさすがに飽きる
そこで加熱する事で旨味を引き出す目玉焼き丼






66 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:29:31.24 ID:LAbyrvo50
ふりかけが最強だろ
PBなら30g前後が98円程度で帰る
これで茶碗20杯程度はいけるだろ






67 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:30:12.02 ID:IyQPqL9K0
缶コーヒー一本我慢するだけで買えるような卵を高いと文句いう人って普段何食べるのか、どういう生活してるのか非常に興味ある






72 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:30:59.47 ID:SX6NO4/A0
塩むすび
なんか植物に包んで
千と千尋の神隠しのハクのおにぎりみたいな要領で


ラピュタパン






74 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:32:15.77 ID:LEh2ga+UP
ホカホカごはんに目玉焼き乗せて焼肉のたれかけてグシャグシャかきまぜてスプーンで食らう






77 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:33:46.31 ID:Tt9w1JnD0
esioW5c

これ明日生で食っても大丈夫?





 




79 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:35:07.60 ID:vKt2eQnl0
>>77
豆腐はヤバイよぉ






82 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:36:40.34 ID:IyQPqL9K0
>>77
冷蔵庫に保管してたなら余裕
ただし豆腐は当たると本気で地獄を見るので自己責任で






89 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:47:20.92 ID:2gBYQw0l0
朝は納豆トーストだろ
かなり腹ふくれるぞ






95 名前:忍法帖【Lv=26,xxxPT】(1+0:15) :2013/04/30(火) 22:54:44.09 ID:3T8Ciqpe0
バター 醤油 だろ






96 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:55:46.51 ID:viGOccx20
序盤は普通に目玉焼きをおかずに白米を食べる
後半は目玉焼きを白米に乗せそこに大量の醤油をかけて食べる
これで最後まで飽きない






97 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:56:28.19 ID:5F75k4P80
もしくは焼肉のたれもやし丼はガチ






98 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:58:01.69 ID:LAbyrvo50
だからふりかけ

調理・片付けのの手間もいらない
数週類用意しとけば飽きない
コスパ最強






99 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 22:58:58.82 ID:IyQPqL9K0
>>98
ふりかけって栄養あるの?






102 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 23:04:42.86 ID:LAbyrvo50
>>99
ほぼないと思う
でもそんな事言ったら、卵だって納豆だってもやしだって
完全に栄養素補えないだろ

結局は貧乏飯は栄養素はサプリに頼る事になると思うけど






105 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 23:09:37.72 ID:HWNk9UKYO
超高級品
ごま油と塩ご飯






116 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 23:25:04.93 ID:Xa0xgtVY0
よく分からんがご飯にかけた時、一番うまいのはのりたま






117 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 23:25:08.37 ID:TDEdpSDG0
お前らは
食卓にご飯と味噌を出された時の侘しさを知らない






121 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/04/30(火) 23:28:52.97 ID:eQTupkANO
自分で食うならともかく人に出されたら泣きたくなるものばかりだな…






ペリーさんちの、おきらく貧乏ごはん
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サトウのごはん きらら397 200g×20個
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