一日一個リンゴ食べた結果ｗｗｗｗｗ





1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:35:33 ID:WJPklZ0Wi
体重 80→72

リンゴ一個ってそこそこの量だから腹膨れて間食無くなるし、お通じいいし、何より体調不良が一日も無かったわ

おまいらもオススメ

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:35:54 ID:WKPjQj4C0
身長は？

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:39:26 ID:WJPklZ0Wi
>>3
176

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:36:02 ID:gQZQZUEJ0
青森在住じゃないから無理

りんご 有機EM農法蜜入りサンふじ5ｋｇご家庭向き








5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:36:39 ID:97bjxWr/i
りんごっていくらぐらいなん？

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:37:13 ID:+I5pLw7Qi
>>5
安いスーパーなら１００円前後で買えるよ

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:36:46 ID:607K29HS0
3食 + リンゴ ？

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:40:56 ID:WJPklZ0Wi
>>6
そうっすね
ただ俺の場合は夜中の間食とかラーメンとか食べてたから食べるなら果物がいいんじゃ……って事でリンゴにした

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:37:29 ID:BKA87Arj0
毎日２個食ってても全然痩せないんだが

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:38:10 ID:hy7FHnhV0
キティちゃんかよ

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:38:14 ID:I3r5/RC20
この前テレビで医者がリンゴ食べると風邪引かないだかって言ってたな

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:38:43 ID:k8XbpPx70
日本のリンゴデカくて飽きるから嫌い
かといって田舎に外国のちっさいリンゴ売ってるわけないし

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:39:40 ID:DtuOAcQZP
やたらでかくて後半は食べ始めたこと公開する

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:40:00 ID:7FQK7LR90
俺はアボカドが良いと聞いて食べてる

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:40:24 ID:o3wzHVs50
朝7時半に食べたら11時くらいにお腹すくんだが？

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:43:00 ID:WJPklZ0Wi
>>20
んじゃ7時くらいにリンゴ食べて8時くらいに夕食とれば？
夕飯のご飯もお腹膨れてるから少なめですむ

51: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:53:40 ID:o3wzHVs50
>>30
夜の7時まで絶食とか死ぬわ

62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:57:38 ID:WJPklZ0Wi
>>51
すまんｗｗｗ間違えたｗｗｗｗｗ
俺の個人的な意見だけどはっきりいってダイエットの為に始めたわけじゃないから素直に痩せたいなら筋トレジョギングがいいよ

それに食べてもいいと思うよ。そしたら今度は3時くらいに腹が減ると思う。そしたらリンゴ食べればいいんじゃん？

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:41:14 ID:yJ4lEMeHP
一食をリンゴ一個に変えたの？
それとも間食でリンゴ一個？

38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:44:35 ID:WJPklZ0Wi
>>23
間食
でも小腹が空いたら切ってあるリンゴ食べてって感じだから好きな時に
無駄にお菓子とか食べなくなったわ

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:41:32 ID:iZYK7J+Ui
りんごってあんまり美味しいのに当たったことがない

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:41:38 ID:eGYrWgA10
リンゴ嫌いだから何か代用品はないものだろうか

35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:44:04 ID:T8nFG0j10
>>25
梨


28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:42:25 ID:BmGcIbbj0
みずみずしいやつはうまい
パサパサ系に当たると死ぬ

29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:42:32 ID:nldjqUjB0
はずれのリンゴはスポンジ食ってるみたいになるからモチベ上がらん

43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:46:52 ID:WJPklZ0Wi
>>29
それじゃリンゴじゃなくてみかんとかどうや？

31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:43:16 ID:cxhEeACy0
一個食べて、そんだけ減ったなら病気

43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:46:52 ID:WJPklZ0Wi
>>31
まぁ間食無くしただけだけどね

32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:43:36 ID:XyN2Vj0l0
あの蜜ってあった方がいいのかね
俺ない方が好きなんだけど

97: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:12:52 ID:aK1kedxIO
>>32
あれ
甘さと関係ないんだぜ

33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:43:36 ID:l3bOEb4Fi
何日食った結果だよ・・・

43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:46:52 ID:WJPklZ0Wi
>>33
だいたい1年ちょっと

36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:44:08 ID:97YnXwJL0
JA青森のステマ

37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:44:16 ID:Bn4LVqzX0
学歴は？

43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:46:52 ID:WJPklZ0Wi
>>37
高卒

40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:45:50 ID:7ZVSVCIC0
カリウムが多いからむくみにいいとか

45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:47:42 ID:l3bOEb4Fi
・年齢
・職種
・平均労働時間
・1日何食の内1食をリンゴに置き換えたのか
・平均睡眠時間
・仕事以外の運動量

48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:51:43 ID:WJPklZ0Wi
>>45
28
ニートでは無いが身バレの為にちょっと
11〜14時間
間食に食っただけ。でもご飯はバカ食いするタイプじゃないので
5〜6時間
休日に散歩くらいに

49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:52:04 ID:+EuMGLR+0
花粉症になってからリンゴアレルギーも発症したからリンゴ食えなくなったよ…

50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:53:07 ID:WJPklZ0Wi
>>49
それじゃみかんにしよう！

53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:54:39 ID:o3wzHVs50
一日一個リンゴだけ食うのかと思ったら違うんかい

ややこしいわ死ね

57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:55:28 ID:g2py3V0f0
１日１個のリンゴは医者を遠ざけるって言うしな

58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:55:38 ID:vQJ+tHig0
朝 バナナ
昼 リンゴ
飲み物野菜ジュース

これするだけで肌って改善される？

64: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:58:32 ID:WJPklZ0Wi
>>58
肌改善の基本は睡眠やで

79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:03:59 ID:NSqSd2gQ0
>>58
タンパク質が足りない

61: 忍法帖【Lv=31,xxxPT】(1+0：15) ゴミクズ ◆GOMIKUZUwHX9 2013/12/05 15:57:12 ID:P0RkUI3T0
りんごは皮の裏っかわに一番栄養があるらしい
だから皮ごと食べるのが良いんだけど今のりんごは
ワックスかかってるのが多いからあんまり皮ごと食べない方が
良いって居酒屋の大将が言ってた

63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:57:40 ID:PpUwH0VD0
稀にあるじゃがいもみたいなクソ食感のは何なん

69: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:00:14 ID:WJPklZ0Wi
>>63
当たりハズレはあるよな
勿体無いから食べてたけど

65: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:58:41 ID:f4/gcpeN0
死神だろお前

66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 15:59:12 ID:2fXfjD3Q0
シャキシャキっていう食感が生理的に無理

68: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:00:12 ID:WhXFd7AO0
なしじゃ駄目なの？

75: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:02:27 ID:WJPklZ0Wi
>>68
いいと思うよ
二回目だけど俺は痩せようと思って始めたわけじゃないから、痩せたいなら梨＋筋トレジョギングはした方がいいと思う。あと食事制限

70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:00:27 ID:Zr0zDu5Ai
皮ごとは農薬ヤバイよ
洗っても取れない
安いのだと尚更危険

71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:00:37 ID:TB63YAk10
みかん派

76: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:03:03 ID:meAuJElZ0
一日一個のりんごで医者いらずって言うくらいだしな

77: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:03:07 ID:JYvAfg0K0
便秘でお腹でてきたからバナナヨーグルトを
食べるようにしてるがリンゴの方がいいのかな

82: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:05:12 ID:WJPklZ0Wi
>>77
多分だけどお通じに効く食べ物はたくさんあるから定期的に摂取するよう心がければリンゴじゃなくても問題ないと思う。続ける事が大事

99: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:14:02 ID:JYvAfg0K0
>>82 バナナだけじゃ飽きるしリンゴと交互に食ってみるわ

90: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:08:23 ID:Y8rWnmoy0
>>77
朝飯にバナナとプレーンヨーグルトとオールブランと無調整豆乳ぶっ掛けて食うといいぞって
知り合いの医者が言ってた
そのおかげか知らないけど体調はまあまあいいね

78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:03:54 ID:4n/3oMGDi
りんごのステマかよ

80: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:04:11 ID:CRJRxAJ30
りんご食うと喉と口の間ぐらいがすげえ気持ち悪くなるんだけどなんで？

85: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:06:32 ID:WJPklZ0Wi
>>80
俺の弟はメロン食べると痒くなるって言ってたわ

109: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:37:15 ID:aK1kedxIO
>>85
メロンはパイナップルやパパイヤと同じで
たんぱく質分解酵素があるから
口内を溶かされたんだよ

86: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:06:34 ID:jwpVz6pGO
血が出るから嫌い

88: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:07:31 ID:PYVtuv+wi
リンゴのしゃりってのが嫌い鳥肌出て食べたくない

92: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:09:47 ID:8f7ptg2I0
安い果物は生でﾀﾍﾞﾙﾄ総じて不味い

104: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 16:20:49 ID:WiQPpmUd0
くだものは食べ過ぎると糖尿病なりますよ

112: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 17:02:05 ID:LQ/qdMp70
近くの無人販売所で５個１００円で買える俺は勝ち組

114: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 17:18:45 ID:amj6xp6q0
お通じよくなるのはいいな

115: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 17:19:06 ID:DqTQpGFTi
青森県の弘前行ったら駐輪場にリンゴの木あった

116: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 17:24:46 ID:P2ksmWSU0
どうせ果物食べるならうまいもんの方がいい
てことでりんごから梨に変えよ

118: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05 17:38:31 ID:JYvAfg0K0
やっぱりリンゴよりナシのほうがうまいなしな！


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