粗食のすすめ (新潮文庫)





1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:16:39 ID:ItkVZBbH0
野菜類は青汁があるからいけるよね?
米だけあるが残金が0円なんだ

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:17:46 ID:fj4+FhECP
オードリーの春日なら生きていける。
1では2日間でギブアップ

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:18:38 ID:GsV/GNAB0
調味料、塩だけ?





4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:18:46 ID:pb6a8mO50
精米してあったらアウト。
玄米ならなんとかなる。

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:19:48 ID:ItkVZBbH0
>>4
精米

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:19:16 ID:3tn1k9NV0
水あるならいける

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:20:42 ID:e7WkOK+m0
生きていけるけど普通に体調崩すぞ

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:21:54 ID:ItkVZBbH0
>>8
青汁で野菜取れるのに?

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:22:52 ID:jf437gdgP
>>11
野菜汁云々じゃなくて、毎日同じ食事があかんのよ確か・・・

でも1ヶ月程度ならそれでも生きていけるから大丈夫だよ

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:20:54 ID:ItkVZBbH0
昔の人は塩おにぎり食えるだけで贅沢だったんでしょ?
だからいけるよね?

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:21:41 ID:jf437gdgP
生きていけるよ。

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:22:49 ID:UIwJu0rJ0
かつぶしとかないの

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:23:12 ID:ItkVZBbH0
>>12
ないですね

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:23:36 ID:hGmn3X3u0
脚気になるよ

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:23:40 ID:UIwJu0rJ0
みそがあればよかったなあ

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:24:40 ID:ItkVZBbH0
>>17
味噌ならあるよ

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:23:46 ID:eQhCjr+n0
スコップ持って池行って来い
ウシガエルとザリガニ採ればいける

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:25:59 ID:ItkVZBbH0
>>18
池ないんだよな
川ならあるが確かザリガニが沢山いた
ザリガニって寄生虫とか大丈夫なん?

32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:27:29 ID:eQhCjr+n0
>>25
泥抜きしてしっかり加熱すれば大丈夫だろ

37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:29:10 ID:ItkVZBbH0
>>32
やばくなったらやってみる
つか今の時期ザリガニいるの?

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:23:54 ID:z+FYDwf30
1日1食でたまに2日に1食しか食わない俺が生きてるんだから余裕だろ

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:24:01 ID:nkjzwHdE0
じゃあ米磨ぐなよ
表面に残った糠で油分は摂取できる

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:26:47 ID:ItkVZBbH0
>>20
ふむふむ

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:24:32 ID:7WtmJT8J0
卵があれば・・・ッ

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:24:36 ID:+W6N6t4i0
ポン酢があれば何とかなる

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:26:47 ID:ItkVZBbH0
>>21.22
ないですねー;;


24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:25:30 ID:UIwJu0rJ0
おおう
味噌といて飲むだけでだいぶ違うな

29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:27:18 ID:ItkVZBbH0
>>24
味噌焼きごはんにするわ

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:26:26 ID:jf437gdgP
味噌あるのかよ・・・
一気に楽勝になったなおい

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:27:17 ID:0sopX6jv0
デパ地下は?
デパートなくても大きめなスーパーなら試食やってんだろ

34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:27:50 ID:ItkVZBbH0
>>28
近くにはないですね

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:27:22 ID:h2bbZxR30
玄米なら完全栄養食だったのに
白米だとアミノ酸スコアがかけちまう
どこからか豚肉だけ確保してこい

37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:29:10 ID:ItkVZBbH0
>>30
買えません;;

35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:28:24 ID:hGmn3X3u0
日本では平安時代以降、京都の皇族や貴族など上層階級を中心に脚気が発生している。
特に江戸時代の江戸では、精米された白米を食べる習慣が広まり、将軍をはじめとした上層武士に脚気患者が多かった。
将軍徳川家定は脚気が原因で死亡したとも言われている。


江戸後期の「風鈴蕎麦」(深川江戸資料館)
脚気は、元禄年間には一般の武士にも発生し、やがて裕福な地方の上流層、また文化・文政には、
白米から栄養の多くを摂取していた江戸などの町人にも大流行し、「江戸患い(えどわずらい)」とも呼ばれた。
領地では貧しく白米を食することのできなかった地方の武士も、江戸勤番では体面上白米を主食としたため、
江戸在住期間が長引くとこの病いに罹る例が多かった。


精米された白米が普及するとともに、安価な移入米が増加し、当時、白飯は庶民の間で高級感のある主食として歓迎されたため[2]、
ますます副食を充分に摂取しなかったことで多くの患者を出し、結核とならぶ二大国民病といわれた。
国民の脚気死亡者数は、大正末期に年間2万5千人を超え、


40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:31:37 ID:ItkVZBbH0
>>35
こわ

36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:28:29 ID:UIwJu0rJ0
スーパーとかないの
試食ってすばらしいよな

40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:31:37 ID:ItkVZBbH0
>>36
あるけど毎日行ったら怪しまれない?

38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:29:14 ID:qEEQQrOu0
血液がきれいになって健康になりそうだな

42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:32:09 ID:ItkVZBbH0
>>38
だな

41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:31:39 ID:6PuSrHh/0
生活排水垂れ流しの中に住む生き物食うなんて有り得ん、中国人ならまだしも

45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:33:01 ID:ItkVZBbH0
>>41
だよな
そこまで人間墜ちたくない

44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:32:28 ID:+ywghJse0
雑草といっしょに炊いてみればいいよ

47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:35:01 ID:ItkVZBbH0
>>44
食える雑草おしえて

46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:34:48 ID:YdeaxzwH0
他に調味料なにあるの?

50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:36:27 ID:ItkVZBbH0
>>46
味噌、塩

53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:37:35 ID:N8IOeGiT0
タンパク質が無いと死ぬ
肉食うか牛乳あたりが必須

58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:40:04 ID:3vPwdCdn0
>>53
夏なら虫いっぱいいるから大丈夫なんだけどな

55: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:38:17 ID:pMZqjvigO
雑草ならスイバ、オオバコあたりかね
メジャーなタンポポはああ見えてかなり固い

でもこの時期生えてんのかしら

56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:38:42 ID:UIwJu0rJ0
試食でハム系が取れればいけるな

57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:39:24 ID:YdeaxzwH0
献血行けばだたでいろいろもらえるよ

60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:40:40 ID:UIwJu0rJ0
献血いいね
いったらとりあえずジュースはのめるな
場所によってお菓子やアイス、パンとかドーナツとか食えるな

62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:43:03 ID:3vPwdCdn0
>>60
献血とかアホか
血作る栄養素とれないのに死ぬ気かよw

63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:43:09 ID:38dppJag0
金ない奴が米食えるわけない 嘘つくな

65: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:45:32 ID:DrWMp5Ln0
味噌あんなら余裕じゃん
一気にイージーモード

66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:47:31 ID:1vsJ+7tU0
米と味噌だけで栄養取れるの?

69: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:54:31 ID:DrWMp5Ln0
>>66
青汁もあるって書いてあんじゃん

68: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:53:30 ID:JBnbUexi0
試食を三日に一回巡れば栄養摂れるだろ

70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:57:33 ID:+ywghJse0
青汁と味噌いれてごはん食えば、完璧じゃないか

71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 19:59:53 ID:pfhuSXP60
あとはタンパク質だなぁ
まぁ1ヶ月くらいならなんとかなると思うけどな
一時的に抜け毛が増えたりはするかもしれん

72: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 20:12:44 ID:oWvyA52y0
スマホならマックのクーポンとかGETできるよ
タダで貰えるやつ

73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 20:14:13 ID:1b6f48MmO
卵さえ買えればいけるんだがな


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