看護実践の科学 2013年10月号 特集:夜勤における業務改善





1: 風吹けば名無し 2014/01/20 11:57:20 ID:24dA6fxT
確かに体調は良くないけども

2: 風吹けば名無し 2014/01/20 11:58:29 ID:GyE+nb34
人口増え過ぎたしちょうどええ

3: 風吹けば名無し 2014/01/20 11:58:40 ID:z1pjqNUp
電波の監視で座りぱなのでセーフ

48: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:15:03 ID:TseN6fHN
>>3
座ってる時間が長いと早死するんやで





4: 風吹けば名無し 2014/01/20 11:59:14 ID:i3pPwH0t
老後の不安も解消

5: 風吹けば名無し 2014/01/20 11:59:49 ID:24dA6fxT
昼間あまり眠れないんだよなあ
特に夏なんかは

7: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:01:38 ID:cz65c1AK
夜勤と日勤がバランス悪いシフトだと確定だよな

12: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:03:08 ID:24dA6fxT
>>7
夜勤onlyやで
昼勤と夜勤両方せなアカン所とかあるんか

15: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:04:22 ID:KcaZ7iZ3
>>12
普通は交替勤務ちゃうか
バイトか何かなら夜勤専業もあると思うが

20: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:04:58 ID:24dA6fxT
>>15
そうなのか
バイトだから世間知らずですまんな

8: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:01:38 ID:pxkmr84y
夜勤ってか昼夜逆転生活はよくないって聞くな
自律神経がどうのこうの

9: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:01:52 ID:E52H723H
マジやで
日光に当たれないとビタミンD不足になってガンになる確率が数倍になる

10: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:02:43 ID:JvAr9jbf
お日様に当たらんとアカンで

11: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:03:04 ID:ienKpoLl
一番キツかった時は寝る時に目が回ったし幽体離脱みたいな事もあったで

13: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:03:17 ID:u7VcaKv9
夜勤続けてると20年ほどで死ぬで
まあそれまでに体調崩して他の仕事に変える人がほとんどやが

17: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:04:29 ID:unulR3tF
コンビニ夜勤を年300日以上やったがかなりきつかった

19: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:04:34 ID:eQJwiOd2
座り仕事はふくらはぎに悪いとかどっかで聞いた

マッサージするといいらしい

21: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:05:05 ID:unulR3tF
通常にフルタイムではたらくほうがよほど楽

30: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:08:14 ID:24dA6fxT
>>21
でもいい歳してバイトだから周りの目が痛いんだよなあ
夜勤なら察してくれるし

25: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:06:20 ID:eRK41ukZ
ワイ夜勤、これより寝る

28: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:08:00 ID:r1CbU3qw
夜勤が体に良い訳ないよなぁ

29: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:08:03 ID:Xr1s+Hw3
週二日夜勤ある人とない人でくらべると、寿命が10年違うらしいで
NHKスペシャルでやってた

31: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:08:32 ID:pRvGLyS2
昼も夜も働けるほど人間の体はそこまで便利にできてないって聞くで

32: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:08:35 ID:9xtR3xHB
ワイは昼12時間と夜12時間を休みはさんでやってるで
30前なのに白髪も出てきたし明らかに老化早くなってる実感ある

33: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:09:44 ID:1OxxrRX0
精神と肉体が剥離していく

35: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:10:08 ID:eRK41ukZ
夜勤しまくってる同僚、白髪ばっかで気持ち悪い

36: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:10:10 ID:ZJpkr/gd
働いてない無職でも昼夜逆転してる人はヤバイんやろ?

43: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:12:50 ID:glZTqjJt
>>36
やばいというか
体内時計が確実に壊れて行く
特にニート生活や大学で昼夜逆転を
繰り返した奴は治らない

51: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:15:44 ID:KcaZ7iZ3
>>36
ワイ3年夜勤ばっかりやってたせいで無職の今も昼夜逆転が治らん

37: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:10:38 ID:M39hQjww
ワイ将今二郎食って帰宅
日宿明公のローテーションやね

もう普通の仕事に戻れんわ
週5日出勤とか無理無理

38: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:11:20 ID:hC7oECGh
夜中3時くらいに休憩してると「俺こんな時間に何してるんだろ…」って我に帰る

40: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:12:22 ID:unulR3tF
それ以上になにかイライラしてくる

44: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:13:14 ID:DplcA+07
昼夜逆転が良くないって昔タケシの家庭医学でやってた

45: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:13:55 ID:ws+OSzWP
太陽浴びるか浴びないかの違いですよ


46: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:14:37 ID:Jg5zl3JJ
二交替やってたときに比べたら体調的にも精神的にもべらぼうに楽やわ
ちな無職

47: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:14:58 ID:fN00S0zb
朝苦手なワイにはあってるわ

52: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:16:18 ID:unulR3tF
>>47
そうおもって続けるが戻ると早起きのが楽なことに気づく

49: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:15:33 ID:9xtR3xHB
人間ってのはお天道様が出てる時に起きて沈んだら寝るって歴史やからね
そうやってきた生物なのにそれを崩せば身体壊すのは必然ってもんよ

57: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:18:33 ID:dMVzzZ2s
ワイももうかれこれ10年以上夜勤専業やけど確かにアカンかも
ただワイの先輩は定年まで務め上げたけどな

60: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:18:56 ID:TzW1qqoU
夜勤の人は老けるの早いと思うわ

62: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:19:58 ID:K4jwzrhC
夜勤やるようになってから時々胃が痛くなるようになったで

63: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:20:18 ID:dMVzzZ2s
ただ夜勤のが人間関係のストレスはほぼ0なんよな
ものっそい気楽

64: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:20:31 ID:EY3v3i0Q
日勤とのシフトはやばい
ずっと夜勤ならさほど問題はない

65: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:21:07 ID:RAyWppTq
ある程度歳とったら出来ないだろ

66: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:21:13 ID:JYCTnYX9
夜勤って昼間の用事出切るとつらそう

67: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:22:36 ID:ZJpkr/gd
>>66
開幕したら夜勤終了後、寝ないでデーゲーム観戦とかやるで

69: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:23:58 ID:EY3v3i0Q
>>66
結婚式披露宴→2次会は正直辛いです・・・
しかもそのまま出勤やし

70: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:25:16 ID:9xtR3xHB
昼→夜への移行は楽だが仕事中眠い
夜→昼への移行は大変で仕事中眠い

72: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:25:58 ID:6eLkg/Oc
夜勤のおっさんが立ったまま寝ててびびった
ああはなりたくない

74: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:27:16 ID:dSze01Dg
鉄道の運転士とかやばいやろなぁ

90: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:33:10 ID:xLSa+dw+
>>74
祖父が国鉄の機関士だったけど、仮眠時間や休憩時間は充分にあったから、案外平気だったらしいよ。
 
長距離トラックの運転手みたいに、睡眠時間を削って仕事とかはなかったらしい

75: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:28:56 ID:1y1N1bjX
夜勤といっても時間帯がいろいろあるね、
16:00〜2:00なら
帰って3:00頃寝れるから9:00に起きればほとんど日勤と変わらん。更に出かける前に昼寝して快適。

84: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:31:19 ID:9xtR3xHB
>>75
ウチは19:30〜7:00やわ
昼はその逆だけど
仕事ある日は5時間ぐらいしか寝れないのがきついわ

92: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:33:46 ID:GJ64rgtK
>>75
3交代の真ん中が16:00〜0:00過ぎまでだけどこの時間帯が一番好きだわ
実家暮らしだけど帰ってからの時間が気楽でいいし
日勤は今の時期の朝が最高に鬱陶しいんだよな

76: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:29:06 ID:+e2gzMJP
ワイ夜勤やけど死ぬのは嫌やで

77: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:29:37 ID:TzW1qqoU
工場、トラックタクシー運ちゃん、水商売とかか?
警察は24時間勤務聞いたで

78: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:29:57 ID:BYYthgtl
早く死ねるならありがたいやん
できれば60ちょうどでオサラバしたい

80: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:30:34 ID:KA2/ht8E
ちゃんと深夜業理由に健康診断受けとるか?


82: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:30:53 ID:DpoxC0XZ
2交代の夜勤とか生きてる心地せんかったで

85: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:31:58 ID:JIyCJQKF
ボーナス昇給無しの派遣や契約社員に夜勤をさせている会社は労働者に甘えすぎている

86: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:32:09 ID:3nByi1eF
日光を浴びづらい→ビタミンDが不足→ガンに→早死に

交替制→就寝時間が不規則→テストステロンの分泌量が減少→やる気減退

テストステロンは前立腺がんの予防になる→少ない→早死に

交替制→就寝時間が不規則→成長ホルモンが出づらい→筋トレの効果が出づらい

87: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:32:27 ID:pIT+7NyY
ワイも今起きて夜まで頑張るみたいな生活続けてるからなあ
夜型である必要は全くないからちゃんと朝方になおさんとあかんなあ

89: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:32:56 ID:DfyLmfWs
大学生とかで時給目当てで夜勤やるのはやめた方がいい

93: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:34:01 ID:jX0vBxiO
22:00〜8:00のホテルフロント
いや〜キツイっす(素)

107: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:38:06 ID:fN00S0zb
>>93
16:00〜10:00よりマシやろ

94: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:34:06 ID:FXbLixvU
超過勤務(24時間以上)>>交代制勤務(日単位)>>夜勤>>交代制勤務(週単位)
の順で死にやすい

97: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:35:01 ID:HQfOrRD9
夜勤明けは遊べるから好き
なおもう年で遊ぶ元気がない模様

101: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:36:34 ID:9xtR3xHB
夜勤やるところってシフト制が多いから決まった曜日に休めるのが羨ましい

102: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:37:10 ID:3nByi1eF
毎日酒飲んでるてもテストステロンは減るんやで
交替制しながら飲んべえやったら若年性更年期障害まっしぐらやな

103: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:37:33 ID:zQ7N2b1K
ただたまーに夜勤の方が性に合ってるような体質みたいな奴もおるからなぁ

112: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:39:42 ID:9xtR3xHB
>>103
ワイは夜勤の方がええな
小学生の頃から夜更かし休みは昼まで寝てる生活してたから夜型になってるようだし

104: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:37:58 ID:eRK41ukZ
10時から夜勤だけどねれん

106: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:38:05 ID:dMVzzZ2s
休みの日も夜中が活動時間やから結局テレビ見てるかパソコンやっとるかしかあらへん

113: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:39:52 ID:eRK41ukZ
>>106
ほんとこれ
休日寝て終わるかんじ

108: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:38:24 ID:5ucj8UrQ
やっぱ夜勤やると自律神経おかしなってくるよな
前職よりは拘束時間短いし給料もええけど長くは続かんやろなぁ

110: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:38:59 ID:vka+sKMM
もともと朝まで起きてるニートなんやけど、それでも夜勤やめといた方がええの?

116: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:40:04 ID:xLSa+dw+
>>110
夜勤でもいいから、とりあえず働け

119: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:41:01 ID:3nByi1eF
>>110
死んでもいいから働け

111: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:39:19 ID:JvDGw+xe
17時から2時までのバイトしてるんやけどこれアウト?

117: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:40:22 ID:3nByi1eF
親父はずっと三交替だったけど五十幾つで死んだなあ
長生きする人もいるだろうけど、できればしないほうがいいよ

118: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:40:53 ID:okKi6gIQ
ワイ田舎コンビニ夜勤一人体制
時給980で一時間休憩分給料引かれるんやけどこれっておかしいよね?

121: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:41:30 ID:GJ64rgtK
土曜フル生産でその週夜勤→翌週日勤

この流れ氏ねマジで

123: 風吹けば名無し 2014/01/20 12:41:51 ID:BRHAR2Vk
【早死にする職業ベスト10】

1位 大手広告代理店の営業
2位 IT企業の下請けSE
3位 チェーン飲食店店長
4位 若手官僚
5位 病棟勤務の看護士
6位 タクシー運転手
7位 LCCの客室乗務員
8位 自衛官
9位 公立学校の教員
10位 トラック運転手














元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1390186640/