料理男子 Vol.9 2013年 08月号 [雑誌]





1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:19:35 ID:9i4RNF+K0
チャーハン

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:20:26 ID:w9A96FXZ0
肉+焼肉のタレ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:20:30 ID:b5oetoJR0
その中でもあさりスパゲティを作れるニートは少数だろう





5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:20:57 ID:6I4oCYD70
カレー

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:21:30 ID:Kp+Py8uU0
>>5
これだろ

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:22:34 ID:LrahVm0h0
>>7
一人暮らしでカレーなんて手間かかりすぎ

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:26:16 ID:6I4oCYD70
>>15
作り置きせんのか?

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:21:20 ID:5nQFgoyO0
麻婆豆腐ばっか作ってたけど

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:21:38 ID:LrahVm0h0
豚肉ともやし炒め

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:22:18 ID:iZELce4d0
もやし丼だろ
給料日は肉丼

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:22:34 ID:wTcznKdR0
俺クラスになるとボンゴレとか余裕

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:23:26 ID:6qzjWI7z0
鍋だろ
水と味の元と豚肉とキャベツ

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:24:16 ID:v/Zy/VJqO
四天王「お好み焼き」「焼きそば」「焼きうどん」「炊き込み御飯」

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:26:05 ID:dINuK03Q0
チャーハンだろ

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:26:18 ID:6kPK0Jf7O
ポン酢自分で作ってるやつおる?
保存きく?

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:30:56 ID:v/Zy/VJqO
>>20
カビ生えるよ
冷蔵庫に入れてても出来るだけ早く使い切るべき

41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:44:13 ID:6kPK0Jf7O
>>28
怖いわー
たまに自家製マヨとか作ってるけど精神衛生に悪いwww

47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:48:55 ID:IG3KxcA50
>>20
自家製ポン酢いいよな!
ゆずいっぱいもらったから製氷皿で果汁冷凍して食事のたびに少量ずつゆずぽん作ってるわ

55: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:56:53 ID:6kPK0Jf7O
>>47
天才か

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:28:47 ID:cse9MQrlO
カレー。腹減った

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:28:58 ID:k8WOi8ESO
オムライス
麻婆豆腐
親子丼

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:29:01 ID:aeyzqrG2P
豚キムチ

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:29:29 ID:wtawRjFq0
肉じゃが
シチュー
焼きそば


27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:29:46 ID:Qb5/LC850
水炊きだろ

29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:31:05 ID:FMAIOggp0
ビーフストロガノフ

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:31:12 ID:x27BtPqb0
自炊1年目の俺
麻婆豆腐
ナポリタンスパゲティ
オムライス

自炊5年目の俺
塩スパゲティ
鶏肉カレー
納豆ご飯

31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:33:33 ID:J3FSLpwa0
鶏肉ポン酢
豚肉ポン酢
豆腐ポン酢

ポン酢最強

32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:34:26 ID:PN/M6KwF0
ポン酢は万能すぎる

35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:36:13 ID:hQlYzreP0
皿とか鍋とかフライパン洗うのめんどくさいから
炊き込みご飯あたりがいいわ

36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:36:27 ID:qxLXxB0QP
ホイコーローかチンジャオロースだわ
一年目だけどこのスレ参考にするわ

38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:37:59 ID:yy9cxRhV0
野菜炒め用カット野菜、肉
焼肉のタレで炒める
美味い

40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:42:49 ID:SwZ2UXz80
炒飯スパゲティグラタン

42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:44:22 ID:0/cQoty10
スパゲティって茹でるの面倒すぎるわ
ソース安いのは二人前1パックに入っててうざいしまずそんな美味くもないし
茹でたやつを焼くような二度手間はアホくさくてやってられないしゴミ料理だろ
なんで一人暮らしの定番みたいになってんだが
レトルトカレーのが数倍捗る

43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:44:57 ID:Fk8Dp5oUi
>>42
100均にレンジで茹でるやつあるよ

48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:49:54 ID:0/cQoty10
>>43
まあそれ使うと楽なんだけど結局ソース温めるのが面倒くさいじゃん
あとママーのはや茹ででそれ使ったらデロンデロンになって酷い目あった
伸びきったスパゲティって死ぬほど不味いのな

44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:45:36 ID:SwZ2UXz80
水に浸しておけばすぐ茹で上がるってためしてガッテンで言ってただろ!

45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:48:20 ID:54UGgVHY0
めんつゆとポン酢は1人暮らし三大便利調味料という称号を上げたいぐらい
もう1つが悩ましいが

46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:48:52 ID:kiMcJFgbP
炊飯
インスタントカレー
インスタントラーメン

49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:51:58 ID:gnDpkn6Q0
麻婆豆腐が安くて美味くて簡単で最強


50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:52:46 ID:d2ld9joL0
大量にそぼろ作って冷凍してるの俺だけか

http://cookpad.com/recipe/1371465
そぼろご飯うめええええええええええええええええ

57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:01:54 ID:24a0Mmgw0
>>50
俺もやるわ

58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:03:43 ID:54UGgVHY0
>>50
牛肉を安い時に買い溜めして同じことやってる
こっちの方がうどんに突っ込んだりも出来てオススメ

52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:53:19 ID:OVSxS4ID0
炭水化物中毒かどうかがスパゲティの評価の分かれ目
ご丁寧にご飯毎日炊いてる中毒者には無用の長物だが
そうでない健全な独り身には安い美味い早いの神の主食

54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:56:35 ID:0/cQoty10
>>52
そんな安くねーだろ
飯と野菜炒めのが安いし美味いし満腹感あるわ

56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 05:58:50 ID:gnDpkn6Q0
>>54
お前スパゲティに親でも殺されたの?

59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:07:25 ID:xy1kXXsq0
えのき豚バラ巻き
にんにく豚バラ巻き
アスパラ豚バラ巻き
豚バラとポン酢しょう油の相性が良すぎる

60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:11:31 ID:YovMg1z20
うどん+お湯+めんつゆ

61: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:13:55 ID:A7Q3TkXk0
ボンカレー アルミ鍋焼きうどん 冷凍パスタ

63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:14:55 ID:0/cQoty10
>>61
ボンカレーはレンジで温められて捗るよな

64: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:15:11 ID:5K5w+vAv0
麻婆豆腐作れよ
100円かからん

66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:19:12 ID:Do9/eSeq0
ポン酢はないわ
焼き肉のたれだろ

スパゲティもない
コストが高い

69: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:28:22 ID:0/cQoty10
>>66
いや焼肉のたれは不味いだろ
豚肉+ポン酢の美味さは格別
なにより飽きない

68: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:27:05 ID:2dyWvdNp0
自家製は水を入れないと長く持つ

70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:32:03 ID:EFi69JHa0
鍋料理
調理楽、皿も少なくすむ、バリエーション豊富

71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:34:58 ID:0/cQoty10
>>70
バリエーション増やすと手間金かかるから結局鶏肉白菜豆腐の水炊きに落ち着いたわ

72: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:42:53 ID:d2ld9joL0
休日に業務スーパーで大量に買い出し

合挽きミンチ1000g⇒200gぐらい使ってハンバーグ、残りはそぼろにして冷凍
豚バラ800g⇒4枚ずつぐらいに分けて冷凍、白菜と茹でてポン酢or焼いてレトルトカレーの具orトン汁
牛細切れ600g⇒4等分して冷凍、肉じゃがor牛丼or焼いて焼肉のたれ
鶏モモ800g⇒キッチンバサミで細かく切って4等分にして冷凍、焼き鳥丼or稀にグラタン
ソーセージ1kg×2⇒朝食用、洗い物だるいからアルミホイル敷いてトースターで焼く
食パン6枚切り×2⇒朝食用
野菜⇒玉ねぎ白菜じゃがいもキャベツぐらい、あとは冷凍ブロッコリー・ホウレンソウ
その他⇒レトルトカレー、袋麺、カップヤキソバ

5千円ぐらいで3週間分の朝晩飯になる
栄養偏るから昼は350円の給食弁当食ってるわ

73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:43:22 ID:FdIdeB+z0
二年目にして自炊の全てをやめた。箸もないレベル

74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 06:45:38 ID:+eIBN5XA0
かっぱ橋でちゃんとした卸し金買ってから
大根おろしが旨くてしょうがない
ポン酢の出番は減る

75: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 07:10:59 ID:CVdP3sw80
自分で作るよりセブンの冷凍かセイコーマートの惣菜
のほうが旨いわ。肉とかはさすがに買うけど

76: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 07:32:21 ID:qO/qbbW+0
マジレスするとパスタ、パスタソース、鶏胸肉、キャベツ、米だけで1〜2年はいく

79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 07:45:49 ID:+eIBN5XA0
>>76
こういうシンプルなので長年いけるタイプと
直ぐに飽きちゃって凝りだすタイプがあると思う

凝りだすと歯止めがかからん

81: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 07:47:43 ID:/ci2z3PC0
>>79
そのシンプルに時々変化球を加えたり突然ローテに凝ったものを入れると長持ちする
オーブンあるからたまにケーキとか焼いたりするしすげー楽しい

78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 07:41:27 ID:dmSP4ks70
コンソメ ウェイバー 昆布茶
この味付けでローテーションさせれば5年は保つ





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元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1391977175/