title2(1)




1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:49:28.61 ID:Xwkt6bpp0.n
動悸で寝れないンゴ・・・

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:49:56.69 ID:O/Nuv3Pqa.n
壊れちゃー↑つ

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:50:12.63 ID:AX4fY/O90.n
日光浴したら治る

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:50:21.52 ID:IdDGZ1Ju0.n
欝待ったなし

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:50:32.90 ID:1pnS5nSd0.n
体がピリピリする

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:50:59.73 ID:qMsvoA6+0.n
生活リズム直らないンゴねぇ

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:51:16.65 ID:A/doxmz3K.n
睡眠改善薬ええで

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:55:06.63 ID:qMsvoA6+0.n
>>7
夜勤明けにマイスリー飲んで無理矢理寝るンゴ

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:51:42.45 ID:0mvxjt/00.n
太陽浴びないとセロトニン不足になるからね

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:51:53.40 ID:Xwkt6bpp0.n
日勤、夜勤一週間交代で2交代制だからまだ大丈夫ンゴ・・・

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:52:48.71 ID:v5oRV//n0.n
ワイ日勤夜勤一週間交代シフト、いつも今日の日付を忘れるようになる

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:53:59.70 ID:Xwkt6bpp0.n
>>10
夜勤は始業時間何時ンゴ?

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:03:03.45 ID:v5oRV//n0.n
>>12
日勤 午前8時〜午後5時(+残業1時間半)
夜勤 午後4時〜午前1時から2時
やで。ちなみに通勤時間等の関係で始業1時間以上前に家を出ないと間に合わん
夜勤の終わりが早いから、帰って速攻で寝ればダメージは少ないな

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:04:26.22 ID:A/doxmz3K.n
>>38
こういうのがええな
夜勤言うてもちょっと夜更かし程度だから精神は壊れにくい

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:04:38.15 ID:Xwkt6bpp0.n
>>38
似た感じやね、この勤務体制ならまだやっていけるンゴ

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:55:25.12 ID:g+ELaodu0.n
コンビニで週2夜勤ぐらいなら問題無いやろ?
やろうと思ってるからビビらせるな

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:56:17.57 ID:Xwkt6bpp0.n
>>15
それくらいなら平気やないか、
知らんけど

173: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:39:51.95 ID:1MszTsiy0.n
>>15
出来るか出来んかは、終わりの時間が大事やで
外が暗いうちに上がれるなら週2なんて余裕

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:56:06.12 ID:n6vSktTR0.n
日勤なら日勤、夜勤なら夜勤で完全に分ければいいのに
シフト制で3日に一回くらい日勤入ってくるのキツいんじゃクソボケ

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:57:56.20 ID:WjoZp7xoM.n
>>16
わかる
リズムめちゃくちゃにされるほうがきつい

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:56:31.80 ID:sTeTjSas0.n
ワイシフト勤務、17時始業5時半終業なのに起床

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:00:01.80 ID:WSrhzIQqp.n
>>18
12時間勤務とか死ぬわ

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:04:00.97 ID:sTeTjSas0.n
>>32
監視業務やし寝たり害になる行動しなけりゃ何しててもへーきやから
つらンゴ寝るンゴ

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:56:53.50 ID:+e+tFYpea.n
白髪増えるわ
頭痛するわで最悪やったわ
もう二度とせんわ

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:57:11.33 ID:HaL8dXMO0.n
夜勤週5で6年働いて6年目に自立神経失調症になった
仕事続けられなくなって辞めたら1ヶ月で治ったわ

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:00:01.29 ID:n6vSktTR0.n
>>21
なんや1ヶ月で治るならたいしたことないな
もうしばらく続けるわ

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:57:36.33 ID:A/doxmz3K.n
寝れない、寝なきゃ…という思考に陥るとやばい
酒でも薬でもええからとにかくどーんと寝れたらしばらくは昼間でも余裕で寝れる

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:57:45.77 ID:pb1DunZ4p.n
夜ふかしすると体調変だよな
朝まで起きてると大変

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:58:18.00 ID:pb1DunZ4p.n
あとなんか気持ち悪くなるよな

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:58:25.29 ID:27EhAHWt0.n
やっぽ寿命短くするって本当か…
迷うなぁ

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:59:30.90 ID:Xwkt6bpp0.n
17時から1時はまだ余裕やね

19時から4時が辛いンゴ

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 10:59:48.62 ID:tId7YWn7p.n
頭の中でいきなり大きい音が迫ってきてビックリして起きてまう

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:00:41.35 ID:nz808e4+0.n
横になった瞬間すっげえドキドキしてる

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:01:09.19 ID:Xwkt6bpp0.n
友人が18時から朝の8時勤務で週6と聞いた時は戦慄したやで

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:04:19.50 ID:WSrhzIQqp.n
>>34
週84時間労働とか過労死ライン超えてるやん

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:01:24.16 ID:WEK0fQUI0.n
昼夜勤交代の高給より
昼勤の薄給のが結果ええよ

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:01:46.41 ID:VNjgMqGA0.n
しばらく便秘と下痢の繰り返しや、ワイはもうそのフェイズは超えたけどな

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:02:42.67 ID:n6vSktTR0.n
そういうのって仮眠休憩あるんちゃうん?
スレ内の人で仮眠休憩あるやつおる?

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:03:20.54 ID:Xwkt6bpp0.n
>>37
40分あるで

59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:06:00.59 ID:n6vSktTR0.n
>>39
短か!そんなんで仮眠取れんやろ
ワイのところは18時〜9時で4時間の休憩入ってるで(メシと仮眠)

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:06:05.84 ID:v5oRV//n0.n
>>37
飯休憩が1時間あるで
ただ20分前には支度しないと間に合わんから実質40分休憩
飯を15分で食えば寝る時間が25分確保されるで

62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:06:07.74 ID:sTeTjSas0.n
>>37
1から2時間あるけど3日4日続けてとかやからそこで寝ると帰宅して寝れなくなって次に響くからゴロゴロしてるだけやわ

63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:06:22.51 ID:NNbp4pxR0.n
>>37
ワイ16時間勤務やけど内2,3時間は仮眠時間やで

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:03:22.76 ID:z8DBQw5l0.n
自律神経失調症の症状見てきたら7割方当てはまってて草
終わりやね

41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:03:40.17 ID:kfp+Ui/cC.n
夜勤連勤中のワイ、本日も元気にパチンコ屋へ向かう

93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:14:23.61 ID:09d+zHdb0.n
>>41
元気すぎやろ
昔はわいも夜勤の朝打ち行ってたけど
夜勤の周は基本ごろごろしてるだけや

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:03:52.18 ID:17VcAHvua.n
まっすぐ立ってるつもりなのに斜めになってると言われる

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:04:08.43 ID:/7EF5FeXM.n
治らんぞ
少なくとも10年から40年かかる

64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:06:23.91 ID:Xwkt6bpp0.n
>>45
こマ?

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:05:04.96 ID:NNbp4pxR0.n
冷房ガンガンの職場で夜勤週1を日勤で挟んでるワイ、夜勤の次の日勤がきつすぎて無事死亡

52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:05:16.39 ID:2iYxdkWd0.n
ドラッグストアで買える睡眠導入剤でええのないか?
やっぱドリエル?

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:05:51.60 ID:WjoZp7xoM.n
>>52
自分のチームのスタメン考えると寝れるで

66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:06:58.64 ID:A/doxmz3K.n
>>52
ジェネリックで安いのあるしそっちのがええで
効果は変わらん

54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:05:26.15 ID:5QAnni+Ld.n
ブラック自慢ちゃうんか
ぬるいやんけ

60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:06:02.94 ID:1p4jMsvZx.n
>>54
ブラックと日勤夜勤者はまた別やで...

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:07:12.35 ID:5QAnni+Ld.n
>>60
どういうこっちゃ

73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:10:05.20 ID:v5oRV//n0.n
>>69
日勤夜勤だと給料割増になるし条件だけで言えばブラックではない、会う会わないの問題
ってことやないか
ブラックと日勤夜勤は別物やから、日勤夜勤かつブラックってとこも存在するんやろな
手当て出なかったり、休憩ろくに取らせんかったり

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:05:45.26 ID:dr614NoC0.n
若いうちは大丈夫やろうけど
元気あるうちに次の職考えたほうがええかもな

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:07:04.20 ID:z8DBQw5l0.n
>>55
ほんとこれ
ワイの職場は40超えても夜勤やらされるようなとこやしずっとここに居るのはアカンわ

65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:06:56.93 ID:/7EF5FeXM.n
6年になるが、本当に少しずつしか改善しない
睡眠は改善してるのに自律神経が戻らない

睡眠導入剤なんか使っても無駄だ
人生を考えたら今すぐ仕事を辞めること

68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:07:12.05 ID:1AZosw2t0.n
夜勤だけの勤務スタイルなら気を付ければ普通に生活できる
日勤夜勤混ざると死ぬ

76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:10:35.27 ID:WSrhzIQqp.n
>>68
夜勤だけの人って休日は普通に朝起きて夜寝るんやろ?それが辛そう

70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:07:22.42 ID:Cr3MNVXu0.n
太陽浴びなあかんけど、太陽浴びたら体起きるから目隠しして寝ろよ

72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:09:17.72 ID:/7EF5FeXM.n
ほんと1年で5%ほどしか改善しないから悪化させたら人生の終わりよ
仕事辞めて完全に健康な生活してその程度なんやで

74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:10:18.96 ID:SOjOYBIr0.n
ワイは三交代勤務やってたけどそのうち慣れるやで
夜勤明けの松屋で朝飯食うリーマン横目に牛皿アンドビールゴクー最高やんけ

80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:11:29.02 ID:WSrhzIQqp.n
>>74
なお朝飯食ってるリーマンからはあっ…(察し)的な目で見られるもよう

87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:13:07.38 ID:SOjOYBIr0.n
>>80
せやろな
本当はやよい軒とか行きたかったけど、場所柄上仕事明けホストとかぶってキツかったんや

77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:10:42.68 ID:pb1DunZ4p.n
夜勤じゃないが不規則な生活も体にアカンの?
例えば毎日3時に寝るとか

108: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:19:50.63 ID:/7EF5FeXM.n
>>77
よくはないけどそれだけなら危険性は低いと思うで

119: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:22:08.58 ID:pb1DunZ4p.n
>>108
サンガツ。
休みの日とか夜中2時、3時まで起きるてること多いわ

126: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:24:57.96 ID:pb1DunZ4p.n
>>108
ストレスあるとうまく睡眠取れんのか?

136: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:27:19.43 ID:/7EF5FeXM.n
>>126
寝ている間にストレスがあると10時間寝ても眠いよ

78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:11:01.11 ID:WjoZp7xoM.n
めちゃくちゃリズムでなんとかなるのは若さでごまかしてるだけやで

79: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:11:17.66 ID:mXhnrnnI0.n
夜勤明けに松屋からの家帰って風呂上がりのビールが最高

81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:11:41.19 ID:n6vSktTR0.n
ハゲるのが一番怖いンゴねぇ…

83: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:11:48.86 ID:v1cGprdV0.n
ワイは寝れぬ夜には富士山麓を一杯飲んで無理やり寝るわ

84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:12:03.44 ID:JE7vF0h9M.n
ワイ仮眠5時間グッスリ将、高みの見物

85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:12:46.38 ID:vxkH9EHX0.n
大学時代金土日夜勤3日いれたら学校行けなくて留年したわ

86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:12:56.10 ID:bszSsIE40.n
なぜか朝全く眠れなくて仕事行く時間帯に強烈に眠くなる

89: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:13:34.06 ID:qMsvoA6+0.n
8:30〜17:30
16:15〜1:00
0:30〜9:15
不規則シフト辛いンゴねぇ...

90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:13:37.10 ID:M9cQvQizp.n
夜勤日勤の二交代勤務ってやば杉内

絶対精神病になるんだよなぁ
ならない言うてるやつもほとんどがなってて病院に行ってないだけなんだよなぁ

95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:14:56.68 ID:qMsvoA6+0.n
>>90
2交代の方が休みきっちりしてるから良いんだよなあ
3交代の方がヤバイぞ

100: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:17:57.18 ID:M9cQvQizp.n
>>95
ン関係ナァイ

夜に寝て、日中活動するという人間らしい生活をしなければ心身が悲鳴をあげるのは必然ゥ〜

92: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:14:10.18 ID:v5oRV//n0.n
夜勤週の土曜に休日出勤があると地獄やね
日曜日だけじゃうまく体切り替えられん

98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:16:19.13 ID:09d+zHdb0.n
>>92
今週の土曜日出勤になりそうや
一日で切り替えキツいンゴ
夜勤明けの休日は家におると一日寝てまうから困る

94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:14:36.35 ID:fQpms4q3p.n
浪人時代金ないから夜勤週3でやりながら勉強もしてたら無事落ちたわ
体力も低下して取り替えしがつかない
本当にあかんは

96: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:15:45.56 ID:hfgmU3z/0.n
熱いお風呂に入るんやで

97: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:15:53.65 ID:sTeTjSas0.n
ワイは夜勤手当は出るけど実働時間が日勤者基準だからシフト通り働いても月によっちゃ基準時間下回ってきうりょう日勤者と同じくらいになるから困るわ

99: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:17:20.88 ID:wT7CW+Ib0.n
確実に寿命削ってるよな

102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:18:26.21 ID:SOjOYBIr0.n
一番つらかったのは真夏に住んでるマンションの外壁工事やってたときやな
耳栓してても壁コンコンの振動が伝わってきて眠れんかったわ

104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:18:46.04 ID:W0tf0exR0.n
ワイ明後日から週3コンビニ夜勤、身が震える

106: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:19:18.52 ID:n6vSktTR0.n
でも仕事内容くっそ楽だよな
ほとんど本読んだりネットサーフィンしてるわ
辞められませんわ

112: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:20:38.26 ID:qMsvoA6+0.n
>>106
夜勤暇なのは羨ましいンゴねぇ

107: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:19:19.94 ID:aHol4xlV0.n
やろうとしたことあるけどワイには向いてへんと思って思いとどまった
夜勤夜更かし何ともないやつもおるし反対に絶望的に向いてなくて続くと体調も精神も壊れてくようなタイプもおるから気を付けなアカンわ

113: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:20:47.98 ID:M9cQvQizp.n
>>107
へっちゃらニキは選ばれし人間ゥ〜

109: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:20:02.96 ID:2iYxdkWd0.n
夜中働いてるニキは昼寝て仕事行くのと朝仕事終わってすぐ寝るのとどっちが多いんや?

114: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:21:07.99 ID:09d+zHdb0.n
>>109
帰って3時間ぐらい寝て起きて行く前に3時間ぐらい寝とるわ
夜勤の時はまとめて寝られへん
明るくて起きる

122: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:23:13.48 ID:v5oRV//n0.n
>>109
帰宅したらなるべくすぐ寝て、午前中に起きてシャワー浴びて飯食うようにしとるわ
そうすりゃ昼夜逆転じゃなく夜更かしで済むから遅くまで寝るよりずっと体の調子がええ
まあ朝10とかまで仕事ある人はこれは無理やな

111: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:20:33.77 ID:vwJ8JkNM0.n
ワイなんて17時から10時やぞ

115: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:21:21.28 ID:1p4jMsvZx.n
>>111
仮眠は何時間ですか?

123: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:23:21.50 ID:vwJ8JkNM0.n
>>115
仮眠は1.2時間位やな
仮眠すらできんときもあるけど

125: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:24:57.43 ID:1p4jMsvZx.n
>>123
それはキツいなぁ、前の時は4時間の仮眠でも辛かったし...
ワイにはやっぱり夜勤は合わんのやろね

117: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:21:59.40 ID:Y/D5+0Vg0.n
規則正しい生活のくせに結果の越せないのはよほどの無能なんだろうな上田

120: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:22:34.67 ID:m/sDXnZR0.n
ワイ警察志望震える

124: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:23:43.30 ID:1p4jMsvZx.n
>>120
あれは情熱ないと辛いと思うで、でも何もなきゃ仮眠できるし

128: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:24:59.06 ID:m/sDXnZR0.n
>>124
それと給料ちゃんと出ることだけが救いや

134: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:26:32.03 ID:1p4jMsvZx.n
>>128
正義のためにってのはええことやで、勉強頑張りや

121: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:22:54.52 ID:kjD6Cjsi0.n
日勤夜勤に切り替わってから自律神経ぶっ壊れた人が3人も出たンゴ…
そろそろ日勤だけに切り替えて欲しいわホンマ

メリットなんて車出勤で渋滞にあわずに済む程度しかないでホンマ

127: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:24:58.65 ID:0ACtsF1G0.n
昼勤戻ったらすぐ治る
ソースは10年以上夜勤してたおっちゃん

131: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:25:49.43 ID:qbfvSuia0.n
昼夜1週間交替の2交替勤務しとるけど夜勤明けの土日休みなんて一瞬やな

133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:26:27.90 ID:YxdYC0Bnp.n
ワイの時は
日の光を浴びる
ラジオ体操
坐禅

で治した

135: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:27:15.45 ID:rKKjTPyc0.n
多汗になったりするんか?

141: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:28:41.01 ID:v5oRV//n0.n
夜勤に慣れると日勤の方がつらいな
火曜日までは体が朝型に慣れんで眠気との闘い

142: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:28:41.79 ID:qgRdkt7W0.n
夜勤してると体も心も壊れてくンゴ
やっぱりお天道様は偉大やわ

145: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:29:05.26 ID:/pcX+yms0.n
夜勤やってた時は身体の疲れ方が異常やったわ、辞めてから気付いたけど
仕事内容が楽なの多いからなかなか抜け出せんのもアカン
やるか迷ってる段階の奴には絶対オススメ出来ん

146: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:29:10.79 ID:IPJbMvtJ0.n
老化が早そうやな

148: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:29:39.50 ID:bzP1sRrra.n
昼寝できる体質なら夜勤最高なんやけどなぁ

149: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:30:44.78 ID:y0vd+tO40.n
夜勤がなんかヤバイとかいうのは甘えだわ
どうせ適当にググってビビったただけだろ
自称鬱病と同じくらい甘え

150: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:31:21.04 ID:09d+zHdb0.n
>>149
確かに

152: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:31:31.14 ID:qMsvoA6+0.n
>>149
まあやってくうちに慣れるわな
あと最低でも30年は続けなアカンし

153: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:31:37.83 ID:bzP1sRrra.n
夜勤アンド喫煙女はプラス5歳肌どころか10歳肌やでホンマ

162: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:36:10.75 ID:n6vSktTR0.n
>>153
夜勤してる女って何考えてるんだろうな

154: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:31:55.54 ID:sTeTjSas0.n
ワイ一人暮らしで下痢便秘くりかえすし8時間寝てもねむいけど
実家帰って寝ると6時間でギンギンやしウンコも快便で環境て大切だなと思うわ

156: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:33:35.15 ID:UO+C3zmC0.n
自律神経ぶっ壊れると突然蕁麻疹とか出だすぞ
5分ぐらいで消えるけど

157: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:34:07.99 ID:Y/D5+0Vg0.n
体壊すのは間違いないけどな
誰かが犠牲になるしかないんやで

158: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:34:23.95 ID:/7EF5FeXM.n
ちなみに、俺が身動き取れなくなって、毎日頭痛するようになったとき
その数年前に出ていた症状が「動機で寝られない」もしくは「起きたら動機がひどくて呼吸が苦しい」
だから>>1は気を付けたほうがええで

159: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:35:04.54 ID:iaH5yzs+M.n
自律神経失調症か気合が足りん証拠だな

160: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:35:24.04 ID:y0vd+tO40.n
夜勤がヤバイんじゃなくてコロコロ勤務時間が変わるのがよくないんやで
別に夜行性だろうが人間おかしくならんわ
ずっーと夜勤固定ならなんともない
3交代とかはほんとにヤバいけどな

164: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:36:54.88 ID:epSEfbb1E.n
たまに夜勤→10時から会議とかあるやで
死ぬわ

166: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:37:28.87 ID:pb1DunZ4p.n
神経が高ぶる感じ?

172: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:39:45.32 ID:1p4jMsvZx.n
>>166
動いてる回転体に手突っ込みたくなる感じ

167: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:37:53.85 ID:PuBF3BS80.n
統合失調症になるで
ソースはワイ

168: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:38:13.12 ID:6AVOkxdtM.n
ずっと夜勤とかだと逆にナレレバダイジョーブ?

171: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:39:14.89 ID:y0vd+tO40.n
>>168
大丈夫やで
要は生活リズムが固定できるなら問題ないねん
体は慣れていく

169: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:38:13.09 ID:y0vd+tO40.n
取りあえず夜勤始めるやつは遮光カーテンと耳栓、これだけは買っとけ
寝れないストレスってかなりやばい

170: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:38:51.55 ID:cpq0l4sk0.n
一度壊れたら一生の付き合いになるで

175: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:40:26.12 ID:bYeF2p3T0.n
ワイ夜勤5か月目
慣れる

187: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:42:43.11 ID:1p4jMsvZx.n
>>175
5ヶ月でやめたわ

177: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:41:07.18 ID:y0vd+tO40.n
夜勤のやつは選挙カーが大嫌い

182: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:41:48.67 ID:Y/D5+0Vg0.n
昼間はなんやかんや騒音あるから寝てるようで休めてないんやで
交代制は国である程度規制したほうがええよ
体調崩すの目に見えてる

186: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:42:38.99 ID:Kgip4FdN0.n
>>182
国際競争しなきゃ

183: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:41:56.69 ID:PuBF3BS80.n
健康診断が年二回義務付けられてるやろ
それぐらいあぶないんや

185: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/20(水) 11:42:30.43 ID:lLdZS4ze0.n
通勤時間ってほんま大事



1001: 以下、ぶる速がお送りします 2099/12/31 00:00:00.00 ID:burusoku-vip.com



引用元:http://orpheus.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1432086568/