20150719145412044




1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:24:05.07 ID:AIJJF84OH.n
外走るのって難易度高いよね
日焼けしたくないし人目が気になるし暑さ寒さ天気によって億劫になるし
あと走ってる間頭の中暇でテレビみながらやりたい

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:25:19.70 ID:qZ2qGSd5M.n
景色が変わらないのは苦痛に感じる人もいる

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:32:57.37 ID:AIJJF84OH.n
>>3
景色の変化が楽しめるところならたまにはいいけどね
皇居前とか

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:25:29.72 ID:fZiq2twbd.n
ジムと外走ることを比べる友人って馬鹿なの?

最終学歴教えて

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:34:56.43 ID:AIJJF84OH.n
>>4
友人はまあFランだね

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:26:35.77 ID:V+i9RK5Gd.n
友人はぐちゃぐちゃ言って結局何もしないタイプ
多少無駄金してもきっかけ作りと思ってさっさと動くのが吉

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:28:24.51 ID:nKV1Ntx7p.n
金払ってもやることに意味があるんだよ

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:28:49.09 ID:sBO7383D0.n
黄昏時に走ればよくね
日焼けはしないし暗くなってきてて人の顔もよく見えない
天候と暇つぶしについてはどうしようもないけど

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:29:02.74 ID:xPB9C5o90.n
エアロバイク買って自分ちでやれば半年で元取れるだろ

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:38:38.83 ID:AIJJF84OH.n
>>9
まあ意志弱くて続かないタイプなんだよね
ジムならヨガのプログラムあったり天然温泉付いてるとこに行こうと思ってるから続きそう

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:31:19.83 ID:EA1xwpoi0.n
家で筋トレしてタバタ式ですませば4分で自転車一時間分の効果

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:33:12.83 ID:MO+ptTDt0.n
交通事故とか危ないし
歩行者が邪魔だし相手にも迷惑
情強はジムで走る

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:33:41.67 ID:mSlXy5zO0.n
ジムとかに会費払ってると行かなきゃ損するので積極的に行くようになる
ランニングは自分の意志力だけなので三日坊主になり易い
自宅でエアロバイクも速攻で飽きる

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:36:02.42 ID:qZ2qGSd5M.n
>>15
利用券制のジムが一番コスパいいよな

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:39:44.10 ID:mSlXy5zO0.n
>>18
俺の行ってたとこは当日券1500円ぐらいだったんで
月に6日以上行けるなら月額会員のがお得だったな

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:36:07.69 ID:mSlXy5zO0.n
あと1人ぐらしだと風呂沸かさないで済むんでガス代が月6000円から3000円に減った

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:40:42.22 ID:AIJJF84OH.n
>>19
そうそうお風呂だけ入りにいってもいいしね
そしたらついでに運動もしてくかってなりそう

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:44:22.40 ID:mSlXy5zO0.n
>>31
うん
まずは通うのを習慣にしちゃうのが大切

運動が苦手ならプールで歩くだけでも良いし、
各マシーンをちょっとだけ動かして普段使わない筋肉をストレッチするだけでも良い

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:36:08.98 ID:AtTresbx0.n
ランニングだけでジム使うのはさすがにどうかと思う

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:41:45.06 ID:AIJJF84OH.n
>>20
筋トレとかヨガもやりたい

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:43:57.50 ID:AtTresbx0.n
>>32
だったら外走るのはまず比較の対象にならんと思うけど

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:36:57.99 ID:xPB9C5o90.n
ジムは結局客層次第なんだよなあ…
ジムに通おうなんて思うのは基本的に変人ばかりだし
他人のことは言えんが

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:43:03.92 ID:AIJJF84OH.n
>>22
人間関係は作りたくないな
黙々とやりたい

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:37:20.01 ID:cAuQM0IY0.n
なんのためにジム行くの?

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:44:48.79 ID:AIJJF84OH.n
>>23
ダイエットもあるけどまだ若いのに体力の衰えがやばい
あと鬱気味なので運動が効くと聞いて

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:37:35.40 ID:KkZtwP/90.n
ジムってどれくらいかかんの?

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:38:06.91 ID:qZ2qGSd5M.n
>>24
だいたい月6000円ぐらいじゃね?

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:45:47.04 ID:AIJJF84OH.n
>>24
自分が行こうと思ってるところはナイト会員で月5000

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:37:36.17 ID:qZ2qGSd5M.n
ムキムキになりたいの?

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:47:51.00 ID:AIJJF84OH.n
>>25
ムキムキにはならなくていいけど筋肉両増やして代謝上げたい

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:38:04.02 ID:qPd9iYdrd.n
外人は結構朝に走るよ

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:51:03.28 ID:AIJJF84OH.n
>>26
外人は日光は健康にいいと信じているようで日焼け気にしないから年取ると肌の劣化すごい
目だけは守ってるようだけど

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:38:31.42 ID:tBrzQpxD0.n
サウナ好きだからジムいってる

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:51:50.66 ID:AIJJF84OH.n
>>28
そういう楽しみがあると続くよねきっも

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:53:35.59 ID:EA1xwpoi0.n
>>49
ぶち殺す

56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:55:41.15 ID:AIJJF84OH.n
>>54
誤字
きっと

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:42:33.62 ID:kQU4GizSH.n
市のジム室1h150円だったな

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:53:09.41 ID:AIJJF84OH.n
>>34
市営は安いけどね
でも設備の充実度もモチベーションになるんだよなあ

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:44:13.87 ID:9fjmbE6Xa.n
体がひょろいから笑われそうでいけない

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:49:15.67 ID:TIzVFLEt0.n
女か
場所によってはナンパ多くてうざいみたいね

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:52:54.39 ID:qZ2qGSd5M.n
ああ、女かよ

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:53:13.78 ID:mSlXy5zO0.n
適度な日光浴は必要だよ。ビタミンDを作るために。
まぁサプリで補えるけど。


53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:53:30.28 ID:081ezbx/p.n
モデルとかグラドルのInstagram見てると
「今日もワークアウトとヨガ!最後に豆乳プロテイン#workout #yoga #selfie#soybean 」みたいに投稿してて、
確かに奴らはジムで鍛えてるのがわかるんだけど、ああいうイケイケな人たちはどこのジムに居るんだ?

57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:55:55.92 ID:c+RxE9Sq0.n
天然温泉付きからアクアーレかと思ったが違うか

70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:11:12.67 ID:AIJJF84OH.n
>>57
違うね
地方だからたぶんマイナーだとおもう

58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:56:12.44 ID:jtDlKXMQ0.n
ジム通い始めたけど、すげー運動捗るよ

71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:12:34.34 ID:AIJJF84OH.n
>>58
どのくらいのペースで通ってる?

73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:14:55.15 ID:jtDlKXMQ0.n
>>71
週3〜4ぐらい

59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 07:57:58.54 ID:081ezbx/p.n
ジムは歩いて行ける範囲にあるのが一番捗る

74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:16:22.34 ID:AIJJF84OH.n
>>59
それが一番いいんだけどね
田舎だから車で20分かかる…
でもどうせその辺までいかないとまともなお店ないから買い物ついでに行けばいいかなって

61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:00:12.77 ID:qZ2qGSd5M.n
スポーツジムはトレーナーが女をナンパするとかあるらしくてな

77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:21:29.70 ID:AIJJF84OH.n
>>61
トレーナーとか軽そうだよね
まあ自分はモテないから大丈夫だよ

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:03:24.22 ID:asgaauQNM.n
ジムではランニング続かないと思うぞ
家にもあってテレビもつけてたことあるが飽きる

そもそもジムで10キロペース30分すら
走ってる人あんまりいないからみんな
やらなくなるんじゃないか

69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:08:54.48 ID:AIJJF84OH.n
>>64
そうなの?
どちらにせよテレビはみる方だし走りながらみても同じかなって

68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:06:35.59 ID:EaJDOT8Y0.n
皇居外周を走る奴らが多くて問題になってるからな
あちこち無駄に走るのはあまり良くない
ジム行け

83: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:24:14.34 ID:AIJJF84OH.n
>>68
そうなんだ
どうせ地方住みだから行けないけどね
近くに住んでたら行きたくなる気持ちはわかる

78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:22:49.71 ID:pDTrl3QG0.n
アホくさ
スポーツジムまで走ってそのまま往復して帰ればいいじゃん

80: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:23:31.15 ID:jtDlKXMQ0.n
>>78
ってよくいうやついるけど
ちょっと走るぐらいじゃカロリー消費量は・・・

84: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:25:26.24 ID:ilpCqDDpH.n
>>80
車で20分の距離はちょっとじゃねーぞ

79: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:23:10.74 ID:nZ9C/2y1H.n
バイトでトレーナーもどきやってたけど
入れ食いってレべルじゃねえな
ていうか女もそれ目当てって感じ

81: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:23:36.62 ID:DU9L+7NM0.n
あまりジムいけないけど無駄とは思ってない

88: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:28:46.62 ID:AIJJF84OH.n
>>81
たまにでも良い気分転換になるよね

82: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:24:11.10 ID:n0VQ1yLLa.n
うちのは250円で1日居放題なんだが本格的?なジムは割高なんだな

89: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:29:54.07 ID:AIJJF84OH.n
>>82
市営?

90: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:30:04.58 ID:Ukf/AuyTD.n
虫がいるのがいやだわ
あとマシンも使いたいし

94: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:34:35.63 ID:AIJJF84OH.n
>>90
わかる
実家居たとき外走ってたけどたまに蜘蛛の巣に引っかかるし足下よくみないと虫踏むし

91: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:30:19.97 ID:nZ9C/2y10.n
筋トレ嫌いだから泳ぐだけだわ
2km泳いで帰る
そこそこ近いから行って帰ってくるまで2時間

97: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:37:41.91 ID:AIJJF84OH.n
>>91
泳ぐのもいいよね
そんなに長く泳げないけど昔よくストレス解消のためにのんびり泳いでた
近いのはやはり羨ましい

93: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:32:13.07 ID:nZ9C/2y10.n
遠いってのがクソだな
引っ越せよ

98: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:39:28.31 ID:AIJJF84OH.n
>>93
大学の近くに住んでるからなあ
まあどうせその辺りに買い物行くからいいかなって

100: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:40:59.91 ID:mXNNJZMfd.n
>>98
大学にトレーニング室ないの?

103: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:43:46.99 ID:AIJJF84OH.n
>>100
あるのかな?わからない
でもサークル入らないと使えなくない?
マシンにテレビついてなさそうだし

95: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:36:09.74 ID:jtDlKXMQ0.n
天候に左右されずにできるのは大きい
人間の精神とかうんこだからな
「できない言い訳」を探すからな
安定した環境を用意することでその言い訳を潰せる

96: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:37:24.56 ID:mXNNJZMfd.n
自重トレじゃあしょっぼい筋肉しかつかんのじゃ

101: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:42:24.82 ID:5splJQiJ0.n
俺もジム行って泳ぎたいとずっと思ってるが痩せてるから行けない
気まずい

106: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:44:43.76 ID:AIJJF84OH.n
>>101
続けられてる人は皆痩せてるんでは

102: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:42:33.14 ID:AIJJF84OH.n
自重トレって?マシン使う方?

104: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:44:04.72 ID:mXNNJZMfd.n
>>102
自重はマシンじゃないほうやで

105: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:44:22.91 ID:8pw2KSoOd.n
近所にあるけど平日夜と土曜昼だけので月8900円
どうしようかな

108: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:46:27.04 ID:AIJJF84OH.n
>>105
夜行けばそこでお風呂済ませられるしガス水道代浮くと考えたら悪くないと思うんだけど

109: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 08:48:59.46 ID:5splJQiJ0.n
痩せてるが行ってる奴居るか?
居ても筋トレでムキムキ引き締まってる奴らしか居なさそう
市民プールでワシャワシャ泳ぐのも迷惑かかると思うし
はー泳ぎたい

111: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 09:07:44.94 ID:zN/m+OZXa.n
ジム行って複合的に運動トレーニングする事に対して走ればいいだろって言う糞馬鹿いるな

115: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 09:41:46.31 ID:eiyhODJ6p.n
金があってジム行く方が効率的ならジム行けばいい
それだけの話やん

俺は金も時間もないから家にミニジム作って外走ってるけど

116: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 09:46:36.21 ID:ASr2ymIUa.n
一ヶ月8000円って高いよなぁ

117: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 10:07:24.97 ID:Z3Y3hWylp.n
>>116
安いんじゃね…?

119: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 10:10:31.42 ID:LqeALCtF0.n
マシンの充実具合にもよるけど
プールやサウナ付きなら安い

120: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/20(木) 10:14:07.92 ID:s2pRhK3v0.n
ジムとか最初の間は筋トレとかしてたけど今じゃ銭湯代わりたまにプールぐらいしか使ってないなあ

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1002: 以下、ぶる速がお送りします 2099/12/31 00:00:00.00 ID:burusoku-vip.com
札幌とかいう日本一暮らしやすい都市wwwww

引用元:http://viper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1440023045/