pic_f0561





1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:44:07.82 ID:QR07v1eL0.net
なおスーパーで高くて不味い野菜を買い加熱して栄養を破壊した出涸らしを食べている模様(笑)

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:44:37.14 ID:Q7+Hu9Zd0.net
ワイ有能「カットヤサイ」

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:45:34.83 ID:bpMRoOfd0.net
>>2
なお調理過程で栄養素駄々漏れの模様

80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:53.67 ID:+TPeb3KG0.net
>>6
なおそれ全部ガセの模様

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:44:57.93 ID:Al4gq5Uqp.net
ニワカ1人暮らし「業務スーパーでブロック肉買うぞ〜w」

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:45:28.07 ID:7OBu8r74M.net
なお野菜までかねがまわらんもよう

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:45:38.27 ID:frITGBJbp.net
ワイの住んでるエリアは八百屋も肉屋もあるで

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:45:44.06 ID:4hZ/vR2C0.net
唐揚げ定食についてる千切りキャベツ

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:45:46.74 ID:w4BFdPk00.net
ミキサーに小松菜とりんごぶち込んでしまいや

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:45:54.50 ID:HapHV51Xa.net
ワイベテラン「野菜ジュース飲むぞ」

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:46:03.57 ID:yPjfyb0m0.net
キャベツとセロリとトマトしか食ってないンゴ

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:46:10.13 ID:4bNn1X1B0.net
ワイ一人暮らし「やさい嫌いンゴ肉いっぱい食うンゴ」

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:46:22.78 ID:4a/E5n2t0.net
食物繊維は摂れるやろ

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:46:23.47 ID:R0arNJ0AM.net
食物繊維と酵素とビタミンって考えればええのよ

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:46:33.70 ID:iaTnQXws0.net
野菜ジュースで栄養とるンゴ

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:46:36.78 ID:O6S23nFI0.net
ワイニート「鍋美味いンゴーゥ!」

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:46:44.55 ID:Uf2AUcAK0.net
肉屋の肉高いンゴ

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:46:53.24 ID:5Q0HC7DL0.net
ブロッコリーとトマト食べてサプリのマルチビタミン飲んで完璧やで

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:06.09 ID:2L4sO6Wua.net
ワイ有能「冷凍のブロッコリーとほうれん草を食べて
食物繊維を取るために米を麦と玄米に変えよう
それから朝はオートミール」

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:36.58 ID:xZ5TGPgB0.net
>>24
山岡士郎「玄米は残留農薬の宝庫やで」

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:07.31 ID:JVz/cCXxa.net
ようわからんけどもやしと豚肉鍋にぶちこんで煮込んで食っちゃいかんのか?

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:08.13 ID:1zzBUHcC0.net
加熱したぐらいで壊れる軟弱栄養素なんざ俺の身体に相応しくない
こっちからお断りじゃ

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:11.44 ID:xxab4MJR0.net
旬の野菜買っとけばええねん

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:12.54 ID:1+EnINIBp.net
素人「鍋で野菜たくさん食べるンゴ」

玄人「野菜は生か蒸す」

29: も ◆LV5UDAB9r. 2016/02/19(金) 22:47:12.94 ID:PEYqLnqir.net
ワイじゃがいもをレンジでチンするもそのまま放置

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:17.24 ID:4BKcgaRwK.net
>>29
レンジ「ピー!ピー!ピー!!」

200: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:39.67 ID:+1hx0XnJ0.net
>>29
ワイの電子レンジ暖め終わるとオーブン機能がつくからそんなやつは死ぬで

30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:14.82 ID:xRktBaKya.net
でも新鮮な野菜は虫がついてそうでやだ

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:15.96 ID:Xyowmqx60.net
ワイ「今日もドーナツでええか…」

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:28.25 ID:xZ5TGPgB0.net
野菜食わなきゃ…そうやギョウザたくさん食べるやで

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:39.12 ID:QPpWwHRq0.net
ワイりんごと野菜ジュース

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:41.72 ID:+6wwHEvP0.net
栄養半分も残ってれば十分やろ

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:42.22 ID:BHoTmJ5U0.net
ベビーリーフとピーマンのさらが最高や

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:47:54.04 ID:ibnxjPaxa.net
長崎ちゃんぽん食べるンゴ

41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:03.42 ID:rLmL2+bTp.net
野菜は生で食うのが1番ええけどそもそも生で食えるようなのが少ないわ
低温蒸しなら栄養ほぼ壊れないみたいやが

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:04.82 ID:0WwCPv5g0.net
ワイ「牛丼!マクド!カップラーメン!」

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:09.52 ID:FiIBgr0/0.net
じゃけん果物でビタミン取りましょうね〜

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:43.72 ID:rLmL2+bTp.net
>>43
高いんだよなぁ
バナナくらいしか買えんわ

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:14.69 ID:QPpWwHRq0.net
>>49
りんごでええやん

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:15.70 ID:vuZEkwPGa.net
火を通すと栄養減るけど量食べれるから量食べるなら別にええって誰かが言ってたぞ
まあそんなに食うやつおらんやろけど

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:22.54 ID:pwurqs0H0.net
ワイベテラン「野菜食べない」

48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:41.83 ID:cR7kEsKg0.net
ワイ、1週間連続丸亀製麺

50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:46.20 ID:BHoTmJ5U0.net
キャベツニンジンしいたけあたり突っ込んだポトフもうまいわ

64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:45.61 ID:qSY/jPjJ0.net
>>50
あぁーいいすねぇ 寒い夜にはポトフ(至言)

73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:24.15 ID:y0OcLi200.net
>>64
自分で作るとゴミになるのなんでやあれ

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:48:54.61 ID:8QFv/BIu0.net
情強はマルチビタミンのサプリなんだよなぁ

53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:07.66 ID:DhFf3zMhd.net
金あれば外食
金なくなったらパスタともやしでしのぐ

54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:11.85 ID:D3QOF4ci0.net
ワイハゲ「今日もコンビニでいいや」

56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:15.04 ID:MjmtIKeJ0.net
わいはブロッコリーとほうれん草連打しとるで

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:02.96 ID:+6wwHEvP0.net
>>56
結石不可避

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:20.02 ID:a/+rgEqO0.net
カットキャベツと肉を買ってきて日本酒で蒸して食べるンゴ
味付けはクレイジーソルトかポン酢ンゴねえ…

59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:21.43 ID:I/vvgBE20.net
ワイ「野菜?知らん」

62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:33.18 ID:tCWQ+qCCp.net
1人暮らし歴20年のワイ「シーチキンと納豆と蒸しブロッコリーのみ」

63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:36.80 ID:6JKQNbdpa.net
野菜食べたいわけじゃないけど金ないからキャベツともやしばっか食べてたンゴ

66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:49:57.61 ID:MjmtIKeJ0.net
ビタミンのサプリって値段どうなん?
野菜買うより安い?

68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:09.98 ID:5esLinkOa.net
毎朝青汁とビタミン剤とR1飲んどきゃいいんだっぺ?

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:13.35 ID:DB7+BUFe0.net
じゃあ生で食えばいいの?

78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:47.68 ID:QR07v1eL0.net
>>69
野菜は生で食うのが1番ええみたいやで

71: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:18.36 ID:bpMRoOfd0.net
もやしとか言う腹膨らませ要員

72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:18.36 ID:FWi+3GEpp.net
もやしって栄養ほぼないんやろ?

76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:46.10 ID:Wjhflip7d.net
毎日果汁100%ジュースと野菜ジュース飲んどるが糖分やばそうや...

77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:47.11 ID:DD5htdla0.net
ワイ、オクラの美味しさに気付く

92: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:42.58 ID:xWdalHOK0.net
>>77
茹でて食うのうますぎィ

95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:58.37 ID:oP1BsHU90.net
>>77
茹でてマヨネーズつけて食うンゴ

119: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:55.86 ID:xZ5TGPgB0.net
>>77
知り合いがタジン鍋でオクラとトマトの煮物作ってくれたがビビるほどうまかった
タジン鍋見直したわ

79: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:51.73 ID:HoHAigFe0.net
もやしの栄養舐めたらアカンって誰かが言ってた


81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:50:59.36 ID:hREjxlAe0.net
生で食おうと加熱しようとワイの勝手じゃい
お前の目はビタミンが見えるんか?殺すぞ

83: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:07.95 ID:QqMT7VwaM.net
もやしやトウモロコシを野菜呼ばわりには違和感を禁じ得ない

85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:13.96 ID:yMBao7dFa.net
ていうか加熱したほうがええ野菜もあるしそこらへんは何となくわかるやろ

86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:14.30 ID:t86pNk79d.net
ワイ一人暮らし「ラーメン食いに行くンゴ」「ピザ頼むンゴ」「ポテチうまンゴ」「めんどいから飯抜くンゴ」「夜食の冷凍スパゲッティうまンゴ」「野菜?何それ知らンゴ」

87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:15.65 ID:NMxYLtxK0.net
野菜ジュース 有能

88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:27.56 ID:rv7Z/LXp0.net
なんでも凍らせるようになればニワカから初心者へ成長した証

89: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:29.01 ID:Io89njEr0.net
鍋やるんだったらキノコ類は取っとけ
栄養豊富やから

90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:38.14 ID:Sn+ssjOv0.net
煮物が便利でええわ
一回作れば数日もつし

91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:39.49 ID:VBK+j2n2r.net
コンビニでサラダ買うから平気や

93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:51:46.66 ID:cLuPPziHK.net
玉葱と焼き肉のタレの相性は異常

97: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:52:03.58 ID:KXsBcsd0p.net
ゴーヤのビタミンCは加熱しても破壊されないぞ
他の野菜のは加熱するとなくなるが

98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:52:12.49 ID:xZ5TGPgB0.net
水炊きとか食えたもんじゃないと思ってとけど
旭ポン酢に変えたら味が数段グレードアップしたわ

101: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:52:18.67 ID:vwh0+C+Z0.net
野菜ジュースってそんなに有能なんか?
箱買いするわ

105: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:52:42.40 ID:HoHAigFe0.net
>>101
おいしくないやつな

102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:52:25.45 ID:FneyBxK1d.net
カルディのトマト缶使い勝手良すぎや

103: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:52:27.75 ID:6kJZFMhn0.net
アボカドくっときゃええねん

104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:52:28.29 ID:vuZEkwPGa.net
実際のところどうしたらいいのかいろんな説がありすぎてよくわかんねえよカット野菜じゃダメなのかよ

106: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:52:43.89 ID:/HwONJ3UM.net
ブロッコリー高くね?
買いたいのに高い冷凍はまずいし…

107: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:52:45.48 ID:eVVxtiOp0.net
ブロッコリー民多すぎやろ
何がええんや?

109: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:01.17 ID:oQth4nCA0.net
>>107
栄養

112: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:13.95 ID:pwurqs0H0.net
>>107
マヨネーズかけるとおいしいからね仕方ないね

108: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:00.17 ID:fI6XiQmqD.net
大根麺つゆで煮てよく食ってるけどつまみにもなるし有能や

110: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:12.56 ID:a+8w4dOdp.net
ワイスーパーでバイトしてたけどカット野菜は洗剤で洗ってるのを見て以来食べてないで

111: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:13.34 ID:Io89njEr0.net
キムチって栄養どうなん?
買ってみようかなーって思っとるんやが

129: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:54:37.53 ID:/HwONJ3UM.net
>>111
発酵食品白菜
まあ悪い とこない刺激物ではあるが
積極的にとりたい

113: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:17.92 ID:XlDgVzgm0.net
もう野菜ジュースでええやん 何があかんの

114: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:20.55 ID:zywMoP4d0.net
今年から一人暮らし始めるんだけどとりあえず納豆食っとけば野菜いらないかな?

123: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:54:06.10 ID:mOEr4+nCp.net
>>114
鶏ささみと納豆とサプリ食べてればええんやで

165: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:42.19 ID:zywMoP4d0.net
>>123
サンガツ
鶏ささみはタンパク質摂取用?
サプリはマルチビタミン飲んどけばええかな

117: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:34.07 ID:MtlBaz2K0.net
野菜が余ったンゴ
全部カレーに入れて煮込むンゴ
美味ンゴ

118: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:53:54.90 ID:CxnCtoYG0.net
野菜を生で食うとか修行僧かなにか

148: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:35.40 ID:fWtJ7oru0.net
>>118
修行で生物食べないんだよなあ

122: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:54:03.28 ID:Sn+ssjOv0.net
簡単に野菜摂りたかったら生セロリにマヨネーズつけて齧るのが一番手っ取り早いやろ

124: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:54:08.68 ID:QqMT7VwaM.net
上にもあったがポトフ作って
余ったら翌日カレー化や

125: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:54:11.59 ID:kRs05Isy0.net
青い汁飲んでおけばええんやで

127: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:54:27.78 ID:OlBAlhtT0.net
冬は毎日鍋でいいレベルンゴ

130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:54:47.12 ID:NglYi6Xxp.net
モロヘイヤとかいう栄養に関しては王様の野菜
なお調理の難易度が高い模様

139: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:21.79 ID:QKy85Kvqp.net
>>130
ワイ低血圧だから食べると倒れるンゴ

132: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:05.68 ID:eVVxtiOp0.net
栄養価そんなに高いんやな
勉強になったわ

133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:05.79 ID:pwurqs0H0.net
豆苗食った後育てるンゴ

134: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:06.14 ID:K1WgYSUw0.net
野菜最強は玉ねぎで決まりなんだよなぁ
次点で白菜、もやし

138: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:21.61 ID:/HwONJ3UM.net
>>134
玉ねぎ食うと屁がきつい

136: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:20.24 ID:rxX8pmqIM.net
食物繊維を撮るためならローソンのブランパンが最強
つうかローソンのブランパンと飲むヨーグルト500ミリ毎日食べれば栄養面は問題ないぞ
野菜からとれる栄養なんてカスみたいなもんだから

159: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:14.46 ID:QPpWwHRq0.net
>>136
サンガツ

140: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:23.83 ID:c29R89Wyd.net
半田屋で全部済ますワイ、有能

141: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:23.95 ID:PbuDJAp/0.net
二郎食うンゴ

143: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:30.98 ID:vBG5ICzR0.net
野菜を鍋にして食うで

うどんも入れてみるで

もう野菜めんどいしうどんだけでええわ

野菜食べなきゃ…(使命感)

144: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:31.38 ID:pbnN2pDc0.net
夏にペットボトルの野菜ジュースその辺にほっとくと炭酸野菜ジュースになって美味いンゴねえ…

146: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:33.56 ID:EaSlYhUta.net
野菜なんて食わんでもよーゆうやぞ?

150: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:38.38 ID:Ayfx1I6k0.net
野菜ジュースだめなん?

164: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:35.80 ID:fWtJ7oru0.net
>>150
食物繊維とれへんからね

151: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:39.04 ID:RV5lr8MV0.net
茹でた人参食っちゃいかんのか?

152: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:40.02 ID:CxnCtoYG0.net
白菜あんまり栄養ないでしょう

154: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:50.10 ID:BqGb2u9W0.net
ワイフルーツ民、健康も筋トレのあとの肉体作りもフルーツで作り上げる

162: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:34.29 ID:mrFSz3Cmp.net
>>154
ベジタリアンのモデルみたいな食生活やね

156: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:56.79 ID:NUeEz+eF0.net
野沢菜漬け自作
それ以外野菜の補給方法知らん

157: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:55:59.30 ID:pUNHO2eaa.net
鶏肉 卵 豆腐 玉葱ばっかり食ってるわ

160: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:26.03 ID:VvgH3h960.net
ブロッコリーの下処理してるときの森林伐採感すき

163: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:34.70 ID:QKy85Kvqp.net
青汁が最近は安いやで

166: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:43.57 ID:9kfAV49+0.net
単純に肉だけより肉と野菜の方がうまい

167: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:45.07 ID:0++2oXcpa.net
原付壊れて無事死亡
コンビニで弁当生活や

168: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:53.40 ID:XLGvvOK/0.net
ワイ「バヤリーストマト最高や!」

170: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:56:59.58 ID:jjfVsXiX0.net
ワイ一人暮らし「二郎で野菜マシマシや!」

171: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:57:01.16 ID:84y7voPEp.net
ワイ、狂ったように野菜生活を飲みまくる

172: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:57:02.90 ID:i6FYAoml0.net
900mlのトマトジュース買い溜めすぐンゴ…

174: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:57:06.22 ID:eTODAt/B0.net
玉ねぎほんと好きで生でも加熱してもなんでもいけるけど臭いがね
外に出ないならほんと最強や

175: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:57:08.34 ID:NAlmdp5IM.net
ありがちな料理ニワカ
パック野菜
全ての料理を自炊しようとする
業務スーパーで揃えようとする

179: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:57:15.75 ID:QqMT7VwaM.net
とにかく酵素酵素アンド酵素や

184: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:57:47.94 ID:zGbdLPHHp.net
>>179
低温蒸しやと酵素倍増するで

188: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:02.33 ID:/HwONJ3UM.net
>>179
酵素ってなにンゴ?

182: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:57:20.90 ID:sTAwsmT6p.net
野菜炒め目玉焼き丼糞うまい

185: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:57:55.40 ID:QXFygrE4a.net
ビタミンは確かに熱に弱いけど長時間熱しまくるとかじゃなければ全く問題ない
そもそも長時間熱したところで含量が低下するってレベルやし

186: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:57:56.19 ID:OIgUKiq80.net
朝フルグラ食ってるからセーフ

187: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:00.42 ID:uag1QiZA0.net
やっぱり鍋がナンバーワン!

189: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:03.21 ID:G32S/HPB0.net
最近茄子がやたら高くて萎えるわ
麻婆茄子全然食えんわ

195: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:20.96 ID:pwurqs0H0.net
>>189
ナスなんて食わんでええわ

190: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:04.47 ID:0++2oXcpa.net
マジレスすると
卵かけご飯とインスタント味噌汁でええで
卵は完全栄養食や

191: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:10.66 ID:K1WgYSUw0.net
玉ねぎはシナシナになるまで痛めたら匂わんやろ
生は知らん

194: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:14.40 ID:sS91u/Wq0.net
ワイ皮のまま生で食ってるわ
めっちゃ捗るで
たまにバーニャカウダソースとかつける

196: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:27.73 ID:oQth4nCA0.net
自炊してるとタマネギは毎日のように食う

198: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:32.83 ID:P1gLFVwld.net
野菜スムージー飲むンゴ

199: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/19(金) 22:58:36.23 ID:YzKwkdHaa.net
一人暮らしやからこそ生野菜食うねん
あれが一番調理時間少なくすむ

1001: 以下、ぶる速がお送りします 2099/12/31 00:00:00.00 ID:burusoku-vip.com

シェアしてね!