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蕎麦屋で特盛り頼んだら「量多いですが大丈夫ですか」って言われたから「1kgぐらいですか」って聞いたら
2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:08:01.84 ID:dXj7vXfKd.net
死ぬべきやで
3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:08:17.73 ID:aDDhoWH70.net
がんばれ
6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:08:57.82 ID:Q8bNunVV0.net
太陽の光浴びれば鬱は治る
8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:09:15.02 ID:PMuh1D+IH.net
>>6
うそやろ?
うそやろ?
18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:10:50.53 ID:Q8bNunVV0.net
>>8
嘘やで
でもマシになるとは思う
嘘やで
でもマシになるとは思う
10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:09:40.46 ID:CL+P7Z3+0.net
日光まじすごい
今すぐ出よう
今すぐ出よう
12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:09:59.89 ID:Cj9z4Rgs0.net
日光に当たらないと鬱は治らないらしい
11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:09:52.88 ID:PMuh1D+IH.net
植物やないんやから光浴びたくらいで復活できるわけなさそう
15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:10:12.96 ID:stnDfrjTa.net
いやお前は植物なんやで
7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:09:07.13 ID:YVIjB1UPd.net
日向ぼっこくらいは気分エエで
元気になったら野球場でもいこや
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14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:10:12.55 ID:JG/4XNtFd.net
バッティングセンター行こうぜ
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:11:01.92 ID:CL+P7Z3+0.net
日に当たってセロトニン増やしてこい
ぐぐればわかるわ
ぐぐればわかるわ
33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:13:05.31 ID:PMuh1D+IH.net
>>22
ある程度根拠はあるんやな
ある程度根拠はあるんやな
16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:10:34.90 ID:Cj9z4Rgs0.net
朝起きて夜寝る、運動する、日光に当たる
これをやらないとセロトニンが正常に働かないとか何とか
これをやらないとセロトニンが正常に働かないとか何とか
24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:11:47.17 ID:PMuh1D+IH.net
>>16
運動ねえ
ヒキニートはだいたい昼夜逆転するからなあ
運動ねえ
ヒキニートはだいたい昼夜逆転するからなあ
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:11:17.64 ID:Cj9z4Rgs0.net
柄本明の奥さんは昼寝を控えて夜ちゃんと寝るだけで鬱を治した
27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:12:09.35 ID:Teo3r2tN0.net
外散歩して夜寝ようや
21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:10:57.89 ID:PbEdlxAc0.net
まあでも日光浴びながらちょっと散歩するとちょっとだけええ気分になるわな
28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:12:24.11 ID:PMuh1D+IH.net
>>21
まあな ちょっとだけな
まあな ちょっとだけな
26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:12:07.81 ID:HwI2c47/0.net
とりあえず室内でいいからラジオ体操から始めろ
33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:13:05.31 ID:PMuh1D+IH.net
>>26
ラジオ体操忘れたンゴ…
ラジオ体操忘れたンゴ…
31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:12:44.59 ID:CL+P7Z3+0.net
運動とか構えるからしんどくなんねん
とりあえず日にあたれ
とりあえず日にあたれ
40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:14:11.00 ID:PMuh1D+IH.net
>>31
せやね
でも外出てもやることないんだよなぁ
せやね
でも外出てもやることないんだよなぁ
55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:17:20.59 ID:vpUxXsi20.net
>>40
ワイは外出なきゃアカンって思って外出するのしんどかったからなぁ
そんな時無理して出ても大して改善せんかったんや
人にもよるんやろうけど
ワイは外出なきゃアカンって思って外出するのしんどかったからなぁ
そんな時無理して出ても大して改善せんかったんや
人にもよるんやろうけど
32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:12:49.89 ID:vpUxXsi20.net
出たくねぇなぁと思ってるなら出ない方がマシやと思う
なんか知らんけど今日外出たいなぁと思ったら出たらええんや
なんか知らんけど今日外出たいなぁと思ったら出たらええんや
40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:14:11.00 ID:PMuh1D+IH.net
>>32
そしたら一生引きこもりやと思うで
さすがにそれはマズイ
そしたら一生引きこもりやと思うで
さすがにそれはマズイ
34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:13:14.65 ID:Cj9z4Rgs0.net
一日一時間散歩して自然の景色を楽しむんや
ワイはそれで治した
ワイはそれで治した
47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:15:35.10 ID:PMuh1D+IH.net
>>34
一時間もブラブラして飽きんの?
一時間もブラブラして飽きんの?
65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:19:33.58 ID:aDDhoWH70.net
>>34
これやな
ちょっとした運動と陽に当たることと
なにかを肯定する(この場合は自然)ことが心の病気には効くやで
これやな
ちょっとした運動と陽に当たることと
なにかを肯定する(この場合は自然)ことが心の病気には効くやで
38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:13:54.05 ID:uFP8XR4Q0.net
じゃあ電車は旅楽しいで
41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:14:33.70 ID:Cj9z4Rgs0.net
>>38
房総半島の糞ローカル線をぼーっと旅しただけですっげえ良くなったわ
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45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:15:14.14 ID:Cj9z4Rgs0.net
小湊鉄道→いすみ鉄道
マジおすすめ
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48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:15:41.31 ID:vpUxXsi20.net
ワイは散歩合わんかったけどチャリでブラブラするのは性に合ってたわ
気が向いたらチャリンカスも考えてみてや
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53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:17:10.21 ID:Cj9z4Rgs0.net
>>48
チャリええね、思い切って何時間もかけて海まで行くとか計画立ててほんま楽しい
チャリええね、思い切って何時間もかけて海まで行くとか計画立ててほんま楽しい
61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:18:25.88 ID:PMuh1D+IH.net
>>53
ワイ内陸民やから海までチャリやったら2、3時間かかりそう
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56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:17:25.10 ID:PMuh1D+IH.net
>>48
ママチャリしか持ってへんけどそれでもええやろか
川沿い走ってみるか
ママチャリしか持ってへんけどそれでもええやろか
川沿い走ってみるか
59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:18:07.01 ID:W1/QNmS7d.net
>>56
きっかけっていうか勉強だけは出来たから気まぐれで公務員試験受けたら受かったからその流れで働いてるわ
きっかけっていうか勉強だけは出来たから気まぐれで公務員試験受けたら受かったからその流れで働いてるわ
67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:19:48.77 ID:PMuh1D+IH.net
>>59
すごE
公務員とか勝ち組やんけ
すごE
公務員とか勝ち組やんけ
83: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:21:20.20 ID:W1/QNmS7d.net
>>67
ぶっちゃけ20代のうちはなんとかなるから休むつもりでヒキっててええと思うよ
飽きたら出て来たらええよ
ぶっちゃけ20代のうちはなんとかなるから休むつもりでヒキっててええと思うよ
飽きたら出て来たらええよ
49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:16:00.86 ID:RhxfUfqEd.net
ワイはベンチに座ってボーッとするだけでも大分違った
56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:17:25.10 ID:PMuh1D+IH.net
>>49
違うんか まあベッドで寝てるだけよりはええやろな
違うんか まあベッドで寝てるだけよりはええやろな
43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:14:58.55 ID:AkAiuQT2a.net
今何歳や?
25超えてたらヤバイで
25超えてたらヤバイで
50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:16:06.25 ID:PMuh1D+IH.net
>>43
20やで
20やで
51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:16:14.34 ID:W1/QNmS7d.net
25までヒキってたけど今働けてるし大丈夫やで
42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:14:36.16 ID:hDjckSsm0.net
ワイも働いたらマシになったで
イッチもバイトから始めようや
イッチもバイトから始めようや
62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:18:31.50 ID:V2PK6/vva.net
バイトするにしても夜勤だけはやめとけよ
余計鬱になるわ
余計鬱になるわ
70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:19:52.87 ID:olG38U3Dd.net
うつ病の人ってほんとにいるんだ
54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:17:19.62 ID:rC3rEMfR0.net
ワイは一時期精神ヤバかったが、朝に散歩して眼球運動したらみるみる改善した
EMDRって言われてるやつ
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69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:19:52.34 ID:rC3rEMfR0.net
まあEMDRでググれ
全員に効くとは限らんがトラウマ型でネガティブ方向だったが解放された
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60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:18:25.61 ID:Nf0taFxn0.net
でも心患ってる人ってカフェインってとらん方がええんかな
63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:18:49.99 ID:W1/QNmS7d.net
>>60
カフェインは自律神経アカン奴は飲んだらあかんで
カフェインは自律神経アカン奴は飲んだらあかんで
78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:20:52.34 ID:Nf0taFxn0.net
>>63
一瞬心が安らぐからついとってまうんよな
一瞬心が安らぐからついとってまうんよな
67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:19:48.77 ID:PMuh1D+IH.net
>>60
ワイ毎日コーヒー飲んでるンゴ
ワイ毎日コーヒー飲んでるンゴ
92: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:22:31.86 ID:olG38U3Dd.net
でもうつ病って自殺する病気やろ?病気って生きとる人間しかかからないのにそんな病気が存在するっておかしない?
94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:22:57.04 ID:o+KagtSBa.net
>>92
なにいうとんねんお前
なにいうとんねんお前
104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:25:00.05 ID:PMuh1D+IH.net
>>92
まあ単にやる気ないだけかも
それか甘えか ワイには区別がつかんわ
まあ単にやる気ないだけかも
それか甘えか ワイには区別がつかんわ
113: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:27:51.19 ID:w1VYBYHl0.net
>>104
鬱病はわからんが
外に外出した方がイラつかないと思う
家でひたすらやることがあるなら別だが
鬱病はわからんが
外に外出した方がイラつかないと思う
家でひたすらやることがあるなら別だが
118: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:29:14.91 ID:PMuh1D+IH.net
>>113
何もないで(ニッコリ)
洗濯物干しに出たけどけっこう寒いな
何もないで(ニッコリ)
洗濯物干しに出たけどけっこう寒いな
93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:22:50.73 ID:w1VYBYHl0.net
引き篭もりて意外と何もしなくてもイラつくじゃろ
104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:25:00.05 ID:PMuh1D+IH.net
>>93
よく分かっとるな
何もしなくてもってか何もしないからこそいらつく
よく分かっとるな
何もしなくてもってか何もしないからこそいらつく
121: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:30:09.75 ID:2sQtELT2d.net
ワイの場合は引きこもってる方がストレスないわ
イライラするようなことまったくないやん
イライラするようなことまったくないやん
128: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:32:27.71 ID:PMuh1D+IH.net
>>121
やることなくて寝てるだけやとさすがに飽きるで
やることなくて寝てるだけやとさすがに飽きるで
108: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:26:02.53 ID:moGlLr+Va.net
逆に何もしないことで焦燥感とか隔離感でヤバくなるから外出は大事
112: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:27:01.52 ID:r6GX3Guua.net
外出るのはホント効果あるで
一人暮らしになって買い物出るようになったら気分良くなったわ
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120: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:29:55.39 ID:4YRtSyQn0.net
昼下がりに外でて図書館あたりまで散歩して本読んで夕方になったら帰ればええで
ワイはそこから始めた
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123: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:30:44.84 ID:PMuh1D+IH.net
ヒキってから頭ガイジになって本も読もうとしても続かんわ
119: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:29:22.88 ID:p2bKLx3rd.net
あー死にたい
なんかしてないと死にたくなるよな
最近本書こうかなって思ってる
本読むのも楽しいかもしれないで現実逃避できるし
でも何もしてないのに疲れてて本読むのも書く気力もなくなってるからほんまどうしようって感じや
なんかしてないと死にたくなるよな
最近本書こうかなって思ってる
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でも何もしてないのに疲れてて本読むのも書く気力もなくなってるからほんまどうしようって感じや
97: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:24:00.49 ID:q+NU56afM.net
でもガチのうつ病になったら2ちゃんさえ見れないから
109: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:26:29.90 ID:PMuh1D+IH.net
>>97
前はそうやった
こないだ精神科行って薬もらったらなんとかこの時間起きれるようになった
前まで夜までずっと寝てたわ
前はそうやった
こないだ精神科行って薬もらったらなんとかこの時間起きれるようになった
前まで夜までずっと寝てたわ
110: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:26:51.44 ID:8JPU/LRsp.net
いっち人見知りな性格やない?
118: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:29:14.91 ID:PMuh1D+IH.net
>>110
そうやで
そうやで
127: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:32:12.71 ID:up6IgKZW0.net
なんでもいいからまずやれること(やりたいこと)をやろう
133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:33:08.49 ID:jgb9Cvdg0.net
>>127
やりたいこともやる気が出ないのが鬱やぞ
やりたいこともやる気が出ないのが鬱やぞ
130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:32:43.61 ID:w1c3nbHrd.net
ジム行くんご
ワイ引きこもりがちやったけど最近シャキッとするんご
ワイ引きこもりがちやったけど最近シャキッとするんご
138: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:34:12.11 ID:PMuh1D+IH.net
>>130
筋肉つけたら自信つきそう
ニートってよく筋トレやるよな
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132: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:33:02.02 ID:mY16c1b20.net
ワオ発達障害 うつもあり
野球ばかりでつまらんご
野球きらいンゴ
野球ばかりでつまらんご
野球きらいンゴ
138: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:34:12.11 ID:PMuh1D+IH.net
>>132
ワイも発達障害かもしれへんな
ワイも発達障害かもしれへんな
82: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:21:11.43 ID:o+KagtSBa.net
でも鬱が治ったところで一旦社会から外れた人間には厳しいのが日本だしなあ…
137: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:34:10.90 ID:PbEdlxAc0.net
ワイはなんもやりたいことないンゴ…
復活したいとも思わんンゴ…
イッチは退屈やから復活したいんか?
復活したいとも思わんンゴ…
イッチは退屈やから復活したいんか?
135: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 15:33:24.70 ID:p2bKLx3rd.net
ワイと一緒やなぁ本読んでも続かんよな
何で鬱病なんかあるんやろな
他の動物にもあるんやろかこんなんなかったらいいのに
もっとシンプルに生きられたらいいのにって思うわ
何で鬱病なんかあるんやろな
他の動物にもあるんやろかこんなんなかったらいいのに
もっとシンプルに生きられたらいいのにって思うわ
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