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1: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 18:57:21.435 ID:r2qd4oi2p
米なんかいくら食ってもそうそう太らねーよ
昔の日本人は1日最低2合食ってたんだぞ
米に合わせておかず食うから太るんだ。おかずを半分にしろ

2: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 18:57:52.662 ID:2SVHLJAO0
嫌だよ

4: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 18:58:58.532 ID:r2qd4oi2p
>>2
だからデブなんだよ!

3: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 18:58:04.969 ID:OTli+Ydc0
1日に玄米4合と味噌と少しの野菜食ってるわ

4: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 18:58:58.532 ID:r2qd4oi2p
>>3
検事乙。まぁそういうことだ

5: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:02:48.595 ID:HoUalBt80
昔と今の食生活を同じレベルで話してる時点で頭悪すぎる
現代は高カロリーな食品が多すぎるしエネルギーなんて米以外からでもいくらでも取れる

7: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:05:20.670 ID:r2qd4oi2p
>>5
おまえアホすぎるだろ…
その高カロリー食品ばっか食ってるから太るって分からんの?

9: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:08:14.638 ID:HoUalBt80
>>7
その高カロリー食品と米を食うから太るんだよ

で、昔と現代を同じレベルで比較してることに対しては?馬鹿すぎるぞ
「昔の日本人は1日最低2合食ってたんだぞ」
って…w

16: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:15:47.568 ID:r2qd4oi2p
>>9

いくらなんでもアホすぎる
高カロリー食品やめて米食えば太らないってだけの話だろ
デブはそんなに高カロリーがやめられないのか?

6: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:03:02.052 ID:2EQuj2vB0
太ったな と思ったら炭水化物抜く 
最初はみるみる痩せるが停滞期が来る

その時に米をがっつり食うと更にすっと体重が落ちる不思議

8: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:07:01.704 ID:r2qd4oi2p
>>6
米はカロリー燃焼するからな

10: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:08:43.755 ID:VXc/eVbp0
おかずを減らすと栄養が足りなくなりそう
玄米なら各種ビタミンも摂れるみたいだけど

15: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:12:26.692 ID:r2qd4oi2p
>>10
厚労省だかが推奨してる割合は炭水化物60%な
米にもすでにビタミンとか色々含まれてるから
おかず多すぎるとバランスが崩れる

11: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:09:22.020 ID:ABRfCzjYp
昔の奴は農業とか体動かすからじゃね

13: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:10:09.386 ID:HoUalBt80
>>11
違うな
米は貴重なエネルギー源だったんだよ

今は栄養失調で死ぬとか無いだろ?

12: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:09:42.992 ID:VjbL83uiH
同量の米とパスタの場合パスタの方が太るらしい

14: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:10:53.252 ID:HoUalBt80
>>12
単純にカロリーが違うからそりゃそうでしょ
パスタの方がカロリー高い

18: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:17:50.655 ID:+5NYZOZh0
>>12
パスタは油ギトギトだからな

20: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:20:40.781 ID:r2qd4oi2p
>>12
馬鹿がなんか言ってるけどパスタの方がカロリーは低いからな
パスタは一度に食べる量が多いから太る

17: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:16:43.393 ID:9WsU2O2J0
俺もご飯好きだけど太らない

19: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:18:30.544 ID:xDb3NkCRa
今日から夜ご飯食べないダイエットします

21: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:20:53.291 ID:v/CyHrNf0
>>1はカロリーという数字だけで考えてないか?
同カロリーの米食うのと肉食うのと、同じだと思ってないか?

23: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:22:48.750 ID:r2qd4oi2p
>>21
むしろ逆
米がカロリー高いから太るって馬鹿がいるのう憂いてる
同じカロリーでも糖の種類とかバランスが全然違うのに

22: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:22:17.066 ID:IlrWGoh+d
>>1
が頭悪すぎて怖い

24: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:23:47.336 ID:r2qd4oi2p
>>22
常識覆されて悔しいか?デブ

25: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:23:51.092 ID:eWAZuWrj0
これは高度な釣り

27: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:25:06.651 ID:r2qd4oi2p
>>25
いやマジだぞ?
デブは食事で米を2倍にしておかず半分にするだけで痩せるから

29: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:26:05.708 ID:P6mlNUw8M
>>27
そうか、なら米抜いたら痩せるな

31: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:27:05.440 ID:r2qd4oi2p
>>29
まぁやってみれば?
デフでも行動に移せるだけで立派なほうだ

26: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:24:37.748 ID:HoUalBt80
同量の米とパスタの場合パスタの方が太る

→パスタは一度に食べる量が多いから太る

???

32: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:27:08.825 ID:uA7AHSSm0
これは言えてる

学生時代
部内で一番食べてたけど
身体の線は細い方だった

みんなとはおかずの量一緒で米だけバクバク食べてたから
炭水化物は言うほど太らない

36: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:28:19.363 ID:emySqjgC0
カロリーは算出方法が人間に合ってない

40: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:30:51.221 ID:r2qd4oi2p
>>36
それな
1日の推奨カロリーを全て健康食品と呼ばれるものから摂ると太ったっていう実験も結果もある

38: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:29:41.147 ID:ipOwUrjq0
デブは常人の倍は食ってるからな本人が普通だと思ってるだけで

41: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:31:01.628 ID:18gWIradp
間違った知識でスレ立てか?
米には糖質が含まれてるから普通に太るよ
あとおかずって括りが頭悪そう
焼肉と肉じゃがじゃ全く違うんだが
肉が太ると思われがちなのは肉には必ず何かしらの炭水化物がセットとして出てくるから
肉だけ食ってるなら全く太らない

45: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:33:13.780 ID:r2qd4oi2p
>>41
いやだからバランスが悪いから太るんだよ
ほんと読解力のない馬鹿だな

47: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:34:42.635 ID:18gWIradp
>>45
バランスなんで関係ないよ
茶碗1/4にブロック肉まるまる1個食っても太らない
ただブロック肉まるまる1個食う奴はそれに見合う量の米を食いがちだから太るだけ

42: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:31:28.337 ID:zDCXPLYQa
小太りの女の子とよく食事に行くけど全然食べてくれなくて戸惑う

44: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:32:47.066 ID:P6mlNUw8M
ちょっと知識偏りすぎてんよ〜
米なんてデブの素だぞ?
炭水化物にどんだけの糖分含まれてるのか知らないのかな

46: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:34:33.129 ID:r2qd4oi2p
>>44
炭水化物に糖がすでに含まれてるのに
おかずでさらに摂取しようとするから太るってことな
炭水化物とらないと脂肪も燃焼しない

49: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:35:50.301 ID:18gWIradp
>>46
君の言う「おかず」って何?
具体的に料理名を教えてよ
それともまさかおかずなら全部同じ糖質が含まれてると思ってるの?

48: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:35:34.307 ID:J4cxFy2UM
糖質制限してる俺参上
糖質摂らなきゃ太りようがない

53: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:37:46.970 ID:r2qd4oi2p
>>48
太らないけど健康が…

58: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:38:46.548 ID:18gWIradp
>>53
あっれー?wwwwww急に意見変えちゃってどうしたのかなー?wwwwwwwww

59: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:39:19.054 ID:J4cxFy2UM
>>53
具体的に糖質取らないと不健康になる理由とは?

50: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:36:13.836 ID:r2qd4oi2p
おや、パスタの方がカロリー高いもん君は涙目敗走かな?www

52: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:37:27.171 ID:w0T+RVEQa
米食わないで便秘に悩む奴最高にアホwwwwwwwww

55: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:38:06.497 ID:r2qd4oi2p
>>52
これが言いたかった

58: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:38:46.548 ID:18gWIradp
>>55
あっれー?wwwwww急に意見変えちゃってどうしたのかなー?wwwwwwwww

56: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:38:15.893 ID:HoUalBt80
>>52
米というか食物繊維ね

54: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:37:58.164 ID:EXxKV4n+a
>>1
おまえさんは当時の日本人全員が白米を食べてたとおもってるの?

60: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:40:08.223 ID:18gWIradp
糖質ダイエット中に妙に腹痛くなると思ったらあれ便秘だったのか
やっぱ糖質抜きつつ食物繊維取らないとダメだな

62: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:40:21.171 ID:P6mlNUw8M
太る太らないの話から健康…?

63: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:42:47.177 ID:r2qd4oi2p
デブって本当メンドクセェなwwww
そんなに我慢できないなら勝手に太ってろよww

まぁいいやパスタカロリー高い君負かしたことだし
勝ち逃げさせてもらうわwwww

64: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:43:13.638 ID:P6mlNUw8M
>>63
逃げたか
中途半端な知識でスレ立てするなよ

65: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:43:55.923 ID:emySqjgC0
少量で太れる方が生物的には健康なんじゃね?

67: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:44:41.314 ID:P6mlNUw8M
>>65
食べ物がありふれてる世の中ではそうでもない

68: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:46:43.908 ID:J4cxFy2UM
>>65
体は安心するだろうな
脂肪=貯蓄だからな

61: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2016/06/30(木) 19:40:21.044 ID:EMFCb06Va
カップ麺とご飯が至高

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1003: 以下、ぶる速がお送りします 2099/12/31 00:00:00.00 ID:burusoku-vip.com