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2: 2016/11/27(日) 03:57:50.778 ID:JeUnVx7Z0
死ぬ前に一言
3: 2016/11/27(日) 03:58:13.703 ID:y+zQPAYI0
誰か助けて
4: 2016/11/27(日) 03:58:28.426 ID:y+zQPAYI0
もういやだ
5: 2016/11/27(日) 03:58:42.739 ID:ly07jMKvM
心療内科行ってきて睡眠薬貰ってきたらいいよ
よく効くよ
よく効くよ
8: 2016/11/27(日) 03:59:15.186 ID:y+zQPAYI0
>>5
今高校生だよ?
そんなことしたくない
今高校生だよ?
そんなことしたくない
6: 2016/11/27(日) 03:58:44.190 ID:y+zQPAYI0
はあ
7: 2016/11/27(日) 03:59:06.461 ID:JuEwK+Oz0
今日は何時に起きたの?
10: 2016/11/27(日) 03:59:34.629 ID:y+zQPAYI0
>>7
7時
7時
9: 2016/11/27(日) 03:59:27.168 ID:ZURtxN7I0
寝なきゃいいじゃん、問題ない
11: 2016/11/27(日) 03:59:55.011 ID:y+zQPAYI0
もうなんで寝れないのか良くわかんない
12: 2016/11/27(日) 03:59:56.646 ID:Fx3Rw0XF0
スマホ窓から投げて身
14: 2016/11/27(日) 04:00:17.315 ID:y+zQPAYI0
>>12
いや
いや
18: 2016/11/27(日) 04:01:06.775 ID:ICgllqFE0
>>14
不眠症はつらいから病院行け
最初から睡眠薬ドバドバ出されるわけじゃない
不眠症はつらいから病院行け
最初から睡眠薬ドバドバ出されるわけじゃない
21: 2016/11/27(日) 04:02:01.676 ID:y+zQPAYI0
>>18
そうかな
薬局に売ってる睡眠改善薬じゃだめ?
そうかな
薬局に売ってる睡眠改善薬じゃだめ?
24: 2016/11/27(日) 04:02:49.100 ID:ICgllqFE0
>>21
とりあえず病院行くのが確実
とりあえず病院行くのが確実
26: 2016/11/27(日) 04:03:24.034 ID:y+zQPAYI0
>>24
なんて言えばいいの?寝れないですとか?
なんて言えばいいの?寝れないですとか?
15: 2016/11/27(日) 04:00:25.892 ID:IpHgG5MjM
まぁ 芸術的
16: 2016/11/27(日) 04:00:53.670 ID:y+zQPAYI0
もうきつい
17: 2016/11/27(日) 04:01:01.272 ID:5fffpZkM0
お前理系だろ
19: 2016/11/27(日) 04:01:35.612 ID:y+zQPAYI0
>>17
なんで分かったの?
まあ当たる確率2分の1だけどさ
なんで分かったの?
まあ当たる確率2分の1だけどさ
30: 2016/11/27(日) 04:04:49.651 ID:5fffpZkM0
>>19
理系のやつ大抵みんな病んでるから
理系のやつ大抵みんな病んでるから
20: 2016/11/27(日) 04:01:44.679 ID:uNhiEvFHK
俺は眠たくなるのに寝れなくて辛い
22: 2016/11/27(日) 04:02:20.605 ID:y+zQPAYI0
>>20
眠たくすらならないよ
眠たくすらならないよ
27: 2016/11/27(日) 04:03:24.383 ID:ylnTkBdm0
眠くなるまで起きてろよ
28: 2016/11/27(日) 04:04:07.201 ID:y+zQPAYI0
>>27
眠くなって寝ちゃうけど15分くらいしかねれない
あとは目パッチリ
眠くなって寝ちゃうけど15分くらいしかねれない
あとは目パッチリ
29: 2016/11/27(日) 04:04:34.574 ID:y+zQPAYI0
ああーしにてー
33: 2016/11/27(日) 04:06:45.386 ID:y+zQPAYI0
勉強が思うように進まなくて不安で寝れない
寝れば勉強の効率上がるのにアホだ
寝れば勉強の効率上がるのにアホだ
34: 2016/11/27(日) 04:07:01.959 ID:bDnkvuT70
なんか学校や仕事や家庭に不満や不安は無いか
もしあったら適当に諦めたり息抜きすれば寝れるんじゃない?
もしあったら適当に諦めたり息抜きすれば寝れるんじゃない?
36: 2016/11/27(日) 04:08:28.617 ID:y+zQPAYI0
>>34
適当に諦めても受験の日はやってくるんだよなぁ…
浪人すればいいだけの話かもしれないけど
適当に諦めても受験の日はやってくるんだよなぁ…
浪人すればいいだけの話かもしれないけど
44: 2016/11/27(日) 04:13:01.622 ID:bDnkvuT70
>>36
受験どうでもいいから寝ろ
寝てから考えろ
受験どうでもいいから寝ろ
寝てから考えろ
46: 2016/11/27(日) 04:14:19.526 ID:y+zQPAYI0
>>44
11時布団に入り今になっても寝れないから諦めてスマホいじり始めた
11時布団に入り今になっても寝れないから諦めてスマホいじり始めた
54: 2016/11/27(日) 04:17:58.583 ID:bDnkvuT70
>>46
じゃ受験も寝れないことの不安も忘れて楽しめ
軽く筋トレして一回ヌいて落ち着いても一回ねろ
じゃ受験も寝れないことの不安も忘れて楽しめ
軽く筋トレして一回ヌいて落ち着いても一回ねろ
35: 2016/11/27(日) 04:08:14.655 ID:5AGLG99A0
ドリエル
37: 2016/11/27(日) 04:08:56.210 ID:3nt97AeN0
>>35
レスタミン
レスタミン
38: 2016/11/27(日) 04:09:51.736 ID:y+zQPAYI0
河合塾マナビス入ったのが間違いだったわ
今年からの人が予定組むせいで1ヶ月70講とかやらなきゃだし
今年からの人が予定組むせいで1ヶ月70講とかやらなきゃだし
39: 2016/11/27(日) 04:11:09.062 ID:V2MzDxYEd
眠くないなら寝ないでいいだろ
寝たいときに寝ろ
寝たいときに寝ろ
41: 2016/11/27(日) 04:11:47.716 ID:y+zQPAYI0
>>39
寝たいときに寝るけど全然寝れなくて頭がぼーっとするし痛い
寝たいときに寝るけど全然寝れなくて頭がぼーっとするし痛い
40: 2016/11/27(日) 04:11:14.200 ID:y+zQPAYI0
しかもその中に物理入ってないから物理やる時間全然取れない
前まで高かったのについに偏差値50くらいになっちゃったし
前まで高かったのについに偏差値50くらいになっちゃったし
43: 2016/11/27(日) 04:12:24.866 ID:y+zQPAYI0
最近体調も優れない死にて
45: 2016/11/27(日) 04:14:12.524 ID:uNhiEvFHK
脳がはち切れそうになるよ
48: 2016/11/27(日) 04:14:47.694 ID:y+zQPAYI0
>>45
本当それ
しかも不安で押しつぶされそうだ
本当それ
しかも不安で押しつぶされそうだ
49: 2016/11/27(日) 04:14:59.192 ID:gkLBkeziM
心療内科行ってきて睡眠薬貰ってきたらいいよ
よく効くよ
よく効くよ
50: 2016/11/27(日) 04:15:51.258 ID:y+zQPAYI0
>>49
寝れないのに心療内科も行きたくない
こんなクズ早いうちに死んだほうがいいわ
寝れないのに心療内科も行きたくない
こんなクズ早いうちに死んだほうがいいわ
51: 2016/11/27(日) 04:16:19.965 ID:61wAbhdU0
俺の寝られないから死にてえ
52: 2016/11/27(日) 04:17:22.305 ID:y+zQPAYI0
それに明日模試なんだよね
寝てないからまともにできるわけないのに
寝てないからまともにできるわけないのに
53: 2016/11/27(日) 04:17:50.557 ID:y+zQPAYI0
ああもうやだ
55: 2016/11/27(日) 04:17:58.980 ID:cHkF3LJn0
自律訓練法したまえ
自己暗示大事
自己暗示大事
57: 2016/11/27(日) 04:19:18.175 ID:eE/pvJ6d0
まずは親と話し合いしてからだな
58: 2016/11/27(日) 04:20:05.776 ID:zvJcj8P50
わしも明日朝から仕事だお。
59: 2016/11/27(日) 04:20:45.390 ID:H+L9M3Q/0
今日センタープレなのに一睡も出来ず体調ゴミなワイもいるから安心しろ
正直受験料勿体無いけど休むか考えてる
正直受験料勿体無いけど休むか考えてる
60: 2016/11/27(日) 04:21:17.593 ID:y+zQPAYI0
>>59
俺もだよ
本当どうしよう
俺もだよ
本当どうしよう
62: 2016/11/27(日) 04:22:30.573 ID:aa8gI4wcp
寝る前にスマホいじってるからだろ
強い光はマジで眠れなくなるから18時過ぎたらスマホ封印しろ
強い光はマジで眠れなくなるから18時過ぎたらスマホ封印しろ
65: 2016/11/27(日) 04:25:05.727 ID:ZURtxN7I0
受験生だったんか
寝る時にぐるぐる何かを考えてしまわないように手先や足先に集中するといいらしいよ
手先や足先があったかくなることイメージするんだって
寝る時にぐるぐる何かを考えてしまわないように手先や足先に集中するといいらしいよ
手先や足先があったかくなることイメージするんだって
66: 2016/11/27(日) 04:26:27.530 ID:H+L9M3Q/0
おおセンタープレ一緒か
まあ本番の調子と運によるし無理したら余計マイナスになるから本番以外は気抜いて勉強するしかないんじゃないかと思ってる
正直浪人ってそんな珍しい事でも恥ずかしい事でもないし調子良いときに良いペースで努力出来るのが一番近道だし後々後悔しないと思うわ
まあ現役の自分が言うのも何だけど
寝れないなら起きてて良いしちょっと散歩でも行って空気吸ってこようぜ
まあ本番の調子と運によるし無理したら余計マイナスになるから本番以外は気抜いて勉強するしかないんじゃないかと思ってる
正直浪人ってそんな珍しい事でも恥ずかしい事でもないし調子良いときに良いペースで努力出来るのが一番近道だし後々後悔しないと思うわ
まあ現役の自分が言うのも何だけど
寝れないなら起きてて良いしちょっと散歩でも行って空気吸ってこようぜ
67: 2016/11/27(日) 04:27:02.233 ID:zvJcj8P50
眠れないの毎日電気つけたままだからかなぁ
眠れる日もあるけどねむれない日は
朝電気消す、そのまま仕事いく、つらい
眠れる日もあるけどねむれない日は
朝電気消す、そのまま仕事いく、つらい
68: 2016/11/27(日) 04:29:01.085 ID:zvJcj8P50
学生とか羨ましいなあ。
70: 2016/11/27(日) 04:37:03.943 ID:au9IwnVQd
受験生か
寝る前はスマホ見るんじゃなくて
少し暗めにして本でも読めば自然と眠くなるぞ
寝る前はスマホ見るんじゃなくて
少し暗めにして本でも読めば自然と眠くなるぞ
71: 2016/11/27(日) 04:47:23.997 ID:y+zQPAYI0
だめだ動悸が
72: 2016/11/27(日) 04:47:38.712 ID:y+zQPAYI0
不安でねれない
73: 2016/11/27(日) 04:50:21.802 ID:bDnkvuT70
模試諦めて起きてろ今日は何もせずに日中だらだら寝ろ
76: 2016/11/27(日) 05:02:01.443 ID:y+zQPAYI0
>>73
うう…
やさしさにほれそう
うう…
やさしさにほれそう
74: 2016/11/27(日) 05:00:00.227 ID:oGQNDsbV0
寝たら明日が来るから寝れない
77: 2016/11/27(日) 05:06:59.650 ID:y+zQPAYI0
だれか
80: 2016/11/27(日) 05:13:13.743 ID:bDnkvuT70
>>77
まじでもう勉強のことは一旦忘れてスマホも放して牛乳飲んで気持ち落ち着けて夕方まで寝ろ
まじでもう勉強のことは一旦忘れてスマホも放して牛乳飲んで気持ち落ち着けて夕方まで寝ろ
81: 2016/11/27(日) 05:37:59.509 ID:H+L9M3Q/0
>>77
もういい俺も休むからお前も休め
そして明日はいつも通りかちょっと早く起きて勉強しよう な?
無理するな 精神病むとモチベーションもなくなるぞ 受験で落ちる事よりそっちの方が心配だ
もういい俺も休むからお前も休め
そして明日はいつも通りかちょっと早く起きて勉強しよう な?
無理するな 精神病むとモチベーションもなくなるぞ 受験で落ちる事よりそっちの方が心配だ
78: 2016/11/27(日) 05:11:24.602 ID:uUD1yvRaK
ウン十年の俺を見ているようだ
早く寝なきゃと思って布団に入るが眠くならないんだよ
寝られなくて焦る・寝る方法を色々試すだろ
すると頭フル回転でますます眠れない悪循環にはまって辛かった
今は睡眠相後退症候群とかショートスリーパーとかいうのもあるから
毎晩辛いのを我慢するより、一度病院でみてもらうのもいいと思う
早く寝なきゃと思って布団に入るが眠くならないんだよ
寝られなくて焦る・寝る方法を色々試すだろ
すると頭フル回転でますます眠れない悪循環にはまって辛かった
今は睡眠相後退症候群とかショートスリーパーとかいうのもあるから
毎晩辛いのを我慢するより、一度病院でみてもらうのもいいと思う
82: 2016/11/27(日) 05:39:00.591 ID:ByRHpZm5a
デパスかマイスリーあたり処方してもらえば
83: 2016/11/27(日) 05:49:23.021 ID:y+zQPAYI0
この時間のお前らって優しかったんだな
知らなかったよ
知らなかったよ
84: 2016/11/27(日) 06:06:05.275 ID:H+L9M3Q/0
全く眠気来ねえわwwww
85: 2016/11/27(日) 06:17:44.773 ID:uUD1yvRaK
寝れてなくても試験受けたらいいよ
睡眠不足でもこれくらいの点は取れるって目安ができるし
眠れればより良い結果が出せるだろうから
本番までに睡眠リズムを作っていくのもアリじゃないかな
試験会場まで気をつけてな
睡眠不足でもこれくらいの点は取れるって目安ができるし
眠れればより良い結果が出せるだろうから
本番までに睡眠リズムを作っていくのもアリじゃないかな
試験会場まで気をつけてな
86: 2016/11/27(日) 06:43:20.724 ID:0y6vOSa7a
寝れないってことは寝たくないとか寝なくてもいいとかとは違うのか?
眠たくならないんだろ?
結構便利じゃん
俺飯食ったら絶対眠くなるわ
毎日8時間くらい寝てしまうし
眠たくならないんだろ?
結構便利じゃん
俺飯食ったら絶対眠くなるわ
毎日8時間くらい寝てしまうし
87: 2016/11/27(日) 07:00:10.683 ID:A3skkMw20
と言いながらも10年後も普通に生きてそう
88: 2016/11/27(日) 07:27:37.475 ID:LbrGUU/w0
高校生なんて寝なくてもなんとかなるだろ
89: 2016/11/27(日) 07:36:03.651 ID:fFwYlBAxa
>>1
起きてりゃいいだけやん
起きてりゃいいだけやん
1002: 以下、ぶる速がお送りします 2099/12/31 00:00:00.00 ID:burusoku-vip.com
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