2: 2016/12/21(水) 03:53:15.361 ID:1Hepo18Ud
不審者対策
3: 2016/12/21(水) 03:53:54.092 ID:9kudd86E0
お前何部?
5: 2016/12/21(水) 03:54:42.459 ID:Jo+QNm2Q0
>>3
俺卓球部
スタートは一緒でも後はバラバラ
俺卓球部
スタートは一緒でも後はバラバラ
7: 2016/12/21(水) 03:56:40.268 ID:9kudd86E0
>>5
卓球部で集団走は意味ないな
あれは速い奴に合わせて強くなる用だ
卓球部で集団走は意味ないな
あれは速い奴に合わせて強くなる用だ
4: 2016/12/21(水) 03:54:21.563 ID:ssGlG7a+0
擬態
6: 2016/12/21(水) 03:56:02.452 ID:Jo+QNm2Q0
普段のタイムが記録されてるから手抜きも出来ない
8: 2016/12/21(水) 03:56:49.070 ID:Jo+QNm2Q0
あと集団走の掛け声も理解できない
10: 2016/12/21(水) 03:58:14.225 ID:2rHTYCITa
あれは割と理にかなってる
11: 2016/12/21(水) 03:59:31.052 ID:Jo+QNm2Q0
そして俺だけ距離が倍で筋トレ時間が短い
練習メニュー自体は個人で違う物だから
一々ツッコミも無いけどね
倍走って途中から筋トレに合流
練習メニュー自体は個人で違う物だから
一々ツッコミも無いけどね
倍走って途中から筋トレに合流
12: 2016/12/21(水) 04:00:21.894 ID:+dgfB+F/0
カットマンかな?
14: 2016/12/21(水) 04:01:01.098 ID:Jo+QNm2Q0
>>12
カットマンだよ
カットマンだよ
13: 2016/12/21(水) 04:00:56.433 ID:9kudd86E0
前陣かな
15: 2016/12/21(水) 04:02:00.497 ID:Jo+QNm2Q0
>>13
前陣やドライブマンは筋トレしないとダメだろ
瞬発力が大事だから
前陣やドライブマンは筋トレしないとダメだろ
瞬発力が大事だから
16: 2016/12/21(水) 04:02:48.931 ID:b2bwoHSJ0
単純にサボれないシステム
17: 2016/12/21(水) 04:03:23.620 ID:Jo+QNm2Q0
陸上部が弱かったからね
毎日10キロ走ってたら陸上部並みになったよ
毎日10キロ走ってたら陸上部並みになったよ
18: 2016/12/21(水) 04:04:38.878 ID:Jo+QNm2Q0
10キロ40分で帰ってくることを半ば強制されてた
20: 2016/12/21(水) 04:06:12.474 ID:9kudd86E0
>>18
俺41才だけど10キロ40分はキツいな
俺41才だけど10キロ40分はキツいな
21: 2016/12/21(水) 04:06:51.580 ID:Jo+QNm2Q0
簡単に言ってるけど10キロ40分って結構キツいよ
女子の高校歴代10傑のタイムが34分とかそんなんだから
女子の高校歴代10傑のタイムが34分とかそんなんだから
22: 2016/12/21(水) 04:08:35.216 ID:9kudd86E0
>>21
月150キロ走ってるから大体わかるで
月150キロ走ってるから大体わかるで
23: 2016/12/21(水) 04:10:23.564 ID:9kudd86E0
つーか、卓球ってある程度の持久力が必要なのはわかるが、瞬発力とのバランスが大切なんやないの?
26: 2016/12/21(水) 04:14:37.128 ID:Jo+QNm2Q0
>>23
そりゃそうだけどカットマンは普通の卓球選手とはちょっと違うからな
俺促進ルールとか普通適用されない普通の大会で
俺の試合のせいで進行が遅れて本部直々に促進ルール適用された事有るからね
そりゃそうだけどカットマンは普通の卓球選手とはちょっと違うからな
俺促進ルールとか普通適用されない普通の大会で
俺の試合のせいで進行が遅れて本部直々に促進ルール適用された事有るからね
28: 2016/12/21(水) 04:18:03.488 ID:9kudd86E0
>>26
促進ルールて時間掛かりすぎたらラリーの本数で点決まるやつやったっけな
促進ルールて時間掛かりすぎたらラリーの本数で点決まるやつやったっけな
29: 2016/12/21(水) 04:19:16.619 ID:Jo+QNm2Q0
>>28
嫌でもサーブ側が攻めさせられる
俺が嫌いな奴
嫌でもサーブ側が攻めさせられる
俺が嫌いな奴
24: 2016/12/21(水) 04:10:43.730 ID:Jo+QNm2Q0
集団走はまー団体競技の場合は意味が有るのかな
個人競技で団体走させる意味は無いと思う
個人競技で団体走させる意味は無いと思う
25: 2016/12/21(水) 04:11:09.898 ID:oOC8ROkq0
極端に実力差がないかぎり集団で走ったほうがいい
31: 2016/12/21(水) 04:20:24.726 ID:FKFVrtzn0
長距離やってたけど集団ランニングつってもアップで200mあたり50秒以内だったから普通に最初はキツかった
その後慣れたけど
その後慣れたけど
36: 2016/12/21(水) 04:24:59.113 ID:9kudd86E0
>>31
それアップちゃうやろ
それアップちゃうやろ
38: 2016/12/21(水) 04:29:19.836 ID:FKFVrtzn0
>>36
アップだよ20分ジョグ
主練習は8000mの最初50秒から2000ごとに2秒でペース上げるから最後の2000mは42秒
その後に200m×20
アップだよ20分ジョグ
主練習は8000mの最初50秒から2000ごとに2秒でペース上げるから最後の2000mは42秒
その後に200m×20
40: 2016/12/21(水) 04:31:07.829 ID:9kudd86E0
>>38
専門的過ぎて草
専門的過ぎて草
42: 2016/12/21(水) 04:31:39.672 ID:9kudd86E0
>>38
種目とベストタイム教えて
種目とベストタイム教えて
45: 2016/12/21(水) 04:39:53.656 ID:FKFVrtzn0
>>42
ベストピッタリ言うとネットにタイム乗ってて特定されるのが怖いからざっくりだけど1500mで4分30は切ってる
ベストピッタリ言うとネットにタイム乗ってて特定されるのが怖いからざっくりだけど1500mで4分30は切ってる
46: 2016/12/21(水) 04:43:17.433 ID:9kudd86E0
>>45
1500で4分半は立派やな
1500で4分半は立派やな
47: 2016/12/21(水) 04:51:04.000 ID:FKFVrtzn0
>>46
VIPじゃなかなかそういうふうに褒められないから新鮮だわありがとうね
オッサンも頑張れ
VIPじゃなかなかそういうふうに褒められないから新鮮だわありがとうね
オッサンも頑張れ
48: 2016/12/21(水) 04:54:58.112 ID:9kudd86E0
>>47
サンガツ、来年春はフルマラソンや
キロ3分切ったらそら凄いよ
たまには遊びでも走ってな
サンガツ、来年春はフルマラソンや
キロ3分切ったらそら凄いよ
たまには遊びでも走ってな
32: 2016/12/21(水) 04:21:07.666 ID:9kudd86E0
リオで愛ちゃんとカスミちゃんが負けたのもカットマンやったな
33: 2016/12/21(水) 04:21:52.719 ID:vGpsOsvd0
カットマンとはいえチャンスあったら攻めないといかんやろ
35: 2016/12/21(水) 04:24:06.780 ID:Jo+QNm2Q0
>>33
そうだけど
攻撃を強制されるのは嫌なんだよ
そうだけど
攻撃を強制されるのは嫌なんだよ
34: 2016/12/21(水) 04:23:24.166 ID:9kudd86E0
ピンポンで言ったらハンサムやな
37: 2016/12/21(水) 04:28:32.578 ID:Jo+QNm2Q0
カットマンが攻めて点を取られると言うのは一番やっちゃいけない事なんだよ
39: 2016/12/21(水) 04:29:53.643 ID:vGpsOsvd0
促進ルール適用される前の話や
時間かかったからルール適用されたんやろ攻めてなかったら仕方ないやん
攻めてこないカットマンとか全然怖くないで
時間かかったからルール適用されたんやろ攻めてなかったら仕方ないやん
攻めてこないカットマンとか全然怖くないで
41: 2016/12/21(水) 04:31:13.143 ID:Jo+QNm2Q0
>>39
脳筋のドライブマンは大体自分からミスってくれる
脳筋のドライブマンは大体自分からミスってくれる
44: 2016/12/21(水) 04:36:57.829 ID:vGpsOsvd0
>>41
脳筋野郎ならいいかもしれんけどあこれドライブで返すの難しいなって考えたらツッツキで返せばええだけだからな
でカットマン側が攻めてこないならずっとツッツいいてればいいから楽よ相手は
脳筋野郎ならいいかもしれんけどあこれドライブで返すの難しいなって考えたらツッツキで返せばええだけだからな
でカットマン側が攻めてこないならずっとツッツいいてればいいから楽よ相手は
なお固定メンバーだった模様