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1: 2017/01/19(木) 11:14:51.36 ID:NsyIhcaY0
首猫背解消(身長0.5センチアップ)
睡眠時間7時間で完全回復

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2: 2017/01/19(木) 11:15:41.42 ID:F7uPhZ260
マジで

4: 2017/01/19(木) 11:16:16.93 ID:NsyIhcaY0
>>2
ていうか枕使ってる時の首から上の姿勢って明らかに良くない

5: 2017/01/19(木) 11:17:38.13 ID:wY67plpPd
低反発枕もダメなんけ?

6: 2017/01/19(木) 11:18:18.75 ID:NsyIhcaY0
>>5
厚みがある時点であかん
仰向け即ストレートネック状態やん

8: 2017/01/19(木) 11:19:03.60 ID:JTZXTBnoa
7時間寝たら回復って普通つーか遅いやろ

11: 2017/01/19(木) 11:19:57.27 ID:NsyIhcaY0
>>8
7時間で充分ってやつは慣れただけで体と脳はおもっくそダメージ受けてるぞ

17: 2017/01/19(木) 11:21:28.78 ID:GvagZj5op
>>11
なんでそんなことわかるん?

21: 2017/01/19(木) 11:22:11.85 ID:NsyIhcaY0
>>17
7時間睡眠
ダメージ

でググってどうぞ

34: 2017/01/19(木) 11:25:19.55 ID:qzkKBZ8b0
>>21
んなの信じとるんかいわれw

38: 2017/01/19(木) 11:25:40.98 ID:ZrDog17Ca
>>34
大根

43: 2017/01/19(木) 11:26:13.51 ID:GvagZj5op
>>21
それで枕無しやと7時間睡眠で十分なんか?
それは実験結果の統計とかあるんか?
お前一人だけの体感ちゃうんか?

91: 2017/01/19(木) 11:43:30.55 ID:g7IIqwD1d
>>11
こいつ自身がめっちゃダメージ受けてて草

10: 2017/01/19(木) 11:19:43.51 ID:EKePFufr0
たまに使わんほうがよう眠れる時あるな
夏ならバンザイ体勢とか

13: 2017/01/19(木) 11:20:34.21 ID:BkBltNEha
寝具業界をどうする気やねん

16: 2017/01/19(木) 11:21:17.86 ID:NsyIhcaY0
>>13
枕だけは絶対に健康体の人間には不要や
ベッドは必要やけど

15: 2017/01/19(木) 11:21:17.43 ID:jfV5mHPW0
枕無しでうつ伏せが一番気持ちいい

19: 2017/01/19(木) 11:21:48.52 ID:NsyIhcaY0
>>15
うつ伏せはヤバい。痛みで10分持たない

22: 2017/01/19(木) 11:22:22.00 ID:jfV5mHPW0
>>19
それお前の体にどっか異常あるやろ

28: 2017/01/19(木) 11:23:39.80 ID:NsyIhcaY0
>>22
喉と首の筋肉痛いねん

27: 2017/01/19(木) 11:23:32.26 ID:F5hR5pA60
>>19
背骨おかしいでキミ

18: 2017/01/19(木) 11:21:32.44 ID:kuyKvbBl0
首枕はええんちゃうか

20: 2017/01/19(木) 11:22:01.50 ID:jfV5mHPW0
>>18
仰向けなら首枕が一番気持ちいい

23: 2017/01/19(木) 11:22:31.28 ID:BkBltNEha
枕変わると眠られへんタイプやから枕なしとか身が震えるわ

24: 2017/01/19(木) 11:22:34.12 ID:yCi0+2GYd
7時間寝れば大体回復するやろ

25: 2017/01/19(木) 11:22:59.48 ID:mjNSppPDd
むしろ足に枕置いてる

26: 2017/01/19(木) 11:23:00.45 ID:D3pz68gc0
ワイもとから枕なんか使ってないけど15時間寝ても眠いで

30: 2017/01/19(木) 11:24:46.32 ID:kUJ4pVbd0
テンピュールの枕欲しいんご

31: 2017/01/19(木) 11:24:50.74 ID:wY67plpPd
ワイも今日から枕やめよ

32: 2017/01/19(木) 11:24:51.86 ID:h08MW/U/d
枕は最大限高くしないと眠れんわ

36: 2017/01/19(木) 11:25:26.38 ID:ZrDog17Ca
>>32
座椅子で寝ろよ

33: 2017/01/19(木) 11:25:03.27 ID:EKePFufr0
「枕なし睡眠法」のメリットは4つあります。
F部の血流が良くなる
発毛に必要な栄養は血液から送られるため、
頭部の血行不良は薄毛の原因にもなると言われています。
薄毛の治療薬であるミノキシジルの効能は、
血行を促進し育毛に必要な栄養を頭皮に与えることです。
「枕なしで寝たら髪が太くなった」という声もあるようなので、
頭皮が気になる人は試してみるのもいいかもしれません。

こマ?

37: 2017/01/19(木) 11:25:39.39 ID:XDTpbmUTr
>>33
マジやん

42: 2017/01/19(木) 11:26:11.43 ID:ZrDog17Ca
>>37
なお、腕を額に乗せて眠ると無事ハゲる模様

41: 2017/01/19(木) 11:26:03.93 ID:cCPql4z7d
>>33
マ?枕捨てるわ

49: 2017/01/19(木) 11:28:13.31 ID:mjNSppPDd
>>33
血行よくしたいなら運動せぇや

35: 2017/01/19(木) 11:25:26.10 ID:QpwYYeXS0
それ枕じゃなくて寝床が悪いんやろ

39: 2017/01/19(木) 11:25:42.59 ID:E/Wye9kK0
ワイはタオルを折りたたんで枕代わりに使っとるで

44: 2017/01/19(木) 11:27:14.12 ID:MuE2U/T90
頭痛持ちやった時枕無しで寝る生活に変えたら改善したわ
今は頭痛ないから普通に枕つかっとるけど、かなり薄くて地味な枕やで

45: 2017/01/19(木) 11:27:41.96 ID:iZJTuJ9la
人による

46: 2017/01/19(木) 11:27:48.40 ID:dPkFr6Mta
猫背治るんならええな

47: 2017/01/19(木) 11:27:49.69 ID:YiLqVEnX0
枕って体に悪かったんかいなちなみにワイの彼女はワイの腕枕で寝とるんや

48: 2017/01/19(木) 11:28:01.21 ID:kUJ4pVbd0
枕なしとか頭に血がのぼるんだが

50: 2017/01/19(木) 11:28:17.55 ID:2vfebapH0
枕使わないと医学的にも身体にも良くないんだよなぁ

51: 2017/01/19(木) 11:28:20.42 ID:DtEuPeC40
枕なしのがええんか…

52: 2017/01/19(木) 11:28:23.52 ID:LkWit9ew0
横向きでごろごろしてスマホいじるときはほしいけど
仰向けで寝るときはいらんよな

53: 2017/01/19(木) 11:28:57.03 ID:H8g5b7jg0
ワイ12時に寝て7時くらいに起きるんやが、昼すぎから夕方にかけてすごく眠くなる

55: 2017/01/19(木) 11:29:16.23 ID:KjnuJzdUp
6時間から7時間睡眠の人が一番死亡率低いやろ

56: 2017/01/19(木) 11:29:40.33 ID:DtEuPeC40
でも枕より体を横にして寝る方があかんと思うわ
ワイはそれで肩痛めたそ

59: 2017/01/19(木) 11:30:14.33 ID:wMzKwefw0
ワイ昔枕ない方が首痛くならんて気付いてそれ以来枕使ってなかったけど
最近は枕使った方が首痛くならなくなってきた
いったいどっちがええんやろか


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