seikatsusyukan_lowcalorie




1: 2017/04/07(金) 08:52:34.15 ID:rWBGsBVea
無理やろ

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2: 2017/04/07(金) 08:53:48.87 ID:Qmk9QRdA0
米さえ買えば後はもやしでいけるだろ
昼は弁当な

4: 2017/04/07(金) 08:54:27.80 ID:rWBGsBVea
>>2
寂しいやん肉喰いたいやん

3: 2017/04/07(金) 08:54:01.69 ID:jHsxGBVZ0
余裕定期

5: 2017/04/07(金) 08:54:49.87 ID:rWBGsBVea
>>3
毎日何くってんねや

31: 2017/04/07(金) 08:59:32.35 ID:jHsxGBVZ0
>>5
朝 食わない
昼 菓子パン+おにぎり 200円
夜 400円以下で好きな弁当

36: 2017/04/07(金) 09:00:01.76 ID:rWBGsBVea
>>31
自炊より買った方が安いんかな、、、

6: 2017/04/07(金) 08:55:29.36 ID:povtgBuIa
好きなもん食って生きた方がええで

9: 2017/04/07(金) 08:56:12.83 ID:rWBGsBVea
>>6
そうしたいけどね金がね

7: 2017/04/07(金) 08:55:41.41 ID:0ZdQMX420
1万5千円のワイに謝るんだ

11: 2017/04/07(金) 08:56:27.96 ID:rWBGsBVea
>>7
すまんな

12: 2017/04/07(金) 08:56:29.64 ID:EAWLTnvu0
冷凍うどんで余裕のよっちゃん

15: 2017/04/07(金) 08:56:38.33 ID:/oIx2DG/0
朝食はパン一枚と牛乳
昼食は袋ラーメンに野菜マシマシ
夜は安肉を炒めて丼

これなら二万で収まる

19: 2017/04/07(金) 08:57:36.41 ID:rWBGsBVea
>>15
弁当毎日作ってるから袋ラーメンとか無理や

30: 2017/04/07(金) 08:59:29.71 ID:/oIx2DG/0
>>19
弁当か、おそらくそれがネックだな
中身のメインをを夕飯の残りにしたら?

16: 2017/04/07(金) 08:56:58.93 ID:rWBGsBVea
うどんばっか食うとるんかお前ら

17: 2017/04/07(金) 08:56:59.14 ID:rmte4a9k0
16800÷30日=560円 ←1日のおかず代

25: 2017/04/07(金) 08:58:15.70 ID:rWBGsBVea
>>17
560をさらに3で割ると1食150円かい無理やわ

37: 2017/04/07(金) 09:00:18.05 ID:0ZdQMX420
>>25
一食ずつ同じような豪華さで食事するわけないやん
朝なんかトースト焼いてパクーやったら10円で済むぞ

59: 2017/04/07(金) 09:08:43.67 ID:rWBGsBVea
>>37
朝食わんから0やから2で割ればええんか
280円、、、まあイケるか

18: 2017/04/07(金) 08:57:20.32 ID:573m1XM50
うどんより米の方が安いやろ

20: 2017/04/07(金) 08:57:39.96 ID:rmte4a9k0
560円が1日のおかず代なので
朝はレトルトカレー80円+キャベツのせんぎり20円分で100円

21: 2017/04/07(金) 08:57:54.69 ID:e3HkRCNa0
肉ともやしの炒め物だけでいけるやろ

34: 2017/04/07(金) 08:59:36.65 ID:rWBGsBVea
>>21
美味しいもの食いたいやん

22: 2017/04/07(金) 08:57:55.77 ID:Dg5IK0K6a
余裕定期

24: 2017/04/07(金) 08:58:14.61 ID:gnMUWoTA0
可能かといえば一応可能だけど
精神的に嫌になってくるのは確か

27: 2017/04/07(金) 08:58:31.23 ID:rmte4a9k0
昼はおにぎり2個として
おかずに
ウインナー3本60円、魚のフライ100円、キャベツのせんぎり20円分で180円

29: 2017/04/07(金) 08:59:02.90 ID:rmte4a9k0
よって

560-朝100円-昼180円=夜280円

32: 2017/04/07(金) 08:59:34.45 ID:58YpnLva0
実家から米送られてくるから余裕

38: 2017/04/07(金) 09:00:27.48 ID:rmte4a9k0
夜280円なので

カルシウムたっぷりの濃厚な牛乳500ml=80円
鳥肉58円200g116円
ウインナー3本60円とキャベツのせんぎり24円分

これで280円ぴったり

よって健康考えても余裕

39: 2017/04/07(金) 09:00:35.51 ID:lOrRwYpUd
炭水化物だらけなら余裕やろ

42: 2017/04/07(金) 09:01:21.29 ID:Kk7Wb7c9a
晩飯を翌日の朝飯昼飯にリメイクすれば多少はなんとかなるだろ

上手いもん食いたいというわがままなら諦めろ

43: 2017/04/07(金) 09:02:24.68 ID:sqU5Kw5k0
ワイ88円のわかめラーメンがすき

46: 2017/04/07(金) 09:03:06.68 ID:t0mUM3Akp
500g90円のパスタと油と塩があれば余裕だけど
そんな貧しい食生活社会人ならやめた方がいい

50: 2017/04/07(金) 09:04:05.35 ID:u9MA/qbzr
昼飯だけで1万以上掛かるから無理やで

54: 2017/04/07(金) 09:06:56.25 ID:A+VabF100
袋ラーメンなら1食60円やぞ

61: 2017/04/07(金) 09:09:13.39 ID:nnKviG4Lp
1日700円以下とか無理やろ飲み物やないんやで

63: 2017/04/07(金) 09:09:46.74 ID:PNYr/Hlq0
オール外食やと3万でもギリ
自炊なら2万で可能

65: 2017/04/07(金) 09:10:40.50 ID:mH+iFJN4H
完全自炊ならいける

71: 2017/04/07(金) 09:12:21.00 ID:UKqbw/6Vr
米は実家から送られてくるけど、月5000〜7000円でなんとかなっとるで

76: 2017/04/07(金) 09:13:03.93 ID:rWBGsBVea
>>71
すげぇ

77: 2017/04/07(金) 09:13:16.09 ID:iwVCzWPL0
>>71
その浮いた分を実家に仕送りしろって

73: 2017/04/07(金) 09:12:32.83 ID:iwVCzWPL0
洗い物面倒くさいから、レトルトかコンビニ弁当やわ

家事の中で洗い物が一番面倒くさい

74: 2017/04/07(金) 09:13:00.62 ID:nFpWXqj80
ワイは月4万から5万くらいになってまう

82: 2017/04/07(金) 09:14:28.28 ID:F+2cbRiwa
1日2000はかかるよな…

83: 2017/04/07(金) 09:14:55.37 ID:UKqbw/6Vr
毎昼コンビニで弁当と飲み物買うてるやつら凄い

86: 2017/04/07(金) 09:16:11.60 ID:nMTY8A0Q0
1000円×31日がMAXやろな

87: 2017/04/07(金) 09:16:39.25 ID:PNYr/Hlq0
まぁ無理しても続かんしな

88: 2017/04/07(金) 09:17:12.41 ID:UKqbw/6Vr
ごはんうどんホットケーキのヘビーローテーションや

89: 2017/04/07(金) 09:17:38.69 ID:mXaKx4Kz0
>>1
単純計算、普通に1食千円でも30日で3万円だからな
ちょっと落とせば余裕だろ

90: 2017/04/07(金) 09:17:47.54 ID:YH9tGI7M0
どんなに頑張っても25000円はかかる
20000円以下なんて必ずどっかで無理してる

92: 2017/04/07(金) 09:18:15.86 ID:gIy5dlnur
1日2,000円として10日ぐらいやな

93: 2017/04/07(金) 09:18:18.45 ID:PeZEYtOV0
無理じゃね?

96: 2017/04/07(金) 09:20:03.26 ID:R+YlEgvB0
食費以外削ればええやん
食費削ってもいい事ないでストレス溜まるだけや

97: 2017/04/07(金) 09:20:27.17 ID:PNYr/Hlq0
>>96
これ

98: 2017/04/07(金) 09:21:33.97 ID:Bq0dgB0k0
食費削るのはない

1000: ぶる速がオススメ記事をお伝えします 2017/03/22(水) 16:43:06.23 ID:burusoku

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