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2: 2018/06/18(月)19:38:52
ストレス溜めない
3: 2018/06/18(月)19:39:48 ID:2YC
>>2
そら無理だ そもそも仕事も人付き合いも苦痛なんだから…
そして溜息出ちゃってクレームのループに陥ってもう連鎖反応中
そら無理だ そもそも仕事も人付き合いも苦痛なんだから…
そして溜息出ちゃってクレームのループに陥ってもう連鎖反応中
4: 2018/06/18(月)19:40:29
息の根を止める
5: 2018/06/18(月)19:40:50 ID:2YC
>>4
できればもうそうしたい
できればもうそうしたい
6: 2018/06/18(月)19:41:24
催眠術
7: 2018/06/18(月)19:41:38 ID:2YC
>>6
どゆこと?
どゆこと?
8: 2018/06/18(月)19:41:53
意識してれば
14: 2018/06/18(月)19:42:39 ID:2YC
>>8
呼吸を意識してしてる間は溜息出ないけど仕事に集中したり呼吸から意識それると無意識に溜息してるらしい
そんでクレーム入る
呼吸を意識してしてる間は溜息出ないけど仕事に集中したり呼吸から意識それると無意識に溜息してるらしい
そんでクレーム入る
16: 2018/06/18(月)19:43:20 ID:2YC
>>8
呼吸を意識してる間は出ないけど仕事集中したりすると出る
呼吸を意識してる間は出ないけど仕事集中したりすると出る
9: 2018/06/18(月)19:41:55
仕事辞める
15: 2018/06/18(月)19:42:55 ID:2YC
>>9
検討はする
検討はする
10: 2018/06/18(月)19:42:01
あきらめろ
17: 2018/06/18(月)19:43:44 ID:2YC
>>10
もう溜息出て怒られるのうんざりなんだよ
もう溜息出て怒られるのうんざりなんだよ
11: 2018/06/18(月)19:42:07
自己暗示ってことやろ
18: 2018/06/18(月)19:44:07 ID:2YC
>>11
やり方を教えてください
やり方を教えてください
36: 2018/06/18(月)19:50:22
>>18
知らねえよ、俺も無意識にため息が出る人間なんだよ
知らねえよ、俺も無意識にため息が出る人間なんだよ
41: 2018/06/18(月)19:51:31 ID:2YC
>>36
もう怒られるの嫌だから治したいんだよマジで
もう怒られるの嫌だから治したいんだよマジで
12: 2018/06/18(月)19:42:19
そのまま顔真っ赤になるまで吐き続けて失神する
次から気を使ってくれるよ
次から気を使ってくれるよ
19: 2018/06/18(月)19:44:24 ID:2YC
>>12
頭オカシイじゃーん
頭オカシイじゃーん
13: 2018/06/18(月)19:42:28
紙に溜息と書いて至るところに貼っておく
21: 2018/06/18(月)19:44:40 ID:2YC
>>13
効果ある?
効果ある?
20: 2018/06/18(月)19:44:33
鼻栓
22: 2018/06/18(月)19:45:13 ID:2YC
>>20
口からも溜息って出るよ
口からも溜息って出るよ
25: 2018/06/18(月)19:46:05
>>22
普段ため息が出るルートを変える
普段ため息が出るルートを変える
23: 2018/06/18(月)19:45:19
ガムを噛み続ける
24: 2018/06/18(月)19:45:39 ID:2YC
>>23
仕事中の飲食はできない
仕事中の飲食はできない
26: 2018/06/18(月)19:46:22
自分が仕事一番できるんやでってぐらいなればもしかしたら
それまでの間は他のやつらの仕事にやり方盗むとかもっと楽な仕事のやり方考えるとか
最短時間で事後と終わらすとかしてれば・・・・
それまでの間は他のやつらの仕事にやり方盗むとかもっと楽な仕事のやり方考えるとか
最短時間で事後と終わらすとかしてれば・・・・
28: 2018/06/18(月)19:47:49 ID:2YC
>>26
職場の後輩が上司にクレーム言って上司に俺が怒られるループなう
仕事は同僚よりかやらされてるし後輩からもよく質問や頼み事される立ち位置にはいるけど溜息出ると即クレーム
職場の後輩が上司にクレーム言って上司に俺が怒られるループなう
仕事は同僚よりかやらされてるし後輩からもよく質問や頼み事される立ち位置にはいるけど溜息出ると即クレーム
27: 2018/06/18(月)19:46:30
マスク常備
29: 2018/06/18(月)19:48:29 ID:2YC
>>27
職業柄マスク常備です
職業柄マスク常備です
30: 2018/06/18(月)19:48:35
ノイローゼは病気だぞ?
34: 2018/06/18(月)19:49:18 ID:2YC
>>30
心療内科行った方がいいかね
心療内科行った方がいいかね
40: 2018/06/18(月)19:51:09
>>34
行くな癖を直せばいい話
向こうも金が欲しいからタメ息がまず免罪符となり変な薬大量に掴ませにくるはず
善人なんかいないよ
行くな癖を直せばいい話
向こうも金が欲しいからタメ息がまず免罪符となり変な薬大量に掴ませにくるはず
善人なんかいないよ
45: 2018/06/18(月)19:52:27 ID:2YC
>>40
どうすれば治せるのか知りたい
どうすれば治せるのか知りたい
49: 2018/06/18(月)19:54:01
>>45
梅干しとかレモンのスライスが有効
梅干しとかレモンのスライスが有効
53: 2018/06/18(月)19:55:27 ID:2YC
>>49
梅干しはよく食べる
あとレモン汁は飲むよ
効果あるかな ってかやってるから効果薄いかもな
梅干しはよく食べる
あとレモン汁は飲むよ
効果あるかな ってかやってるから効果薄いかもな
31: 2018/06/18(月)19:48:53
という事は後輩をため息に慣れさせるのも手だな
35: 2018/06/18(月)19:49:29 ID:2YC
>>31
ムリぽ
ムリぽ
32: 2018/06/18(月)19:49:01
なにが不満なの
37: 2018/06/18(月)19:50:24 ID:2YC
>>32
溜息の頻度が凄いらしい
んで後輩への不満だと思われたりとにかく聞こえると不快なんだそうだ
それを怒られて溜息出ちゃうけどそれでまたクレーム
溜息の頻度が凄いらしい
んで後輩への不満だと思われたりとにかく聞こえると不快なんだそうだ
それを怒られて溜息出ちゃうけどそれでまたクレーム
38: 2018/06/18(月)19:50:56
>>37
人前でやってるとかただのクズやんけ
人前でやってるとかただのクズやんけ
43: 2018/06/18(月)19:52:03 ID:2YC
>>38
人いようがいまいが溜息出てる
いっそ殺してくれよって気がしてきてる
人いようがいまいが溜息出てる
いっそ殺してくれよって気がしてきてる
33: 2018/06/18(月)19:49:14
ため息する度に後輩とキス
39: 2018/06/18(月)19:51:03 ID:2YC
>>33
後輩だけど年は俺より圧倒的に上の方なのです
後輩だけど年は俺より圧倒的に上の方なのです
42: 2018/06/18(月)19:51:56
最初のため息は何で出るの(上司に怒られる前)
46: 2018/06/18(月)19:53:04 ID:2YC
>>42
わからんて
本当に無意識で自分でそんなに溜息してたなんて知らんかった
わからんて
本当に無意識で自分でそんなに溜息してたなんて知らんかった
44: 2018/06/18(月)19:52:09
ため息で怒られる度に上司とキス
47: 2018/06/18(月)19:53:05
ため息つくと一つ幸せが逃げるらしい
50: 2018/06/18(月)19:54:11 ID:2YC
>>47
もう俺に幸福残ってないんじゃね
もう俺に幸福残ってないんじゃね
48: 2018/06/18(月)19:53:33
即効性で治す方法はないから治るまではストレスを溜めない、ストレスを消す方法を取ったほうがいい
52: 2018/06/18(月)19:54:41 ID:2YC
>>48
今無限ループでストレス尚更溜まってるんだが
今無限ループでストレス尚更溜まってるんだが
54: 2018/06/18(月)19:55:27
>>52
運動とかでストレスを翌日に持ち越さないようにするだな
運動とかでストレスを翌日に持ち越さないようにするだな
56: 2018/06/18(月)19:56:10 ID:2YC
>>54
仕事で疲れてから運動する気力にならない・・・ごめん
仕事で疲れてから運動する気力にならない・・・ごめん
60: 2018/06/18(月)19:57:23
>>56
散歩ぐらいしたらいいよ。もしくは朝のラジオ体操とか。
散歩ぐらいしたらいいよ。もしくは朝のラジオ体操とか。
64: 2018/06/18(月)19:58:34 ID:2YC
>>60
くたくたなんだけど30分くらいの散歩でも効果ある?
くたくたなんだけど30分くらいの散歩でも効果ある?
55: 2018/06/18(月)19:55:38
仕事に集中しない
58: 2018/06/18(月)19:56:35 ID:2YC
>>55
今結構忙しい時期だからそれは無理
今結構忙しい時期だからそれは無理
59: 2018/06/18(月)19:57:06
>>58
仕事は放棄
それで上司がどう出るかみる
仕事は放棄
それで上司がどう出るかみる
61: 2018/06/18(月)19:57:52 ID:2YC
>>59
マジでそれはできぬ
1日休むとかならワンチャンあるけど仕事放棄はできぬ
マジでそれはできぬ
1日休むとかならワンチャンあるけど仕事放棄はできぬ
63: 2018/06/18(月)19:58:21
>>61
じゃあもうそんな会社辞める
じゃあもうそんな会社辞める
57: 2018/06/18(月)19:56:26
明日からため息を出さない事だけ意識する
仕事は放置
仕事は放置
62: 2018/06/18(月)19:58:12
それが原因で生涯賃金が大幅に下がり最悪首になるリスクだということは理解できるか?
牛乳を腹が膨れるまで飲め
牛乳を腹が膨れるまで飲め
66: 2018/06/18(月)20:00:15 ID:2YC
>>62
いやさ 俺だって違う立場なら一緒に働く奴が溜息多いならゲンナリするのわかるぞ
だからこそ治したいんだって!でも常に呼吸を意識もできないからこそ癖を治したい
いやさ 俺だって違う立場なら一緒に働く奴が溜息多いならゲンナリするのわかるぞ
だからこそ治したいんだって!でも常に呼吸を意識もできないからこそ癖を治したい
65: 2018/06/18(月)19:59:32
ため息を許可しないなら、辞めますって上司に言う
67: 2018/06/18(月)20:00:32
こういうスレで案を挙げると「あれできない」「これできない」「ムリ」とかいって避け続けるやつ多いけど、「現状」を変えたいのなら「何かを犠牲」にしてでもやれよとは思う。
68: 2018/06/18(月)20:00:34
徹底的に吐き出せばいい。好きなだけ溜め息してやれ
怒られても言い返してやれ。なぜ溜め息が出たのか、自分の性格や感情を伝えるんだ
そうして周りから見放された悲惨な現状を経験すれば
溜め息するときに歯止めが効くようになる
怒られても言い返してやれ。なぜ溜め息が出たのか、自分の性格や感情を伝えるんだ
そうして周りから見放された悲惨な現状を経験すれば
溜め息するときに歯止めが効くようになる
69: 2018/06/18(月)20:01:30 ID:2YC
>>68
結果が見えてるからこそ早めに対処したい
結果が見えてるからこそ早めに対処したい
70: 2018/06/18(月)20:02:01
口呼吸なら鼻呼吸にしろ!
これ解決じゃね?
これ解決じゃね?
1000: ぶる速がオススメ記事をお伝えします 2017/03/22(水) 16:43:06.23 ID:burusoku
引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1529318266/
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なぜ叩かれない?