food_nabe

1: 2018/12/10(月)20:17:24 ID:5VA
準備から片付けまで考えたらその時間残業して外食した方がマシや

2: 2018/12/10(月)20:18:13 ID:nbj
ええんちゃう別に

3: 2018/12/10(月)20:18:36 ID:bZY
なによりも時間が一番貴重だからしゃーない

5: 2018/12/10(月)20:19:40 ID:5VA
>>3
ほんま感じるようなったわ…
外食でパッと済ませるのが時間含めたコスパは一番いい
残業すりゃ仕事も進むしな

4: 2018/12/10(月)20:18:53 ID:TbA
外食も無駄じゃね?サプリにしろ

6: 2018/12/10(月)20:21:07 ID:nbj
でも残業ないワイは自炊でええわ

7: 2018/12/10(月)20:23:23 ID:Yak
同じ物食べ続ける
暇人

自炊厨の特徴

8: 2018/12/10(月)20:24:32 ID:6BV
無理に自炊して食う時間が就寝の直前とかになる方がヤバイやろ

9: 2018/12/10(月)20:24:37 ID:bF2
包丁を使ってのストレス解消と段取りタスク制御のゲーム感覚で遊びになっているヤツもおもで

10: 2018/12/10(月)20:24:43 ID:wx1
安上がりやからやで

11: 2018/12/10(月)20:25:33 ID:Px7
一汁三菜作るんやったらひとり自炊は高くつく

12: 2018/12/10(月)20:25:51 ID:5VA
外食 残業代+ 900円(円 食費-1000円 -100円
自炊 残業時給 0円 食費 -300円 -300円

同じ30分でもちゃうなぁ

13: 2018/12/10(月)20:26:26 ID:yUT
ワイ将、2週間分作り置きする名采配
月の料理時間は6時間もないと思う

16: 2018/12/10(月)20:27:28 ID:6lb
食材買う&料理作る時間を買うわけやし外食でも生活に支障ないならそれでもええんやで

>>13
へぇっ!?2週間も作り置きできるんけぇ!?

17: 2018/12/10(月)20:27:54 ID:yUT
>>16
1日で8品ぐらい作って半分冷凍しておく

24: 2018/12/10(月)20:29:08 ID:6lb
>>17
すんげぇ生産力やな…


14: 2018/12/10(月)20:27:07 ID:Px7
冷凍できるおかずを作り置きするのがええな

15: 2018/12/10(月)20:27:16 ID:5VA
最近は基本外食で済まして
足りない野菜分取るために帰ってからミニトマトとレタスつまんどるわ

18: 2018/12/10(月)20:27:57 ID:GkT
ダイエットするなら自炊必須なんよなあ

19: 2018/12/10(月)20:28:10 ID:owe
作りおきをするためには割合大きな冷蔵庫が無いとあかんよ
独り暮らし用の冷蔵庫だと割りと無理が出てくるわね

55: 2018/12/10(月)20:35:07 ID:3GC
>>19
独り暮らし用の冷凍庫の狭さあれ何なんや
ワイ冷食+作り置き派やから冷凍庫広くしてくれんと困るわ
冷蔵庫狭くてええから

20: 2018/12/10(月)20:28:21 ID:BoG
わからんでもないけど
なんだかんだ作りたてが一番うまくね?

23: 2018/12/10(月)20:29:01 ID:Px7
>>20
そんなことはわかっとる上で言っとるんやで

21: 2018/12/10(月)20:28:24 ID:Ax1
面倒臭いオブ面倒臭い

22: 2018/12/10(月)20:28:57 ID:5VA
洗い物たまるし 生ゴミ出るのあかんわ 台所も汚れていくし

27: 2018/12/10(月)20:29:25 ID:Px7
>>22
皿とどんぶりにラップ貼るんや

32: 2018/12/10(月)20:30:14 ID:6lb
>>22
食器多様したりしてると洗い物って地味にしんどいんよな

39: 2018/12/10(月)20:31:44 ID:5VA
>>32
ワンプレートでやるようにしてるけどどうしてもなぁ
最低でも まな板 包丁 フライパン 茶碗 大皿 箸 なんかは出てくるし

25: 2018/12/10(月)20:29:17 ID:b26
大体やね半額弁当で足りるっチュ〜話やで

26: 2018/12/10(月)20:29:22 ID:n4Q
残業代 +0
帰りにマック -780
ジャンクフードで楽して一石二鳥!

28: 2018/12/10(月)20:29:37 ID:yUT
男ワイ、業務スーパーで2キロ700円の鶏肉を買い貪り食う

29: 2018/12/10(月)20:29:56 ID:owe
>>28
どうやって使ってるのかkwsk

34: 2018/12/10(月)20:30:18 ID:yUT
>>29
解凍して料理するんや

35: 2018/12/10(月)20:30:20 ID:GkT
>>28
冷凍じゃないやんけ

30: 2018/12/10(月)20:29:59 ID:cB0
スーパーAで肉が安い
スーパーBで野菜が安い
スーパーCの惣菜が美味い
各スーパーの安い品と安くなる曜日がずれ取る
こんなん頭おかしなるで

31: 2018/12/10(月)20:30:11 ID:Yd7
料理楽しいで

33: 2018/12/10(月)20:30:15 ID:5VA
何よりワイ料理のセンスないから大して美味くないのが問題や

36: 2018/12/10(月)20:30:34 ID:TmO
飯だけ多めに炊いといて余りは冷凍
おかずは買うか適当に作るかレトルトやったり
こんな感じやな

42: 2018/12/10(月)20:32:14 ID:uk3
>>36
これ
手抜きでいいんよその日の気分で

44: 2018/12/10(月)20:32:41 ID:5VA
>>36
ワイもそんな感じやったがレトルト買うなら外食でよくね?ってなってもうたわ
ご飯は朝ごはんにしか使っとらん

45: 2018/12/10(月)20:33:12 ID:Px7
>>44
金があるならそのほうがええで

37: 2018/12/10(月)20:31:07 ID:yUT
ぶっちゃけ煮込みにするとそこまで肉の品質は気にならないと思う

40: 2018/12/10(月)20:32:09 ID:GkT
>>37
ワイ鶏肉は漬けて揚げるかグリルにするかのどっちかやねん

38: 2018/12/10(月)20:31:25 ID:b26
貧乏人に限って無駄にケチャップの在庫ばかり増える傾向にあるんよな

41: 2018/12/10(月)20:32:12 ID:xUf
身体も疲れるからな…

43: 2018/12/10(月)20:32:17 ID:6Vz
いっそ断食や!

46: 2018/12/10(月)20:33:18 ID:yUT
煮込み料理に入れるトマト .315 29 118
ケチャップ .272 12 53 出.347 17盗塁 24犠打
生のトマト 防御率6.81 2勝8敗

47: 2018/12/10(月)20:33:35 ID:GkT
ワイは趣味にお金回したいのと、あと脂肪体に付けたくないから自炊しとるわ

48: 2018/12/10(月)20:34:04 ID:yUT
最近塩こうじに嵌ってしまった
優しい塩味でいいわね

49: 2018/12/10(月)20:34:10 ID:o8x
あと一週間1000円で過ごさないとあかんのや助けて

50: 2018/12/10(月)20:34:38 ID:owe
>>49
同じ台詞を親とか知り合いとかに言うんやで

56: 2018/12/10(月)20:35:53 ID:o8x
>>50
もうその切り札を使ったからこんなに嘆いてるんや


61: 2018/12/10(月)20:36:27 ID:Px7
>>56
卵12個で200円ぐらいのあるやろ

62: 2018/12/10(月)20:36:47 ID:o8x
>>61
米どうすんねん

63: 2018/12/10(月)20:37:03 ID:GkT
>>62
置いてないんか?

65: 2018/12/10(月)20:37:21 ID:o8x
>>63
もう1合分くらいしかないで

69: 2018/12/10(月)20:38:09 ID:Px7
>>65
もうスクランブルエッグに卵かけでええやろ

67: 2018/12/10(月)20:37:49 ID:6lb
>>56
カレー作って残り冷凍や
具はやっすいやっすい具ならなんでもええからぶちこんだれ
最悪具なしカレーでもいけるやろ後から好きにトッピングできるし

51: 2018/12/10(月)20:34:53 ID:736
>>49
卵に飯

53: 2018/12/10(月)20:34:57 ID:5VA
ワイの基本的な飯

朝 ご飯 納豆 生卵
昼 うどん
夜 定食屋の飯(生姜焼きとか) +キャベツ5分の1玉+ミニトマト4個

健康壊しそうで怖い

59: 2018/12/10(月)20:36:18 ID:owe
>>53 大分健康的やん!
朝 ポテチ
昼 なし
夜 うまい棒
これでも死にはしなかったからへーきへーき

64: 2018/12/10(月)20:37:17 ID:3GC
>>53
カロテンやカルシウムが不足してそうやな

89: 2018/12/10(月)20:41:14 ID:5VA
>>64
あと豆乳コップ一杯飲んでるくらいや
一人暮らしで栄養バランス完璧は厳しそう…

54: 2018/12/10(月)20:35:00 ID:2vE
キャベツに塩振って食うんやで

57: 2018/12/10(月)20:36:06 ID:2vE
料理趣味にしてるなら苦にならんけどそうじゃないならしんどいやろな

58: 2018/12/10(月)20:36:11 ID:yUT
キムチは煮込み料理や炒め物に使ったほうが生きる食材

60: 2018/12/10(月)20:36:25 ID:GkT
ワイの基本的な飯
朝 水菜とおさかなソーセージのオイスター炒め 卵2個使った料理 納豆1パック
昼 適当なガッツリ肉料理2人前と野菜ちょっと
夜 プロテイン1杯

66: 2018/12/10(月)20:37:41 ID:TmO
金欠で困った時はパスタ

68: 2018/12/10(月)20:37:49 ID:gSD
もう10年くらい自炊してへんわ

70: 2018/12/10(月)20:38:10 ID:w2d
この時期は鍋鍋アンナベツネやね
野菜もとれるし

71: 2018/12/10(月)20:38:14 ID:Yak
食費が月に2万とか言うやつを徐々に追い詰めるスレ好きやったな
親から送ってもらう前提とかな
ホンマに暇人で食に興味がないエサみたいな生活なんやりうな

73: 2018/12/10(月)20:39:03 ID:GkT
>>71
自炊したら1日500円かけてるとしても15000で足りるのにな

83: 2018/12/10(月)20:40:40 ID:Yak
>>73
1日500円やれるか?
無理やで

86: 2018/12/10(月)20:41:03 ID:GkT
>>83
えぇ…
わいの食費1日あたり300円程度やぞ

92: 2018/12/10(月)20:41:27 ID:Yak
>>86
多分計算できないアホなだけやで
内訳書いてみ

108: 2018/12/10(月)20:43:54 ID:Px7
>>92
ワイの食費こんなかんじやな

no title

110: 2018/12/10(月)20:44:39 ID:GkT
>>92
ええで
朝飯
水菜1/2パック 50円
おさかなソーセージ1本 37円
卵2個 36円

毎日150〜250円程度

マイプロテインの5kgのうちの40gやから何円やろ
まあ言うて20円くらいちゃうか

113: 2018/12/10(月)20:45:28 ID:5VA
>>110
昼飯教えろや
てかたりんやろそれじゃ…

123: 2018/12/10(月)20:46:41 ID:GkT
>>113
肉豆腐作ったり、唐揚げ作ったり、カツ作ったり、豚ロースのガーリックバター炒め作ったり色々やで

127: 2018/12/10(月)20:47:12 ID:nlt
>>123
150円で行けるかそれ?

135: 2018/12/10(月)20:48:26 ID:nbj
>>127
まあ150〜250円ならイケるんちゃう
量によるけど

137: 2018/12/10(月)20:48:52 ID:GkT
>>127
鶏もも肉とかくっそ安いから唐揚げとかくっそ安いで
あと肉豆腐や豚ロースのやつも安いで
カツの卵とじとかはちょっと高いけど、言うて300円程度やしなあ

72: 2018/12/10(月)20:38:54 ID:yUT
出汁をきかせた煮物
キムチ煮込み
表面に香料などをすり込んで蒸し鶏
トマトとワインで煮込む
キムチとチーズで炒める
玉ねぎときのこで生姜焼き

2キロの鶏肉を飽きないように消化しようとするとなんやかんや工夫する

74: 2018/12/10(月)20:39:32 ID:4gd
1日500円とかモヤシか

75: 2018/12/10(月)20:39:42 ID:o8x
もうええわ
この10日間みかんだけで過ごすわ

81: 2018/12/10(月)20:40:36 ID:Px7
>>75
みかんあるなら余裕やんけ

77: 2018/12/10(月)20:39:57 ID:6BV
美味いもの食べるってのも人生の楽しみやから無理な自炊したないわ
休みの日にちゃんと作るとかならわかるがな

78: 2018/12/10(月)20:39:57 ID:yUT
自炊してると急にマクドナルドが食べたくなって完成の瞬間に買いに行っちゃう現象あれなんやろね

79: 2018/12/10(月)20:40:19 ID:w2d
水気多い鶏肉冷凍するのなんか抵抗あるわ
豚はガンガン凍らしてるんやけど

80: 2018/12/10(月)20:40:25 ID:nlt
ここしばらくマックの130円チーズバーガーしか食べてない
一食130円や

82: 2018/12/10(月)20:40:37 ID:aWu
自炊は楽しい
酒が上手くなる
これだけで価値がある

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1544440644/





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