81306024004754

1: 2019/02/05(火) 05:52:14.30 ID:2BEX4Jnp0
みるみる落ちてる
便もでまくりやしおすすめやで



2: 2019/02/05(火) 05:52:49.40 ID:hFINp12N0
うまいんか?

6: 2019/02/05(火) 05:54:15.61 ID:2BEX4Jnp0
>>2
調理法によるね
基本はまずい

3: 2019/02/05(火) 05:53:13.46 ID:d54yWLI8p
オートミールってゲロを固めたような料理?

5: 2019/02/05(火) 05:53:47.18 ID:2BEX4Jnp0
>>3
見た目はまさにそうやな

7: 2019/02/05(火) 05:54:17.58 ID:wdYiezKnM
オートミールだけにみるみるか

8: 2019/02/05(火) 05:55:17.35 ID:hFINp12N0
そうかやめとくわ

9: 2019/02/05(火) 05:55:23.18 ID:pvz+v7xpa
鶏の餌のにおいするけどたべるとなんかくちゃくちゃしててスプーンが止まらなくなるよな
全然うまくないのにやめられない

10: 2019/02/05(火) 05:55:36.96 ID:5FbJQ/My0
レンジで作ってたけど不味いやで
まだ玄米のほうがうまい

11: 2019/02/05(火) 05:56:03.98 ID:EOAxRhp10
海外ファンタジー小説に頻出する料理やな
で登場人物がマズい不味い言うやつ

12: 2019/02/05(火) 05:56:31.66 ID:SpBlY5H50
ディストピア飯のイメージしかない

13: 2019/02/05(火) 05:57:10.11 ID:2BEX4Jnp0
くそまずいけど利点が多すぎるんだよな

14: 2019/02/05(火) 05:57:33.35 ID:lvUl05LP0
あれそのまま食ってるわ

15: 2019/02/05(火) 05:57:59.68 ID:bIxN7UaL0
言うほど不味いか?
ワイは好きやで

16: 2019/02/05(火) 05:58:10.76 ID:jm95hvl5M
旨くなるトッピングしてたら結局太るという

17: 2019/02/05(火) 05:58:29.59 ID:l+pTSxoD0
あれどうやったら旨くなるの?

18: 2019/02/05(火) 05:58:45.22 ID:DkXTT0iy0
ミートボールと違うんか?

19: 2019/02/05(火) 05:59:18.17 ID:pvz+v7xpa
ちなみにどこのオートミール食べとるんや?

20: 2019/02/05(火) 05:59:44.08 ID:DkXTT0iy0
うわ画像検索したらゲロ出てきた
気持ち悪い

21: 2019/02/05(火) 05:59:59.78 ID:8NhZMj5Cp
高くね

22: 2019/02/05(火) 06:00:00.43 ID:M2O/TCmj0
お茶漬けの素で食うものやぞ

23: 2019/02/05(火) 06:00:41.44 ID:M5PZyCUi0
雑炊じゃダメなん?

24: 2019/02/05(火) 06:01:12.19 ID:MDY2Wp/e0
調理法まで書いてくれないと!

25: 2019/02/05(火) 06:01:37.26 ID:Mr06UEAn0
米の代わりに酢納豆とゆで卵がええで
うまいし

26: 2019/02/05(火) 06:02:28.26 ID:gOF0rlSbd
たまには合成食物以外が食いてえぜ
って言いながら食うとディストピア気分に浸れる

27: 2019/02/05(火) 06:02:33.20 ID:mppHdPyTd
むしろ普通に飯食ってて太る方が不思議やわ

29: 2019/02/05(火) 06:05:22.50 ID:2BEX4Jnp0
>>27
遺伝や体質はガチであるで
兄弟同じ食事同じおやつ同じ部活で体型に差がついたしワイは

33: 2019/02/05(火) 06:10:07.31 ID:mPEq2N130
>>29
腹違いとか種違いなん?

36: 2019/02/05(火) 06:12:17.63 ID:2BEX4Jnp0
>>33
食物繊維の量が異常だから腹持ちがええのと食べるだけで代謝がよくなる
あとは低GIやから脂肪が溜まりにくい

38: 2019/02/05(火) 06:16:57.80 ID:MDY2Wp/e0
>>36
お前と兄貴の種仕込んだのと産んだのかどっちかが別人か聞いとるんじゃ

40: 2019/02/05(火) 06:18:04.70 ID:2BEX4Jnp0
>>38
普通に間違えたわすまん
血繋がっとるで

42: 2019/02/05(火) 06:19:15.74 ID:/lSzvgdrd
>>38

50: 2019/02/05(火) 06:24:12.87 ID:FQtAcQC40
>>29
なんか文が支離滅裂やないか?
眠いんか?

28: 2019/02/05(火) 06:03:27.80 ID:xeJcioNE0
納豆にあう?何キロから何キロ減ったの?

30: 2019/02/05(火) 06:05:59.79 ID:2BEX4Jnp0
>>28
175.7cm
81キロ→71キロ

ちな2ヶ月で
筋トレもしてるけどね

31: 2019/02/05(火) 06:09:37.05 ID:zjmhL1V2p
>>30
それ病気やないか?

34: 2019/02/05(火) 06:11:10.56 ID:2BEX4Jnp0
>>31
1月にきちんと健康診断も受けてるから大丈夫やで
健康的に痩せとるわ

32: 2019/02/05(火) 06:09:50.17 ID:h33DwJaa0
コーヒーミルで砕いたやつをプロテインと一緒に飲んでるわ

35: 2019/02/05(火) 06:12:02.46 ID:+qklP5Mt0
ぎゅうにゅう入れて砂糖少し入れてレンチンしただけでうまい

37: 2019/02/05(火) 06:15:35.21 ID:BYokEnchd
筋トレマンだけど飽きたぞ 一年食い続けてる
お吸い物の素とかシャンタンに冷凍オクラと卵入れてチンや

41: 2019/02/05(火) 06:18:44.13 ID:2BEX4Jnp0
>>37
すごヨ
ワイは目標体重いったら白米戻すで

39: 2019/02/05(火) 06:16:57.78 ID:5TXpSKbc0
昔ドラゴンヘッドって映画で被災者が食ってるのみて以来食えなくなった

43: 2019/02/05(火) 06:21:06.17 ID:AZvAtof10
オートミールすぐ飽きる
逆に米はなんで飽きないのか謎だわ
美味すぎる

45: 2019/02/05(火) 06:22:22.57 ID:2BEX4Jnp0
>>43
食いかた次第やけど不味すぎるわ

44: 2019/02/05(火) 06:22:18.74 ID:WW0dSFok0
オートミール食ったら米のうまさ再確認できるよな

49: 2019/02/05(火) 06:24:11.07 ID:AZvAtof10
>>44
マジで美味すぎるわ
なんなんこの食い物

46: 2019/02/05(火) 06:22:28.90 ID:FQtAcQC40
オートミールのまずさはクセになるまずさ

47: 2019/02/05(火) 06:23:47.85 ID:RZViCLDna
うんこやべーよな
一日一回やったのが二回になったしGI値低いから食後眠くならないし脂肪にならんし有能や
なお味

48: 2019/02/05(火) 06:23:52.47 ID:61F3mkRH0
糖質すごない?

54: 2019/02/05(火) 06:27:15.35 ID:2BEX4Jnp0
>>48
炭水化物40gでも食物繊維で10gは減るからそんな多くないで 
そもそもダイエットに炭水化物は必要や
昔のワイは炭水化物ダイエットとかいうやべーの信仰してたけど

51: 2019/02/05(火) 06:24:35.73 ID:MDY2Wp/e0
まあどこの国のもんかも分からん乾燥した麦ただお湯で戻したもんより
生米から専用の機械でちゃんと調理したもんのほうがうまいに決まってるわな

52: 2019/02/05(火) 06:24:51.43 ID:VwPFU0mrd
それならお粥でいいやん

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引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1549313534/