monshin_woman_doctor

1: 2019/03/17(日)23:57:56 ID:S0X
何か月か前に会社の健康診断受けて(数値はどれもほぼ正常)、
それを元に健康指導をどこぞのアドバイザーみたいなオバハンがしてくれるんやが
その内容が健康に全振りしすぎて食生活を楽しむ観点0やった



2: 2019/03/17(日)23:58:38 ID:5f1
つまりもう手遅れってことやな

3: 2019/03/17(日)23:59:53 ID:S0X
お酒を飲む時(酒の種類に関わらず)は
飲んでるお酒と同量の水を並行して飲めと言われる
その方が肝臓への負担が何たらかんたら
あとは脱水症状が何たらかんたら
そんなもんビール1缶と水350ml飲んだら腹いっぱいになるわ

4: 2019/03/18(月)00:01:10 ID:UP6
小麦系の食べ物(麺やパンなど)は極力控えろ
特にラーメンは基本食うな
たまにならいい
年に1,2回くらいなら

大好物を年に2回しか食えんてアホか

5: 2019/03/18(月)00:03:45 ID:UP6
お米は炊き立てアツアツのを食うと太りやすいし血糖値が上がりやすい
良いのは冷や飯
「私は毎回ご飯を炊いたあとお皿に盛って常温にさらして冷たくさせてから食べてます」

アツアツのご飯食うなとかバカか?
毎回冷や飯を食えとかマジキチ
そんな飯食って食事が楽しいのかよ

6: 2019/03/18(月)00:04:55 ID:UP6
肉は赤身だけにしましょう
カルビやバラ肉なんて食べないで
鶏肉もむね肉だけにしましょう

肉料理の醍醐味の殆どを完全否定

7: 2019/03/18(月)00:05:51 ID:0HC
そのババァがおかしいのか
イッチの体が一線越えてるのか

9: 2019/03/18(月)00:08:30 ID:UP6
>>7
ワイ17673
けど運動めっちゃしてるし筋トレもしてるし
仕事でもめっちゃ体使ってる

せやから一概に身長と体重の関係だけで体重が多いとか言うのもおかしいやろとまた問い詰める。
同じ身長体重の数字でも運動してるやつと単なる不摂生の奴とでは全然違うやんけと

53: 2019/03/18(月)00:52:26 ID:m9i
>>9
たしかにな
草なんだ?

8: 2019/03/18(月)00:06:41 ID:UP6
メタボの基準となる腹囲85僂剖瓩ったので
「これ以上大きくなると各種病気が云々・・」

は?野球選手は殆ど85冂兇┐討襪笋
ほんならみんな不健康なんか?
数字だけで一概にひとくくりで不健康するのおかしいでしょ?
と問い詰めたら黙ってた

10: 2019/03/18(月)00:09:53 ID:UP6
朝は毎日味噌汁を飲みましょう
1から作るのがめんどくさければ
マグカップに味噌を入れて鰹節を入れてお湯を入れるだけでもいいですよ

じゃあ逆に味噌汁飲まんかったらどうなんの???

11: 2019/03/18(月)00:11:47 ID:UP6
朝はお米を食べましょう
小麦はダメです

「あなたは毎朝何を食べてますか?」
ワイ「菓子パンかチョコレートです」
「それはよくありません」
ワイ「なぜですか?糖分を取って少しでも頭の回転を良くしたいので。仕事の効率で考えてるんですが間違いですか?」

また黙る

12: 2019/03/18(月)00:12:04 ID:Mr0
思ったより遥かに内容がクソだった
現実性を欠いたアドバイスしかできない奴は無能だから無視しろ

13: 2019/03/18(月)00:12:54 ID:UP6
チョコレートはカカオ75%以上のもの限定にしましょう

ワイ「美味しくないです。チョコレートも好きなので好きなのを食べます。
   そもそも健康のことを考えて食べてるんじゃなくて甘いものが欲しい時に食べたいから」

14: 2019/03/18(月)00:15:05 ID:UP6
コンビニで売ってる弁当やおにぎりは体によくありません
そもそもコンビニで売ってるものを食べることが良くないです

ワイ「仕事中の昼飯はどうすれば?」
「お弁当を作っていきましょう。忙しくて無理ならばコンビニでサラダチキンとかサラダを食べるのが良いです」

ワイ「さっきコンビニで売ってる物良くないって言ってましたよね??」

15: 2019/03/18(月)00:15:38 ID:0HC
身長と体重以外の数値は見ないんか?
健康診断の結果あるんやろ

16: 2019/03/18(月)00:18:09 ID:UP6
>>15
何かそのオバハンは体重と腹囲と血圧とかそんなとこしか着目してなかった
まぁ他の要素がワイ基準値内ってのもあるけど
言うても血圧もワイ最高値が基準より少し高かっただけやで

その原因は健康診断受ける前に仕事で体使ってたのと
心電図検査の時の担当のお医者さんのおにゃの子が可愛かったからってだけやし

17: 2019/03/18(月)00:18:39 ID:e20
数値が悪くなければ、健康指導は任意のはずやが
できれば受けたいとかにイッチ丸つけたんか?

20: 2019/03/18(月)00:20:03 ID:UP6
>>17
仕事抜けれるからw

21: 2019/03/18(月)00:22:38 ID:e20
>>20
やっぱりかw
なのに辛口杉やろ〜

18: 2019/03/18(月)00:19:45 ID:m8Y
イッチの体が何かやばいのでは?

19: 2019/03/18(月)00:19:52 ID:UP6
そういう原因で血圧が少しだけ範囲外やっただけで
「あなたの血圧の最高値が高いですね!これは食生活を見直さないと!」
ってめっちゃドヤ顔で詰め寄ってきたから
ワイ「いや超えてるって言うてもほんのちょっとですやん。そもそもこの日朝作業してたんですよ。
   それが影響してると思いません?」

また黙る

22: 2019/03/18(月)00:24:13 ID:UP6
「今は体重何圓任垢?」
ワイ「75圓任后
「え?この時(健康診断の時)73圓任靴燭茲諭?増減激しくないですか!?」
↑糖尿病の可能性があると思いたいらしい

ワイ「あのね、健康診断受けた時は何か月も前ですよw2圓らい変化するでしょ。
   そもそも健康診断の時は晩飯控えめで朝飯抜き、今日はがっつり晩飯と朝飯食った後。違って当然でしょ」

また黙る

23: 2019/03/18(月)00:26:03 ID:UP6
「小麦系の食べ物は全般的によくありません」

お前ここが大阪やと分かってて言うとんのかワレ

24: 2019/03/18(月)00:27:01 ID:m8Y
まあでも麦系はアレルゲンになりやすいしな
多少控えるのは正解かもね

25: 2019/03/18(月)00:28:29 ID:e20
とはいえ、そうしないと一年後に血管詰まるかも知れない連中がもっぱら呼ばれとるわけで
辛い仕事やで

26: 2019/03/18(月)00:28:50 ID:UP6
「ラーメンとご飯とかの食べ合わせはしますか?」

ワイ「基本でしょ」

「ひゃえぇぇぇぇ!!いけませんいけません!」

この時のリアクションをみんなに見せてやりたい
お前店行ってセットメニュー見てこい

27: 2019/03/18(月)00:29:26 ID:Gtm
小麦アレルギーやグルテン不耐性でもないのに小麦ダメとか
ちょくちょく非科学的な話入ってんな
自分が小麦アレルギーで自分の経験からそう導き出してんのか
米農家なんか知らんがそのオバハン本当に有資格者なんか

30: 2019/03/18(月)00:33:11 ID:UP6
>>27
グルテンとかもやけど、酒の飲める量も人それぞれやし
一概になんでも摂取量を均一にするのはおかしいわな
あいつらその辺杓子定規で考えすぎや

ワイが一日にこんだけ酒飲む言うたら
「飲みすぎです!すぐ減らしてください」

あのな、ワイより飲む奴腐るほどおるやろ
そんなに危機感感じてるんやったら飲み屋一軒一軒回ってこい

28: 2019/03/18(月)00:31:15 ID:UP6
「食事もですけど運動もしないといけません」

ワイ「最初に運動めっちゃしてるって言うたやんけ。内容言うたろか?
   週3回必ず筋トレと5劵献腑ング。それと週に2〜3回スポーツや。
   休日には登山やハイキングもやっとる」

「一応やってるみたいですね」

何や一応って
一応ってレベルちゃうやろがっつりや!

29: 2019/03/18(月)00:32:07 ID:tL5
いちいちそんな細かく覚えてるんかいな

31: 2019/03/18(月)00:33:50 ID:UP6
>>29
マジやで
つうかワイ最初から真面目に聞く気なくて
どっちかいうと突っ込み目的で行ったからw

32: 2019/03/18(月)00:34:10 ID:j5D
健康になるなら死んでもええ!

33: 2019/03/18(月)00:35:01 ID:9YR
そら長生きしたいけど人生一回きりなんやから楽しまな損やわ
長生き言うても寝たきりやったら意味ないし

34: 2019/03/18(月)00:35:30 ID:e20
マンツーウーマンやったんか?
そういうのって何人か呼ばれて集団指導かと思った

36: 2019/03/18(月)00:36:02 ID:UP6
>>34
ワイも受けたの初めてやがマンツーウーマンやな

40: 2019/03/18(月)00:37:49 ID:e20
>>36
個人情報あつかうからか
案外丁寧なんやな〜
おちょくられてもこんだけ覚えとったらウーマンも仕事したかいがあったやろ

43: 2019/03/18(月)00:41:20 ID:UP6
>>40
ワイたまにそれやるねん
前は家にキリスト教の布教が来て
論破するために追い返さんと話長々やったし

あと置き薬の会社に色々聞きたいことあって
やりたくないけど会社の面接だけ受けたとかw

35: 2019/03/18(月)00:35:46 ID:UP6
食いたいもん我慢しても病気になる時はなるし
早死にする時はする
事故で死ぬかもしらん

そんな我慢だらけの人生送って何が楽しいねん
こいつら食生活や人生を楽しむ観点で全く考える気がないのがアホやわ
塩分やカロリーとかで言うたら外食ほぼ全てアウトやろ

38: 2019/03/18(月)00:37:14 ID:UP6
むしろそのオバハンがいう教えを守ってる奴がおったとしたら
ワイそいつとは絶対に仲良くなれんわ

39: 2019/03/18(月)00:37:25 ID:U8a
小麦がダメって繰り返す時点で
なんか怪しい匂いがするぞ
そいつ
疑似科学入ってると思うで

71: 2019/03/18(月)01:05:46 ID:Gtm
>>39
似非科学かカルトの信奉者に見えるわね
川にEM菌流してそうやわ

41: 2019/03/18(月)00:39:28 ID:l2M
小麦は知らんが大体テンプレ文章だからな
呼び出された奴は似たの言われるんじゃないの

42: 2019/03/18(月)00:39:53 ID:UP6
ほんで最後に「3か月後の目標を決めましょう」と来た
プリントに具体的な目標体重と腹囲を書かされた
それをチェックはされへんけど家に封書が来るらしい
「目標は達成されてますか?」的なのが

腹囲は3cm、体重は3塒遒箸垢里鯡槁犬砲垢襪海箸砲覆辰
ただ飯控えてスポーツでがっつり汗かいたあと体重計ったら3圓らいすぐなんやがな

44: 2019/03/18(月)00:41:44 ID:U8a
思い出した
竹中平蔵こそパソナの健康ゴールド免許だと思う
その走りだと思うわ

45: 2019/03/18(月)00:42:55 ID:UP6
その目標を達成するために今日からこれをします!欄もあって
3つ書かされた

お酒の量を減らす
小麦系のメニューを減らす
野菜の量を増やして野菜から先に食べる

誰がやるかボケ

46: 2019/03/18(月)00:44:39 ID:U8a
>>45
今は大丈夫やが
それを守らんと保険料があがる時代になるかもしれないわ

47: 2019/03/18(月)00:46:33 ID:UP6
>>46
せやから何度も言うけど
人によって摂取量は平等やないんやで

49: 2019/03/18(月)00:47:33 ID:U8a
>>47
それは分かってるで
それを分かってない奴が
そのババアが大手を振る時代が来るぞ
っていう糞みたいな話や

50: 2019/03/18(月)00:49:13 ID:UP6
>>49
病気=食生活ってのもちゃうからな
体質とか遺伝もあるし
若くして病気になったら食生活のせいって考えるのも短絡的やね
原因を究明する前から食生活やって決めつけるの凄く多い気がする

51: 2019/03/18(月)00:50:46 ID:U8a
>>50
自己責任にしたいんやろうな
長谷川豊と同じだわ

52: 2019/03/18(月)00:51:06 ID:UP6
体のことを考えてアツアツのご飯やなく冷や飯を食いましょう
私は毎日そうしてます

これが一番ドン引きした
そんなん食ってまで健康になりたいか?

55: 2019/03/18(月)00:53:27 ID:m9i
>>52
冷や飯がいいのは何故だ?

56: 2019/03/18(月)00:55:10 ID:U8a
>>55
横から失礼するが
アツアツだと唾液の酵素が失活するし
火傷すると口内のガン発生率が上がる

40℃くらいなら問題はない
冷や飯は大げさやな・・・

60: 2019/03/18(月)00:57:28 ID:UP6
>>56
それが体にいいのなら
そのオバハンはは家に客を招き入れた時に同じような飯を出すのかと問いたいね
ワイみたいな赤の他人よりも家に入れるほどの関係の人の方が大事やろうし

63: 2019/03/18(月)00:58:26 ID:U8a
>>60
冷ませば問題無いからアツアツでw
って返してやりたいわ

というか録画してyoutubeに上げてさらし者にしたいわ
マジで糞

58: 2019/03/18(月)00:55:17 ID:n3R
>>55
糊化うんぬんちゃうか?
だから冷や飯って言っただろ!?
…そっかぁ
冷や飯ね?
同じだろ

54: 2019/03/18(月)00:52:41 ID:n3R
ワイ腹囲110弱、明日も朝マック

59: 2019/03/18(月)00:55:52 ID:UP6
>>54
朝マックって満足感あるよな
朝マックって言う言葉自体が魔境やわ

68: 2019/03/18(月)01:01:55 ID:UP6
でもああいうジャンルの人をぐぬぬってさせるのが好きなワイは
どの数値よりも一番性格が悪いんやろかねw

72: 2019/03/18(月)01:06:07 ID:U8a
>>68
誰が旨いことwww

70: 2019/03/18(月)01:04:17 ID:UP6
そもそも日本の
体にいいもの=野菜って考えが心底嫌い

どんな食いもんにも栄養詰まっとんねん

72: 2019/03/18(月)01:06:07 ID:U8a
>>70
油もタンパク質も大事だからな

74: 2019/03/18(月)01:10:22 ID:UP6
>油もタンパク質も大事だからな
ほんそれ

小学校で5大栄養素習ったやろと
ビタミンの他にタンパク質、炭水化物、脂肪、ミネラルも絶対いるねん
むしろカロチンやらリコピンやらポリフェノールは2軍やねん

75: 2019/03/18(月)01:13:48 ID:GXo
そんなクソみたいな内容でも金貰えるって良いなぁ

76: 2019/03/18(月)01:14:23 ID:U8a
>>75
逆に立派な内容だと金を貰えないんやで・・・

77: 2019/03/18(月)01:14:31 ID:UP6
>>75
それは思ったわ
コメンテーターとか評論家と同じ部類やね
ワイでも出来そう

79: 2019/03/18(月)01:18:24 ID:U8a
タンパク質が足らない ってのが理解されなくてつらい






1001:ぶる速がお届けします 2019/8/32(金) 16:58:42.59 ID:burusoku

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1552834676/