小さい頃から他人の些細な一言で3日くらい頭抱えたり、相手の気持ちを深読みしすぎて疑心暗鬼になったり、悪気ない友人の言葉に苦しめられたり、ストレスに弱いんだけど、それはHSPって言う体質らしい。いつも“気にしすぎ”って言われ続けてきたけど、体質ってことがわかっただけでとても楽になったよ。 pic.twitter.com/ftuAHUtrDq
— Rena (@rena___tokyo) 2019年4月29日
私の場合、今までは1つの出来事に対してずっと重く深く考えて悩んでいたりしていたのですが何かを疑ったり考える前に「こう思っちゃってるのもHSPだからか〜」と一言心の中で付け加えるだけで、大分楽になれました。HSPにはメリットもたくさんあるので、ぜひ【HSP 長所】で検索してみてください!
— Rena (@rena___tokyo) 2019年4月30日
私も同じく、「自分があの時こうしたから悪いんだ」で済ませていたのですがHSPを知ってからは【傷ついてしまうのも私が繊細だからなんだ。私は同じこと人にしないようにしよう。勉強になったな〜。】と思うようにしてます。もちろんそれでも傷つきますがちょっと気持ちに逃げ道ができて楽になります。
— Rena (@rena___tokyo) 2019年4月30日
私も周りを気にしてしまいすぎるせいか、社会にうまく馴染めず今はフリーランスで自分ができることを無理なく仕事にしています。一度その人のことを怖いと感じてしまうとずっとそのイメージが付きまとうので、無理やりでも距離を置くかその人を心の底から理解するしかないんですよね😢
— Rena (@rena___tokyo) 2019年4月30日
私も何か一つのことをやるとき、それをすることによるリスクや人がどう思うかについて考えすぎてしまい、なかなか行動に起こせないことがあります。きちんと自分を理解して対策を立てられていること素晴らしいですね!わたしも自分なりの対策、考えてみます!
— Rena (@rena___tokyo) 2019年4月30日
めちゃめちゃわかります。
— 令和のえみたそ♡ᵕ̈ (@emitasotaso) 2019年4月30日
了解とかはーいとかの返信で、この人今絶対ウザイって思ってるとか本当に気にしてしまうんですよね…
人の言葉に疑惑持ちすぎたりとか。
中学の時それもあって毎日夜泣いてたし病んでました
病気の可能性もあるんですね…
こんにちは。この情報をツイートしてくれて、ありがとうございます!世の中何でも検索すれば知ることはできますが、手がかりが無いとウェブ検索で知りたい情報に辿り着けません。
— 松井リナ (@hnswkb) 2019年4月30日
私も同様の思考をする人間で、対人関係に苦しみながら生きています。手がかりをありがとうございます🙏
ありがとうございます
— かぷう (@sarukanioto) 2019年4月30日
体質だとわかってほっとしましたすごく。
人の気持ちきになりすぎて、ものすごく昔の記憶思い出して悩んだりすることがいまもあるので…
もっと気楽に生きていきたいと思います
逆に気にしなさ過ぎて自分が心配です。
— LABU (@LABU89513940) 2019年4月30日
(はじめまして。)
— ケットマーク@モルテンフレディのガワ (@kettmark0001) 2019年4月30日
昔の友達が、今思えばHSP体質だったと思います。
HSP体質の人を相手する際の注意点とか、有りますか?
僕はADHDなのですが、同時にHSPでもあったようです。どうりで何かズレている部分があると思っていました。少し、楽になれた気がします。
— 森 木木木 (@mori_kikiki) 2019年4月30日
俺完全にHSPやん…
— 秋山 遊 (@lostmagic004) 2019年4月30日
自己診断リストにどれだけ当てはまってるか…
HSP診断結果は弱でしたが、過剰に気にし過ぎるところがあるので、ちょっと気を付けます…。
— いちとら@目指せ!ノー残業(;>へ<;) (@ichitora_yuzi) 2019年4月30日
呆れられながら「だから気にし過ぎやって!」と親や友人や同僚によく言われてたのが納得しました。
— anna (@0320ralth) 2019年4月30日
あまり気にしない人達はそんな風に考えられるんですね。
深く考えるのは馬鹿馬鹿しいとは思いつつも、ずっとモヤモヤ考えてしまって手が付かないので苦労してました
やばい…………全部に当てはまる。
— オーギット (@orchid1716) 2019年4月30日
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