おすすめ記事ピックアップ!
2: 2020/01/10(金) 20:26:10.225
断食
3: 2020/01/10(金) 20:26:11.027
食べずに寝る
24: 2020/01/10(金) 20:33:02.122
>>3
これ
空腹紛らわすには意識無くすのが一番
これ
空腹紛らわすには意識無くすのが一番
4: 2020/01/10(金) 20:26:14.624
食わない
5: 2020/01/10(金) 20:26:22.819
もやし
6: 2020/01/10(金) 20:26:47.341 ID:jtsXZhMd0
極論ラッシュやめろや!!!
7: 2020/01/10(金) 20:27:09.553
庭で野菜育ててます
8: 2020/01/10(金) 20:27:16.955
一人の時は極限に安く済ますよ
9: 2020/01/10(金) 20:27:24.138
月3万は決して使い過ぎではない
10: 2020/01/10(金) 20:28:01.827
健康な食生活でソレなら十分抑えられてると思う
11: 2020/01/10(金) 20:28:07.073
朝バナナ昼おにぎり夜なし
12: 2020/01/10(金) 20:28:35.797
抑えていない
将来泣きそう
将来泣きそう
13: 2020/01/10(金) 20:28:36.893
一日二食
菓子食わない ペット飲料買わない
米食わない
菓子食わない ペット飲料買わない
米食わない
14: 2020/01/10(金) 20:28:37.747
使いきれない量を買わない
お菓子を買いすぎない
お菓子を買いすぎない
15: 2020/01/10(金) 20:28:52.523
日持ちする飯多めに作ってタッパーに入れてちょびちょび食え
16: 2020/01/10(金) 20:28:52.547
一日千円で抑えるって誰とも会わないのかよ
17: 2020/01/10(金) 20:30:07.113
100円くらいの食パンボソボソ食べてたらお腹いっぱいになる
18: 2020/01/10(金) 20:31:03.266
親戚にもらった餅で1月上旬を凌いだ
19: 2020/01/10(金) 20:31:30.780
会社でお節介で色んなもんくれるおばちゃんとかそういう人に気に入られるようになるといいぞ
20: 2020/01/10(金) 20:31:35.934
光合成オススメ
21: 2020/01/10(金) 20:31:48.108
近所に安いスーパーがある
↓
近隣の店や新規出店してくる店が意識して価格帯を合わせる
↓
安い店がいくつもある状態
今この環境だから快適すぐる
ありがてえ ありがてえ
↓
近隣の店や新規出店してくる店が意識して価格帯を合わせる
↓
安い店がいくつもある状態
今この環境だから快適すぐる
ありがてえ ありがてえ
22: 2020/01/10(金) 20:32:33.725
夜飯ビックチョココーヒー
23: 2020/01/10(金) 20:32:48.299
あんまり食べないとだんだん食べなくてもいい体質になる
29: 2020/01/10(金) 20:37:55.396
>>23
体温が35度とかになるよな
体温が35度とかになるよな
25: 2020/01/10(金) 20:33:04.292 ID:jtsXZhMd0
うーん
健康保ちながら食費削ってくってのはやっぱ無理なのか
どっちか捨てるしかないのか
健康保ちながら食費削ってくってのはやっぱ無理なのか
どっちか捨てるしかないのか
26: 2020/01/10(金) 20:35:14.943
納豆と豆腐のキャベツでしのぐしかなくね?
27: 2020/01/10(金) 20:36:22.038
今はブッコロリー安いぞ
28: 2020/01/10(金) 20:37:25.534
なんで月3万もいくんだよ外食しまくってんだろどうせ
せいぜいかかっても15000だろうが
せいぜいかかっても15000だろうが
36: 2020/01/10(金) 20:42:52.886 ID:jtsXZhMd0
>>28
マジで参考にしたいから15000の内訳書いてくれ
健康的な問題なければそのまま真似するから
マジで参考にしたいから15000の内訳書いてくれ
健康的な問題なければそのまま真似するから
44: 2020/01/10(金) 20:48:04.707
>>36
米で3000円弱
肉2000円
野菜その他5000円くらい
牛乳毎日飲むから2000円くらい
食事管理の都合で昼はほぼ弁当持参
酒や飲み代は俺にとって娯楽扱いだから食費に入れてない
米で3000円弱
肉2000円
野菜その他5000円くらい
牛乳毎日飲むから2000円くらい
食事管理の都合で昼はほぼ弁当持参
酒や飲み代は俺にとって娯楽扱いだから食費に入れてない
52: 2020/01/10(金) 21:00:21.423 ID:jtsXZhMd0
>>44
米が月2000円代で済むってことは3食平均1合とかか?
基礎的な食事量違うからあまり参考にならんかったすまん
米が月2000円代で済むってことは3食平均1合とかか?
基礎的な食事量違うからあまり参考にならんかったすまん
55: 2020/01/10(金) 21:03:23.399
>>52
いや3000円弱だから月2くらいの頻度で5kg米買ってるぞ
もともと量そんなに食べない体質というのはあるかもしれんが
参考にならなかったならすまん
いや3000円弱だから月2くらいの頻度で5kg米買ってるぞ
もともと量そんなに食べない体質というのはあるかもしれんが
参考にならなかったならすまん
30: 2020/01/10(金) 20:38:43.753
健康と栄養バランス意識したり自炊してそれなら無理に変える必要なくね
ダイエットも兼ねて一日一食生活してるけど普通に食ったほうが健康的でいい人生送れると思う
ダイエットも兼ねて一日一食生活してるけど普通に食ったほうが健康的でいい人生送れると思う
31: 2020/01/10(金) 20:38:57.212
月15万
32: 2020/01/10(金) 20:39:16.576
昼飯食いに行こうぜで昼飯だけで1000円以上飛ぶんだが?
33: 2020/01/10(金) 20:40:41.978
月3万なら使い過ぎとも思わなくなったな
腹満たされるだけでいいなら一食100円も可能だけどさすがに辛くなってきたし
腹満たされるだけでいいなら一食100円も可能だけどさすがに辛くなってきたし
35: 2020/01/10(金) 20:42:38.207
普通に友達と飲みに行っただけでも5、6000円は飛ぶだろ
37: 2020/01/10(金) 20:43:19.455
飲み代って食費に入れる?普通は交際費じゃないのか?
38: 2020/01/10(金) 20:43:58.807
食べずに寝て半冬眠のような状態だから、(デブでない)ヒキニートは長生きする
社会に虐げてられてきた彼らは、将来社会保障費圧迫という枷として社会に叛逆することになる
社会に虐げてられてきた彼らは、将来社会保障費圧迫という枷として社会に叛逆することになる
39: 2020/01/10(金) 20:44:23.887
全っ然抑えてない
食事の機会は人生において有限、一度たりとも無駄にしたくないんでね
食事の機会は人生において有限、一度たりとも無駄にしたくないんでね
50: 2020/01/10(金) 20:53:01.229
>>39
食費抑えるより収入増やして良いもん食ったほうが有意義だもんなあ
まあ俺にはそういうのできそうにもない無能だから食費抑えることになってるわけだけど
食費抑えるより収入増やして良いもん食ったほうが有意義だもんなあ
まあ俺にはそういうのできそうにもない無能だから食費抑えることになってるわけだけど
51: 2020/01/10(金) 20:56:06.243
>>50
ほんとこれ
節制とケチの区別がつかなくなると友達も減るし周りの人間も離れてくぞ
ほんとこれ
節制とケチの区別がつかなくなると友達も減るし周りの人間も離れてくぞ
40: 2020/01/10(金) 20:45:55.883
欲望に負けず納豆ご飯食べる
41: 2020/01/10(金) 20:46:16.422
朝 食欲ゼロ
昼 職場で給食センターの弁当400円
夜 インスタラーメン
昼 職場で給食センターの弁当400円
夜 インスタラーメン
43: 2020/01/10(金) 20:47:49.509
>>41
インスタラーメンってタピオカミルク麺とかか
インスタラーメンってタピオカミルク麺とかか
42: 2020/01/10(金) 20:46:47.781
月6万くらい使ってるわ…
47: 2020/01/10(金) 20:50:08.980
1日600円あったら余裕だろ
49: 2020/01/10(金) 20:51:46.136
>>47
ゴミでも食ってるの?
ゴミでも食ってるの?
48: 2020/01/10(金) 20:50:57.204
1日千円って酒とか飲み物とか飲まない人じゃね?
53: 2020/01/10(金) 21:01:58.956
抑えてない
節約とかしてへんにがまんしたらストレス溜まるだけ
節約とかしてへんにがまんしたらストレス溜まるだけ
54: 2020/01/10(金) 21:02:56.313
1日二千円月六万円
56: 2020/01/10(金) 21:03:27.932
自炊
57: 2020/01/10(金) 21:05:24.264
自炊も下手にやると金かかるよな
自炊するとどんなに長くても2日で食べ終わる
自炊するとどんなに長くても2日で食べ終わる
60: 2020/01/10(金) 21:13:07.341
>>57
自炊上手くやるのは結構高いスキルなんだなと思った
自分がやると「高くなる」「無駄に時間かかる」「同じようなメニューばかりになる」のどれかになってしまう
自炊上手くやるのは結構高いスキルなんだなと思った
自分がやると「高くなる」「無駄に時間かかる」「同じようなメニューばかりになる」のどれかになってしまう
59: 2020/01/10(金) 21:10:31.884
最初の頃は苦痛だけど冷蔵庫の中身把握できるようになった頃から楽しくなる
外で食った方が美味い料理もそりゃあるけど外で食えない自分で作らないと食えない料理も世の中にはある
外で食った方が美味い料理もそりゃあるけど外で食えない自分で作らないと食えない料理も世の中にはある
61: 2020/01/10(金) 21:21:12.540
野菜と米と調味料を常備しておき、主菜になる生鮮食品はその都度買う
買わない場合は野菜のおかずと汁物とご飯だけで食べる
これで2万以下にはなる
買わない場合は野菜のおかずと汁物とご飯だけで食べる
これで2万以下にはなる
62: 2020/01/10(金) 21:30:53.885
>>61
こんなマメなことする時間も体力もない
こんなマメなことする時間も体力もない
66: 2020/01/10(金) 21:36:58.671
>>62
じゃあ必要な出費ですわな
健康と食文化無視ルートならインスタント麺で手間を省けてだいたい同じくらいの値段にはなる
じゃあ必要な出費ですわな
健康と食文化無視ルートならインスタント麺で手間を省けてだいたい同じくらいの値段にはなる
67: 2020/01/10(金) 21:45:47.084
>>66
時間を取るか金を取るかだよな
俺は結局時間を取るな
時間を取るか金を取るかだよな
俺は結局時間を取るな
68: 2020/01/10(金) 21:55:34.957
>>67
それでいいと思う
アホは時間を使って節約したり残業代稼いだりというのが時は金成と思ってるけど真逆だよな
それでいいと思う
アホは時間を使って節約したり残業代稼いだりというのが時は金成と思ってるけど真逆だよな
63: 2020/01/10(金) 21:31:37.912
俺は月の食費6万だわ
自炊一切しないし
自炊一切しないし
64: 2020/01/10(金) 21:32:37.678
抑えなくてもいいのでは?
たかが数万だし必要な出費だろ
たかが数万だし必要な出費だろ
65: 2020/01/10(金) 21:32:54.566
嫁に作ってもらってる
69: 2020/01/10(金) 21:57:03.628
店屋物は粗悪な油使ったり炭水化物が多いのがな
理想は自炊なんだろうけど時間的余裕を考えたら家政婦を雇うのが一番いいわな
理想は自炊なんだろうけど時間的余裕を考えたら家政婦を雇うのが一番いいわな
70: 2020/01/10(金) 22:05:26.922
料理のスキル上げればいくらでも安上がりで旨いもの作れる
まぁここの連中には無理だろうけど
まぁここの連中には無理だろうけど
71: 2020/01/10(金) 22:07:12.663
職場飯は謎冷食突っ込んだ弁当、自宅飯はスパゲッティや鶏肉焼きサバ類、月数回の外食で2万円ちょっとだわ
あくまで節約の為の自炊をしてるけどまだ減らせる余地あるのかな
あくまで節約の為の自炊をしてるけどまだ減らせる余地あるのかな
1001:ぶる速がお届けします 2019/8/32(金) 16:58:42.59 ID:burusoku
引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1578655554/
糖質制限はやってるせいかご飯食べない人多いから貰ってる
26
がしました