9

1: 2020/05/19(火) 19:21:04.276 ID:LAWmHDpj0
これで俺もムキムキやwwwwwww

2: 2020/05/19(火) 19:21:35.069
おっ!そうだな

3: 2020/05/19(火) 19:22:07.007
ザバス?

4: 2020/05/19(火) 19:22:54.179 ID:LAWmHDpj0

no title


no title

どうよこれ いかにもマッチョじゃろ

5: 2020/05/19(火) 19:23:37.050
これ高くてもったいないやつじゃん

6: 2020/05/19(火) 19:23:56.367 ID:LAWmHDpj0
送料やらなんやらで5000したぞ
正直高くて後悔しとる
もっと安いのあるんやろ?

7: 2020/05/19(火) 19:24:01.448
タンパク質含有率96.4%ってヤバいな
高かったろ

8: 2020/05/19(火) 19:24:56.596
これ気になってるけど味どうなの

9: 2020/05/19(火) 19:24:59.199 ID:LAWmHDpj0
一応溶かすようの牛乳も買ってきた
今日のトレーニングが楽しみや

10: 2020/05/19(火) 19:25:16.863
よしちゃんとWPIだな

11: 2020/05/19(火) 19:25:20.187
プレーン不味そう 水で溶かすの?

12: 2020/05/19(火) 19:26:09.712
意外と元気が出るのは普段タンパク質足りてないのかな

13: 2020/05/19(火) 19:26:19.130
1キロなんてあっという間だぞ

14: 2020/05/19(火) 19:26:31.951 ID:LAWmHDpj0
プロテインなんてどっちみちまずいんだろ?
コンビニのザバス?のココアのやつは結構上手いと感じたんだが
正直ダイエット中の唯一の甘みの楽しみがザバスだったんだが

18: 2020/05/19(火) 19:28:02.744
>>14
それはココアの味がついてるからうまいんだよ
何で味無しにしたんだ?

20: 2020/05/19(火) 19:28:58.591 ID:LAWmHDpj0
>>18
なんか反射的にポチってしまった

22: 2020/05/19(火) 19:30:06.140
>>20
まぁそれが飲めるんならそれが1番だとは思う

15: 2020/05/19(火) 19:27:26.446
たっかい

16: 2020/05/19(火) 19:27:37.380 ID:LAWmHDpj0
1kgって1月ぐらいもつ?
飲むのは夜に筋トレした後だけするつもりなんだが

21: 2020/05/19(火) 19:29:06.016
>>16
一日2回飲むとしたら20日で無くなるよ

24: 2020/05/19(火) 19:31:33.133 ID:LAWmHDpj0
>>21
3ヶ月で15000円じゃん高杉

これ一緒にココアパウダー入れたら美味くなるかな?

41: 2020/05/19(火) 19:37:30.200
>>24
ピュアココアを入れると美味いけどダマになって見た目が気持ち悪いよ
ミルクココアを入れると美味いけどそんなもの入れるぐらいなら最初からココア味の買えよって言われちゃう

17: 2020/05/19(火) 19:27:47.740
WPIでタンパク質含有量は優秀だけどキロ5000円は高いな
これ買うなら他社のホエイペプチドとかEAAの方がいいんじゃね

20: 2020/05/19(火) 19:28:58.591 ID:LAWmHDpj0
>>17
うん なんか高いとあとから知って後悔してる

19: 2020/05/19(火) 19:28:42.609
1kg5000円はやりすぎやろ
iherbで買ったらええのに

23: 2020/05/19(火) 19:30:31.445
晩飯はプロテインかけご飯か

25: 2020/05/19(火) 19:32:06.645
山本先生のやつか
じゃあ高いのはしょうがない

26: 2020/05/19(火) 19:32:45.442
人生初のプロテインがプレーンって・・・たぶん1杯目でマズイ、もう捨てたいって言い出すことになりそうw

27: 2020/05/19(火) 19:32:51.931 ID:LAWmHDpj0
なんかプロテイン詳しいやつ多いな
コスパのいいの教えてくれよ
痩せたいだけなんだよ

31: 2020/05/19(火) 19:33:46.068
>>27
痩せたいだけならプロテイン飲む必要無い

28: 2020/05/19(火) 19:33:25.102
最近のプロテインかなり美味しくなってるだろ

29: 2020/05/19(火) 19:33:29.366
5月限定で3980の動画あったな
売れなかったのかな

33: 2020/05/19(火) 19:34:50.282 ID:LAWmHDpj0
>>29
たぶんそれで買った
送料が800円ぐらいかかったから結局5000近くになったわ

30: 2020/05/19(火) 19:33:42.198
マイプロの5倍か、高いな

32: 2020/05/19(火) 19:34:06.802
単に痩せるならプロテイン意味無いぞ

34: 2020/05/19(火) 19:34:57.371
ムキムキになりたいのか痩せたいのか

35: 2020/05/19(火) 19:35:37.839 ID:LAWmHDpj0
おいおいお前らガッカリさせるなよ
俺知ってるぞ痩せるには筋肉つけて代謝あげるといいんだぞ

38: 2020/05/19(火) 19:36:24.426 ID:LAWmHDpj0
あと糖質抜くんだぞ
お米は夜食わないようにしてるぞ

40: 2020/05/19(火) 19:37:26.818
エクスプロージョン買え

42: 2020/05/19(火) 19:37:48.681
溶けやすいかレビューしてくれ

43: 2020/05/19(火) 19:37:49.395
安いのならマイプロテイン 効果なんてどれも変わらない
筋肉つけて代謝あげたいならまずは食いまくって身体デカくした方が良いんじゃない?
痩せたいだけなら運動より食事制限が1番重要

46: 2020/05/19(火) 19:39:23.597
>>43
運動しない食事制限ダイエットなんて阿呆がやること

52: 2020/05/19(火) 19:41:18.543
>>46
しないとは言ってない

44: 2020/05/19(火) 19:38:05.489
マイプロテインでセール日に買えよ

45: 2020/05/19(火) 19:39:19.927
できる人間は飲んですぐ吸収されるホエイではなく時間をかけて吸収するカゼイを好む

48: 2020/05/19(火) 19:40:50.914
金もったいね
マイプロで買えばよかったんに

49: 2020/05/19(火) 19:40:55.699
カロリー控えて運動しろ

50: 2020/05/19(火) 19:40:58.045 ID:LAWmHDpj0
一応毎日走ってるぞ 距離はわからんが30分から40分ぐらい
走る前にアプリの筋トレやってる

51: 2020/05/19(火) 19:41:04.527
乳揉ませてよ

53: 2020/05/19(火) 19:41:23.785
山本ブランドで倍くらい高くなってそう

54: 2020/05/19(火) 19:42:03.128
そうだねプロテインだね

55: 2020/05/19(火) 19:42:18.098
マイプロテインは安いってだけで栄養成分はあまり良くないから1kgでやめた
DNSのバニラ味が成分も良いし美味しいし溶けやすいからずっと買い続けてる

57: 2020/05/19(火) 19:42:37.539
食事量多すぎてプロテイン要らないまである

58: 2020/05/19(火) 19:44:47.813
缶のやつ2個開けてないのあるけど賞味期限見たら去年だったわ……

63: 2020/05/19(火) 19:49:01.971
>>58
いけるいける

59: 2020/05/19(火) 19:44:51.837
カーブスの会員からプロテイン貰った
ムキムキまでいかないらしい

60: 2020/05/19(火) 19:46:19.150 ID:LAWmHDpj0
マイプロテイン見てきたけど安いな
でもどれ選べばいいかわからんな

結局プロテインってなんなん?
たんぱく質?
飯で摂取するのが量的に難しいからプロテイン飲むんか?

67: 2020/05/19(火) 19:52:38.054
>>60
たんぱく質を摂る時に普通の食事だと炭水化物や脂質が多すぎてカロリー過多になるからプロテインに置き換える
あとはホエイプロテインは吸収が早いからトレーニング後すぐに飲むと素早く吸収されて筋肉の材料になる
ちなみにトレーニング後に何も栄養を摂らないと体を活動させる為のエネルギー源を筋肉を分解させて作り出すから筋肉が減るぞ

70: 2020/05/19(火) 19:55:49.070 ID:LAWmHDpj0
>>67
ちぃ覚えた

71: 2020/05/19(火) 20:05:04.784
>>70
エリスなんちゃらは人工甘味料が混ぜられてるものもあるみたいだから体質によってはお腹がゴロゴロするかもしれんぞ

73: 2020/05/19(火) 20:10:16.036 ID:LAWmHDpj0
>>71
ただでさえ腹壊しがちなのにそれは困るな

61: 2020/05/19(火) 19:46:35.731
でも運動しないとデブデブだぞ
1日1杯って訳じゃないから運動したらゴクゴクいけ

62: 2020/05/19(火) 19:46:57.283
山本義徳のダイレクトマーケティングってマジで露骨すぎて笑えてくるよな
Tシャツとか誰が買ってるんだか

65: 2020/05/19(火) 19:49:40.849
>>62
valx買って写真つけてツイートすると山本先生のYouTubeチャンネルからリツイートされるからな

68: 2020/05/19(火) 19:53:06.686 ID:LAWmHDpj0
>>65
おれもやってみよ

64: 2020/05/19(火) 19:49:31.014 ID:LAWmHDpj0
すげぇこと考えた
なんか砂糖と違って甘いけど糖質ないっ粉あるじゃん あれとプロテイン混ぜて飲めばいいんじゃん?
おやつ感覚もあって一石二鳥

66: 2020/05/19(火) 19:50:39.239
>>64
飲むヨーグルトおすすめしとくわ

69: 2020/05/19(火) 19:53:30.199
>>64
粉飴は吸収が早い分飲みすぎるとデブるぞ
俺は筋トレ中の水分補給+エネルギー補給目的で水に溶かして飲んでる

70: 2020/05/19(火) 19:55:49.070 ID:LAWmHDpj0
>>69
なんか調べたらエリスリトールってのが体に吸収されないとか魔法みたいなこと書いてたぞ

72: 2020/05/19(火) 20:07:17.686
プロテインって色々あるけど重金属汚染問題とかあるから安けりゃいい、高けりゃいいってもんじゃいぞ

74: 2020/05/19(火) 20:11:52.055
豆乳にしとけ

75: 2020/05/19(火) 20:12:13.153
なかやまきんに君のYouTube見とけばすべて解決するから見ればいい

76: 2020/05/19(火) 20:23:54.668
WPIにしても高い まぁ山本バリューか入ってるから仕方ないか

80: 2020/05/19(火) 20:37:55.264
マイプロテインのWP I安定だわ






1001:ぶる速がお届けします 2020/5/5(火) 16:58:42.59 ID:burusoku

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1589883664/