biyou_tsurutsuru

1: 2020/06/30(火) 13:15:53.03 ID:DP39VR7Ua
なに

2: 2020/06/30(火) 13:16:01.82 ID:DP39VR7Ua
たのむ

3: 2020/06/30(火) 13:16:20.88 ID:sb83y/HTa
ダーマペン

4: 2020/06/30(火) 13:16:24.50 ID:3/xW1fp4M
ダーマペンや

9: 2020/06/30(火) 13:16:53.48 ID:fOOuLkW2a
>>4
なんやそれ!

59: 2020/06/30(火) 13:21:39.19 ID:GWHWc+xG0
>>9
ハリウッドセレブや韓流スターが愛用!
今日本のインターネットで口コミで広がり第評判の画期的な美容法です!

68: 2020/06/30(火) 13:23:36.29 ID:Iu6G50hUa
>>59
😨

7: 2020/06/30(火) 13:16:43.47 ID:fypsMNA+0
1日に水を2リットル飲む
糖質を減らす
お菓子食べない
よく寝る

78: 2020/06/30(火) 13:24:59.32 ID:hlCQAX3s0
>>7
1日に水を2リットル飲む ← そんな暇ない
糖質を減らす ← 糖質ないとイライラする
お菓子食べない ← タバコ吸うよりマシでしょ
よく寝る ← 時は金なり

104: 2020/06/30(火) 13:27:59.05 ID:7FWeAxaRa
>>78
これメンスなあ

146: 2020/06/30(火) 13:32:37.61 ID:as+l5t4X0
>>78
なんjやってる奴が時は金なりとか言うな😅

11: 2020/06/30(火) 13:16:56.45 ID:iFNbE3Ua0
運動する

13: 2020/06/30(火) 13:17:05.28 ID:NfiXRaWir
うんちいっぱいする

14: 2020/06/30(火) 13:17:20.16 ID:6Qd5+Y1Na
セルフダーマこわくね?

15: 2020/06/30(火) 13:17:23.34 ID:fOOuLkW2a
水はほんとにええのか?
ジュースはだめ?

21: 2020/06/30(火) 13:17:57.15 ID:NfiXRaWir
>>15
黒酢ならいいぞ

18: 2020/06/30(火) 13:17:47.53 ID:p9frRUNVM
ピーリングやぞ

26: 2020/06/30(火) 13:18:11.60 ID:t3mbEw2Xa
>>18
肌傷つくやん

19: 2020/06/30(火) 13:17:55.12 ID:7/c7OYN9a
肌にいいってことは髪にもええんか?

22: 2020/06/30(火) 13:17:57.22 ID:x61MhE5y0
美容皮膚科でレーザー
これだけ

23: 2020/06/30(火) 13:17:59.22 ID:l+knnqJEr
さわらんようにして水のみまくれや

24: 2020/06/30(火) 13:18:02.33 ID:RXM4SX1o0
汗かく

25: 2020/06/30(火) 13:18:10.85 ID:jbIrWz640
こんなん日焼けするなとしか言えんわ

29: 2020/06/30(火) 13:18:32.88 ID:cn2OmPja0
まあ綺麗じゃなくて神レベルに綺麗にしたいわ

30: 2020/06/30(火) 13:18:54.77 ID:cn2OmPja0
日の本で見るワイの肌汚すぎて萎える

31: 2020/06/30(火) 13:18:54.88 ID:EyCDrNU+a
ほっぺも鼻もナンチャンみたいなんやが
これ手術しないと治らないんか?

161: 2020/06/30(火) 13:34:37.32 ID:1SgOWYca0
>>31
手術で治るなら南原さんが治してるやろ

32: 2020/06/30(火) 13:19:15.76 ID:xDPlC2Xt0
日に当たらない

36: 2020/06/30(火) 13:19:23.90 ID:c3lpz83+0
どういう肌質かもよるやろ
取り敢えず腸内環境改善や

45: 2020/06/30(火) 13:20:10.53 ID:oRePoomza
>>36
ワイはキメがない弾力ないゴムみたいな肌や

55: 2020/06/30(火) 13:21:07.40 ID:c3lpz83+0
>>45
肌に対しては保湿やな
あと普段どんな飯食ってる?

66: 2020/06/30(火) 13:23:03.55 ID:AW4bounUa
>>55
化粧水でええんか?
ご飯は米めいんでなんでも食べるげど野菜はたまにしか食べない😣

97: 2020/06/30(火) 13:27:05.32 ID:c3lpz83+0
>>66
安いやつで十分やで
食事はとにかく発酵食品食うとええでぬか漬けとかキムチとか納豆とかやな
植物で例えると胃腸は根っこで皮膚は葉っぱなんや
根っこがボロボロやといくら葉っぱに水やっても枯れるやろ?
腸内環境改善が肌質改善の要や

127: 2020/06/30(火) 13:30:45.05 ID:qaobzYsXa
>>97
ありがとう🙏
とりあえず好きだし納豆毎日食べるわ

37: 2020/06/30(火) 13:19:27.73 ID:wYt37K27a
タバコはだめなんか?
そんなにもか?

48: 2020/06/30(火) 13:20:20.49 ID:c3lpz83+0
>>37
血行悪くなるし内臓にも負担かかるからええことなんもないで

39: 2020/06/30(火) 13:19:43.35 ID:EDo1Rkimd
内側から綺麗にしたいならビタミンCや
Amazonで1キロ1000円で買えるで

40: 2020/06/30(火) 13:19:45.62 ID:Uq6NMyKU0
ワイが聞いた話やが2時から22時の間は寝るほうがええらしい

44: 2020/06/30(火) 13:20:07.06 ID:cn2OmPja0
>>40
20時間は寝すぎやろ…

46: 2020/06/30(火) 13:20:11.87 ID:x61MhE5y0
>>40
寝すぎぃ!

43: 2020/06/30(火) 13:19:56.88 ID:YNqpXQfX0
何やっても綺麗な奴は綺麗なんだよな嫉妬や

56: 2020/06/30(火) 13:21:22.10 ID:QZy+5Acza
>>43
これやな
限界があるわ

47: 2020/06/30(火) 13:20:19.02 ID:/OKC+J7T0
規則正しい生活、食生活を送る
これさえ出来れば洗顔とかいらんからな

185: 2020/06/30(火) 13:37:04.52 ID:fnr4R3FHM
>>47
いるぞ

49: 2020/06/30(火) 13:20:29.92 ID:p9frRUNVM
ph15くらいのお風呂で長湯してればええで

51: 2020/06/30(火) 13:20:42.39 ID:WobdmUiYa
マルチビタミンサプリ5年間飲み続けてるけど全然改善しないから関係ないと思う

54: 2020/06/30(火) 13:21:04.45 ID:YNqpXQfX0
>>51
プロテインも飲め

58: 2020/06/30(火) 13:21:30.06 ID:eTph35UY0
枕やベットは清潔にしときや

63: 2020/06/30(火) 13:22:18.14 ID:uM2nW7r1M
風呂に入らない

64: 2020/06/30(火) 13:22:39.05 ID:sfABZfizd
洗いすぎない

65: 2020/06/30(火) 13:22:52.98 ID:5MpFmqfOd
ワイの行きつけの皮膚科が言うにはひたすら保湿

81: 2020/06/30(火) 13:25:13.07 ID:yIBt1rMra
>>65
方法具体的にお願いします
あと保湿は根本的な改善にはならなくないんか

67: 2020/06/30(火) 13:23:20.14 ID:PArVLorb0
早寝早起き
野菜果物をちゃんと食う
運動する
腸内環境を良くする(善玉菌、食物繊維をちゃんと取る、水をたくさん飲む、人工甘味料や化学調味料をなるべく避ける、暴飲暴食しない、寝る前に食べない、午前中にがっつり食べない)

75: 2020/06/30(火) 13:24:41.97 ID:WJ6QX5q00
>>67
ここまでしなきゃ荒れる肌さんサイドに問題がある

84: 2020/06/30(火) 13:25:50.15 ID:yIBt1rMra
>>67
習慣にするのきつそう

69: 2020/06/30(火) 13:24:01.14 ID:4MphFuFCM
ハゲ対策でプロペシア飲み始めたら

めちゃくちゃ肌きれいになってびっくりやわ

89: 2020/06/30(火) 13:26:06.91 ID:9tMz2to2a
>>69
マ?

93: 2020/06/30(火) 13:26:49.01 ID:4MphFuFCM
>>89
マジやで
ニキビも全く出来なくなったし毛穴も目立たなくなった
あと性欲も薄れた気がする

73: 2020/06/30(火) 13:24:34.64 ID:iJEYP2wu
水飲みまくって早く寝たら綺麗になったわ
今まで水飲まなすぎた

95: 2020/06/30(火) 13:26:58.42 ID:JM1W0+jZa
>>73
食べ物の水分とかジュースから取るのとは違うのか疑問や

74: 2020/06/30(火) 13:24:36.75 ID:YNqpXQfX0
生活習慣ガバガバでスキンケア適当で酒飲んどっても遺伝子勝ち組はお肌つるつるなんや
ほんま羨ましい

76: 2020/06/30(火) 13:24:50.50 ID:cn2OmPja0
>>74
ほんま羨ましいわ
髪もそうや

80: 2020/06/30(火) 13:25:03.97 ID:EnaRQt/Sp
洗顔してから色んなもんベタベタつけとるやろあれアカンで

82: 2020/06/30(火) 13:25:22.13 ID:5rWUQ+rOM
ペットも食うもので毛艶が変わってくるから食うもん気をつけたほうが良い

83: 2020/06/30(火) 13:25:23.61 ID:hdskxzQ+0
風呂上がりにやすもののオールインワンジェル塗るだけでちょっと改善したわ
それまで何もやってこなかったからだけど

85: 2020/06/30(火) 13:25:51.94 ID:Vd2WDdON0
風呂場で泡洗顔
風呂後に化粧水→パック→化粧水

これでええやろ?

108: 2020/06/30(火) 13:28:38.79 ID:QZrOV8qca
>>85
表面的なのはそれでええな

142: 2020/06/30(火) 13:32:17.67 ID:Vd2WDdON0
>>108
内側的ってのがあるんか?
食事とか?

88: 2020/06/30(火) 13:26:03.78 ID:83juCwrp0
男用の洗顔使うと肌荒れるやつワイだけ?

105: 2020/06/30(火) 13:28:19.24 ID:14+bJWf80
>>88
メンズ化粧品はだいたいメンソール入ってるからなぁ
女性用の方がええで

91: 2020/06/30(火) 13:26:43.11 ID:rvyv3ONKa
食生活ってそんな影響するんか?

98: 2020/06/30(火) 13:27:32.73 ID:aziv5PuL0
>>91
腸内環境はめっちゃ大事や

96: 2020/06/30(火) 13:27:04.08 ID:8QiQUPTP0
栄養バランスのとれた食事をする
適度に運動をする
充分な睡眠をとる

たったのこれだけや

100: 2020/06/30(火) 13:27:34.04 ID:c7OG0zzr0
学生時代に日焼けをせんことやと思うわ

102: 2020/06/30(火) 13:27:50.46 ID:UY0KR3NRd
化粧水バシャバシャかけてるけどしっとりするだけで綺麗にはならないんだけどなんで嘘つくの?

106: 2020/06/30(火) 13:28:21.62 ID:92rYcJGG0
肌に栄養補給するために毛細血管に血液流せる副交感神経優位な生活送ればええ

107: 2020/06/30(火) 13:28:37.12 ID:8tbrTH+g0
水水言うけど空腹時にシンプルな水飲んでも小便になるだけやからな、塩入れなあかん

138: 2020/06/30(火) 13:31:54.85 ID:qaobzYsXa
>>107
ポカリでええか

150: 2020/06/30(火) 13:33:09.58 ID:PArVLorb0
>>138
ポカリはブドウ糖果糖液糖が多いから水に薄めたほうがええ

184: 2020/06/30(火) 13:37:04.11 ID:lSIte+4pa
>>107
なるほど

109: 2020/06/30(火) 13:28:44.48 ID:gju521aya
皮膚科で貰った保湿液みたいなやつニキビにも使ってええで言われたから試したらめっちゃ効いたで
名前忘れたけど

115: 2020/06/30(火) 13:29:22.24 ID:5MpFmqfOd
>>109
ビーフソテンか?

120: 2020/06/30(火) 13:29:52.49 ID:gju521aya
>>115
それや

111: 2020/06/30(火) 13:29:06.57 ID:5wb7PVuY0
ガチのマジで肌質って変えることできるんか?
今18歳なんやけど肌質悪すぎて吹き出物全然治らんわ。ダーマペンとか効果あるかな

147: 2020/06/30(火) 13:32:39.03 ID:rDJ8F6j6a
>>111
病院いくのもありやで

112: 2020/06/30(火) 13:29:06.59 ID:ulrIIvPJd
鼻の毛穴開きまくってボコボコなんだけど修復不可能か?

153: 2020/06/30(火) 13:33:25.53 ID:0syD8zSya
>>112
イチゴ鼻とか深い毛穴ぶつぶつは手術しないとあかんみたいやな

113: 2020/06/30(火) 13:29:07.18 ID:702pcaBF0
入院して2日点滴だけ+3日液状食だけで過ごしたら
めっちゃきれいになったわ
内臓に負担かけないのがいいかもな

114: 2020/06/30(火) 13:29:19.47 ID:RGrSe5YV0
朝夜化粧水乳液つけて
難消化性デキストリンとセルロースを飲んで整腸し始めたら大分よくなったわ

117: 2020/06/30(火) 13:29:43.39 ID:IIyyMDo+0
日焼けするなとかエアプにも程がある
日光浴で殺菌が基本だぞ

118: 2020/06/30(火) 13:29:46.69 ID:jOEsv3we0
シミの消し方教えろ

133: 2020/06/30(火) 13:31:13.19 ID:8QiQUPTP0
>>118
フォトRF-SRAやね

123: 2020/06/30(火) 13:30:08.06 ID:iFNbE3Ua0
割とマジで運動して汗をかく事
体の中に溜まった老廃物が流れて表面が綺麗になる

124: 2020/06/30(火) 13:30:13.71 ID:+f9GTtWO0
美容整形で大抵のところは弄れるようになったけど
肌を綺麗にする技術はまだないらしい

128: 2020/06/30(火) 13:30:45.20 ID:jiFhM6Bop
>>124
肌だけやなくて内蔵の問題がでかいからなぁ

129: 2020/06/30(火) 13:30:51.75 ID:PO3eEt8Xd
毛穴が開いてる奴とブラマヨみたいにボコボコしてる奴は何やっても治らない

132: 2020/06/30(火) 13:30:59.66 ID:3zFEyWj30
二の腕て何とかならんのか?
あんまり気にしてなかったからかなんかぶつぶついっぱいあるわ

134: 2020/06/30(火) 13:31:17.63 ID:Mx2+oOBg0
ジャニーズが肌綺麗なのはスキンケアに金と時間掛けてるのと化粧?

144: 2020/06/30(火) 13:32:30.24 ID:eTph35UY0
>>134
関ジャニの村上は
プロアクティプユーザーや

182: 2020/06/30(火) 13:36:41.72 ID:cqeCFA81a
>>144

136: 2020/06/30(火) 13:31:25.11 ID:m7JBeB7DM
目の周り掻いててがぶん殴られたくらい赤いんやがどうしたらええ

139: 2020/06/30(火) 13:31:59.64 ID:EnaRQt/Sp
肌荒れって外か内かの起因で対処方法が変化するし元から肌弱い人でもまた違う対処やし一概に何が良いとか言い切れんで

141: 2020/06/30(火) 13:32:17.58 ID:P3QE2sDK0
マックやスナック菓子食べないとかはガチ

143: 2020/06/30(火) 13:32:24.75 ID:krXQwucTd
肌汚い奴ってガチでモテないよな
チビとかデブと同レベル

149: 2020/06/30(火) 13:33:04.10 ID:xkgQlWJOa
ランニングしかない

151: 2020/06/30(火) 13:33:16.91 ID:+nht5q2Pp
一日中顔を一度も触らないことが秘訣やで

モデルが言ってた

152: 2020/06/30(火) 13:33:20.91 ID:83juCwrp0
日光浴びないのって結構でかい気がするわ
ニートとか肌綺麗やし

162: 2020/06/30(火) 13:34:50.27 ID:y5JNxzcqp
>>152
外の雑菌だと思うで
浮遊菌とかやばいからな
つり革触った手で顔触ったり

154: 2020/06/30(火) 13:33:52.07 ID:azMCgmPJp
毎日プロテイン飲まないと肌が綺麗に再生されない

155: 2020/06/30(火) 13:33:58.36 ID:Utsp1q840
ダーマペンてガチでなんや?

160: 2020/06/30(火) 13:34:35.17 ID:i7aAZ7go0
風呂のときにクレンジングオイルで顔洗えや
化粧せん男はこれで大体きれいになる

164: 2020/06/30(火) 13:35:01.78 ID:3SFjNTIka
日焼け止めって塗ってたら今黒くても白くなるもんなん?

168: 2020/06/30(火) 13:35:37.04 ID:H+9OMnvsp
オイリー肌と水分肌は違う
水分が足りない肌はトラブルだらけ

保湿こそが肌を綺麗にする

173: 2020/06/30(火) 13:35:59.75 ID:cJWxrkFyp
ぬるま湯で半身浴1時間ぐらい

175: 2020/06/30(火) 13:36:01.46 ID:3GQtsQq2p
とりあえず顔触ったらアカンで
頬杖つくとか

176: 2020/06/30(火) 13:36:07.90 ID:HNapeoZgd
肌って才能が全てじゃないの?
スキンケアしたことないけどツルツルだぞ

177: 2020/06/30(火) 13:36:19.93 ID:ewt/bsGu0
ビタミンDが最強だぞ

178: 2020/06/30(火) 13:36:23.48 ID:BV/RKPE7p
洗顔だけでなくスクラブもした方が毛穴きれいになる

180: 2020/06/30(火) 13:36:38.30 ID:gwrUaGUM0
鼻の皮膚取り替えたいんやが

no title

183: 2020/06/30(火) 13:37:01.11 ID:3SFjNTIka
>>180
ワイもこれやわ
人生詰んどる

187: 2020/06/30(火) 13:37:10.53 ID:e2SCTJ6x0
>>180
毛生えてないだけマシ

193: 2020/06/30(火) 13:37:22.55 ID:oLAg7wsEM
>>180
画質で草

195: 2020/06/30(火) 13:37:35.67 ID:WELeDC6lM
>>180
勝ち組やんけ

181: 2020/06/30(火) 13:36:39.49 ID:TSr0Gf55p
ワイ板前見習いで働いてた頃
毎日刺身食ってたが肌つるっつるやで
特にマグロはほんま肌つるつるなる

186: 2020/06/30(火) 13:37:06.52 ID:UAxsz4pv0
ビタミンDのクリーム

190: 2020/06/30(火) 13:37:15.15 ID:qMruUNES0
寝る前に水を1リットル以上飲むとええで

197: 2020/06/30(火) 13:37:41.69 ID:ZCtzC+R30
ギャツビーで朝夜洗顔してればある程度綺麗になるやろ
ガチでニキビ治しにかかる時は洗顔後にニベア塗って終わり
化粧水とかいってバシャバシャ塗っても摩擦回数が増えるから良くないで ソースはワイの家族

199: 2020/06/30(火) 13:37:46.37 ID:xKQz6SjhM
揚げ物の量少なくして野菜食べるようにしたら多少は改善されたわ
油はあかんな

200: 2020/06/30(火) 13:37:59.87 ID:QXsm1xa40
部屋が汚いと肌も汚いってイメージ






1001:ぶる速がお届けします 2020/6/26(金) 16:58:42.59 ID:burusoku

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1593490553/