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1: 2020/08/12(水) 21:42:06.374 ID:B0auqPQ40
精神どうなった?

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2: 2020/08/12(水) 21:42:38.974
鬱でしょ

4: 2020/08/12(水) 21:42:59.444 ID:B0auqPQ40
>>2
うーん
鬱ではないな
鬱だと動けなくなるやん

3: 2020/08/12(水) 21:42:45.255
夏バテ

5: 2020/08/12(水) 21:43:19.426
恋をしてないからさ

6: 2020/08/12(水) 21:43:30.754 ID:B0auqPQ40
なんか映画とかドラマ見てもつまんない
こんな創作見てる暇ねえよと思う

7: 2020/08/12(水) 21:43:58.596
テスト

8: 2020/08/12(水) 21:44:21.139
割と真面目に運動不足
鬱かと思ってたけどジョギング始めたら毎日楽しく感じるようになった

9: 2020/08/12(水) 21:44:34.418
わかる
暇あるのに暇ねえよって思うんだよな

12: 2020/08/12(水) 21:45:30.312 ID:B0auqPQ40
>>9
焦りや不安があるよな

10: 2020/08/12(水) 21:44:35.153
30代中頃だろ

12: 2020/08/12(水) 21:45:30.312 ID:B0auqPQ40
>>10
20台だわ

11: 2020/08/12(水) 21:44:46.135
わかる
とりあえずつまんないから何かするけどつまんないのループから抜けられない

13: 2020/08/12(水) 21:45:57.230 ID:B0auqPQ40
>>11
ゲームとかやっても即やめるわ
なにもすることなくてつらい

14: 2020/08/12(水) 21:47:09.544
死んだら駄目だよ!

17: 2020/08/12(水) 21:48:04.278 ID:B0auqPQ40
>>14
死にはしないが
地味につれえわ
飯食うくらいしか楽しみないけど太るからそれも思い切りできないしな

16: 2020/08/12(水) 21:47:31.474
それ多分睡眠不足
ちゃんと寝ろ

20: 2020/08/12(水) 21:49:41.584 ID:B0auqPQ40
>>16
睡眠薬使ってるよ

19: 2020/08/12(水) 21:49:22.248
睡眠不足か何かの体調不良かもしれん
とにかく寝ろ

22: 2020/08/12(水) 21:50:47.376 ID:B0auqPQ40
>>19
不眠症だからきちーわ
あと仕事不安定だわ
半ニート
日雇い

26: 2020/08/12(水) 21:52:02.007
>>22
まず不眠症治せ
睡眠薬使わないで寝れるようになれ
睡眠薬使ってても治らんぞ

27: 2020/08/12(水) 21:52:55.264 ID:B0auqPQ40
>>26
その言い草はないよ
治せるものならとっくに治してるわ
治せないから苦しんでるのに…

23: 2020/08/12(水) 21:50:47.825
うまいもの食え、食うようにしろ

27: 2020/08/12(水) 21:52:55.264 ID:B0auqPQ40
>>23
食ってるぞ
毎日酒とうまいもの飲み食いしてる

24: 2020/08/12(水) 21:51:10.834
俺の経験から

眼精疲労
睡眠不足
身体か心の過度な疲労
何かの体調不良


これのどれか

27: 2020/08/12(水) 21:52:55.264 ID:B0auqPQ40
>>24
アル中のせいかね

28: 2020/08/12(水) 21:53:46.996 ID:B0auqPQ40
とりあえず元気出すために明日は
歌を歌う
お茶を飲む
ニンニクを食う
とかしてみるつもり

29: 2020/08/12(水) 21:53:52.552
下痢続き?

31: 2020/08/12(水) 21:54:46.584 ID:B0auqPQ40
>>29
昔は下痢しか出なかったが
ここ数ヶ月は酒しこたま飲んでも普通の便がでるな
精神が図太くなったせいかな

34: 2020/08/12(水) 21:56:48.286
>>31
あっ

30: 2020/08/12(水) 21:54:14.614
アル中ってわかってるじゃん

35: 2020/08/12(水) 21:57:55.874
マグネシウムスプレーを塗れ
滾るぞ

36: 2020/08/12(水) 21:58:32.018 ID:B0auqPQ40
んああああ
おそらく鬱なんだろうか
どうしたらいいんだ

37: 2020/08/12(水) 21:58:57.949
酒やめる
睡眠薬やめる
上以外の楽しいことだけやる

少しずつやめてけ

39: 2020/08/12(水) 22:00:09.136 ID:B0auqPQ40
>>37
やめてどうなんだよ
楽しいことなんてねえよ
人生お先真っ暗だしよ
いい歳こいて無職だし

40: 2020/08/12(水) 22:01:06.206
>>39
何歳?

42: 2020/08/12(水) 22:02:11.070 ID:B0auqPQ40
>>40
27

47: 2020/08/12(水) 22:07:34.482
>>42
歳近いな

何も楽しくないのは飽きたからじゃなくて、何かしら体調不良をきたしてるからだと思う

まず体調を見直しながら好きな音楽か動画でも見てリフレッシュしな
あと睡眠は長めにとれ睡眠不足はガチで良くないからな

48: 2020/08/12(水) 22:12:02.674 ID:B0auqPQ40
>>47
暇なんだよ
やることなくて酒飲むしかねえ
イライラするしな。まあ暇だから昔の嫌な思い出思い返して勝手にイライラしてんのかもしれんが
働きたいけど仕事続かないし…俺はクズだ…でも変わりたい

  

44: 2020/08/12(水) 22:03:12.175
>>39
酒以外でうまいもんなんていっぱいあんだろ
太ることは気にせず酒以外のもん食えよ

太ることは気にしてアル中は気にしないとかは矛盾してるぞ

45: 2020/08/12(水) 22:04:10.698 ID:B0auqPQ40
>>44
一応筋トレはしてるからな
それに酒と一緒に食ってこそのうまいものだから
うまいもの単体で食ってもたいしたことない

38: 2020/08/12(水) 21:59:20.002 ID:B0auqPQ40
頭使うこともしたくない
将棋とかもめんどくさい
ぼーっとにちゃん見たり動画見たりするだけ

43: 2020/08/12(水) 22:03:08.187 ID:B0auqPQ40
何もかもつまらんし、新しいことを始める気力も熱意もない
ここからどうしたら立ち直れるのだろう…とりあえず心を落ち着かせたい…

46: 2020/08/12(水) 22:07:10.710 ID:B0auqPQ40
心を入れ替えるんだ俺
明日から早起きしてきちんとしろ

49: 2020/08/12(水) 22:12:49.904
無職特有のやつじゃないか?虚無感とさ

50: 2020/08/12(水) 22:15:08.497 ID:B0auqPQ40
>>49
つっても働いてもそれはそれでだるい
根本的に何かがおかしいんだと思う

51: 2020/08/12(水) 22:18:26.425
なんか俺の生き写しみたいだ
ストレスやトラウマが関係してる可能性がある

53: 2020/08/12(水) 22:20:14.538 ID:B0auqPQ40
>>51
ストレス、トラウマ、コンプレックスの塊だよ…

なんか睡眠薬飲んだのに効いてこないし腹減ってきたな

55: 2020/08/12(水) 22:21:41.672
>>53
まじでそれが原因だと思う
出来るか分からないけど一旦ストレスのない環境に移ってみ
以前のように物事が楽しくなるはず
ストレスは諸悪の根源

57: 2020/08/12(水) 22:22:50.281 ID:B0auqPQ40
>>55
ストレスのない環境なんて
人の一切いない山奥でネットと食料と酒が無限にある環境しかねえよ…
そんな桃源郷はありえないとわかってるからつらいところもあるかもな

54: 2020/08/12(水) 22:20:33.115
今流星群見れるみたいだぞ
外でろ

56: 2020/08/12(水) 22:21:49.231 ID:B0auqPQ40
>>54
出ても山のせいでよく見えん
隕石落ちてこい

59: 2020/08/12(水) 22:23:37.885 ID:B0auqPQ40
とりあえずこの社会で生きていくために自信つけないといかんな…
俺はメンタル弱すぎてすぐ打ちのめされるわ…

60: 2020/08/12(水) 22:25:16.933
とにかく諦めるなよ

61: 2020/08/12(水) 22:27:02.466 ID:B0auqPQ40
>>60
まあ死については絶対に死なないと昔誓ったから死なないと思うが
とりあえず明日から早起きしてきちんと飯食って運動して酒やめて(程々にして)
家の仕事きちんと手伝う
それしかねえな

あとパソコン破壊したい
エロデータを捨てれば俺に守るものはなくなる
それが俺を縛ってると思う

62: 2020/08/12(水) 22:28:46.839 ID:B0auqPQ40
ネットで会話してる時だけが孤独や退屈を埋められる
悲しい生き物だ

63: 2020/08/12(水) 22:30:20.635 ID:B0auqPQ40
卑屈にはなりたくない
けどなってしまう
なんなんだろうな

64: 2020/08/12(水) 22:31:08.134 ID:B0auqPQ40
俺は不安を人より感じてしまうのかもしれん
怖い
勇気が出ない
変わりたいけど動けない
そういう二律背反の感情がある

65: 2020/08/12(水) 22:32:23.969 ID:B0auqPQ40
こういうクソくだらない思春期みたいな考え卒業しなきゃいけないのに
こんなこと考えてるから生きていけねえんだよ

66: 2020/08/12(水) 22:33:19.291 ID:B0auqPQ40
心を許せる友達がほしい
自信がほしい

68: 2020/08/12(水) 22:35:07.204 ID:B0auqPQ40
俺も構ってちゃんと同じだな
そういうやつ嫌いなのに
心がざわついて今夜は人恋しい
まあ誰に迷惑かけてるわけでもないしいいか…

69: 2020/08/12(水) 22:37:34.184
カップラーメン食べまくりながら好きなアイドルの動画とかアニメとか見てリフレッシュしろ

体重なんて気にすんな






1001:ぶる速がお届けします 2020/6/26(金) 16:58:42.59 ID:burusoku

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1597236126/