N811_chikarakobu_TP_V

1: 2020/12/06(日) 19:50:41.16 ID:RxP6918A0
しかも安い

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2: 2020/12/06(日) 19:50:51.67 ID:RxP6918A0
明日は胡麻和え作るわ

4: 2020/12/06(日) 19:51:15.29 ID:GGoxHwrQ0
好きなんやけど結石になりやすくなるって言われてほうれん草食べるの躊躇してる

5: 2020/12/06(日) 19:51:34.09 ID:8Wr8gPLm0
最近安くない?

6: 2020/12/06(日) 19:51:35.22 ID:+tcjH9VP0
常夜鍋だいすき

11: 2020/12/06(日) 19:52:17.41 ID:RxP6918A0
>>6
今日初めてチャレンジした
白菜余ってたからぶち込んだりして常夜鍋もどきだけどうまい

7: 2020/12/06(日) 19:51:53.79 ID:DI1SoYmS0
なおシュウ酸

8: 2020/12/06(日) 19:51:59.19 ID:QI7l6HUra
尿管結石コースや

9: 2020/12/06(日) 19:52:05.52 ID:Gm97nbp1r
おはポパイ

10: 2020/12/06(日) 19:52:08.83 ID:RwACwRA+0
あっ…(察し)
牛乳飲め

12: 2020/12/06(日) 19:52:36.37 ID:RxP6918A0
1食で1袋全部食べちゃった

13: 2020/12/06(日) 19:52:39.74 ID:B+0QJEgxa
不味いくせに身体に悪い野菜

存在価値がなさすぎる

14: 2020/12/06(日) 19:52:47.00 ID:nTldzVUop
茹でずに炒めると

15: 2020/12/06(日) 19:52:57.77 ID:6mq9SzVoa
たまに茹でが甘くて歯がギシギシする

16: 2020/12/06(日) 19:53:05.70 ID:d7dT/kcf0
今異常に安いよな
ポパイ丼が大好物だからありがたい

24: 2020/12/06(日) 19:53:49.27 ID:RxP6918A0
>>16
うまそうやな😋

17: 2020/12/06(日) 19:53:07.48 ID:3SrdOKAp0
ポパイ

18: 2020/12/06(日) 19:53:13.80 ID:dWvDnKkM0
家系ラーメンとおひたしで真価を発揮する野菜

19: 2020/12/06(日) 19:53:18.62 ID:ZrG92QvK0
冷凍のやつええで😊

20: 2020/12/06(日) 19:53:20.50 ID:8Wr8gPLm0
体に悪いってマジ?
逆に体にいい野菜教えて

26: 2020/12/06(日) 19:53:56.48 ID:ZrG92QvK0
>>20
モロヘイヤとかちゃう?

27: 2020/12/06(日) 19:53:58.63 ID:+3MZWsivM
>>20
(´・ω・`)きうり

30: 2020/12/06(日) 19:54:16.86 ID:ZrG92QvK0
>>27
水分だけなんだよなぁ

39: 2020/12/06(日) 19:55:35.67 ID:p9MttFD40
>>30
カリウムもあるぞ

22: 2020/12/06(日) 19:53:33.83 ID:MacMrRXX0
白菜とかほうれん草キャベツとかいったいどない支店

23: 2020/12/06(日) 19:53:45.48 ID:Nn6k9tiV0
ポパイが食ってるほうれんそうの缶詰あるやん?
何味なんやろうな
いっぺん食ってみたいは

25: 2020/12/06(日) 19:53:55.23 ID:T+3yL3NfM
茹でて胡麻和えにするか味噌汁にぶちこむかくらいしかレパートリー知らん
何か教えてください

38: 2020/12/06(日) 19:55:31.63 ID:+tcjH9VP0
>>25
お浸し 常夜鍋 ベーコンソテー

133: 2020/12/06(日) 20:06:21.25 ID:nxilnPxr0
>>25
オリーブオイル、ニンニクチューブをフライパンへ
火を付けて香りが出たらほうれん草大量に投入
塩と胡椒挽いてくったくたになったら皿へ

28: 2020/12/06(日) 19:54:06.31 ID:p9MttFD40
茹でてアクを処理してやればシュウ酸はさほど気にしなくてええんやで
尿管結石なんぞ超音波で砕け

29: 2020/12/06(日) 19:54:15.18 ID:rKc7An0Od
さっきシチューに入れた

31: 2020/12/06(日) 19:54:17.31 ID:xHBwsFyb0
はい結石

32: 2020/12/06(日) 19:54:26.41 ID:fNfwI6sX0
葉物部門優勝は小松菜やろ

80: 2020/12/06(日) 19:59:49.13 ID:nTldzVUop
>>32
青梗菜やろ

33: 2020/12/06(日) 19:54:34.81 ID:v+LbtKEC0
腸内環境悪くない限りシュウ酸は気にしなくてええぞ

34: 2020/12/06(日) 19:54:54.22 ID:e0m57BhGd
ベーコンとソテー

35: 2020/12/06(日) 19:54:58.17 ID:IvSuvIbh0
通風もヤバイ

36: 2020/12/06(日) 19:55:04.00 ID:tTP495Xxp
ワイ石持ち、吐く

37: 2020/12/06(日) 19:55:18.84 ID:RxP6918A0
というか農家のクソどもガチれば野菜いっぱい作れるくせに価格下がるのが嫌で潰すとか糞すぎるだろ
野菜不足で悩む若者たちを助けろ

41: 2020/12/06(日) 19:55:47.88 ID:Dtnm4civ0
家系にドバドバ入れろ

42: 2020/12/06(日) 19:55:57.31 ID:SqgMs+hx0
鰹節入れればシュウ酸はセーフなんやろ?

43: 2020/12/06(日) 19:56:00.57 ID:RxP6918A0
お浸し、胡麻和え、バターソテーくらいにしか使ってなかったけどまさか鍋に入れても美味いとは

44: 2020/12/06(日) 19:56:19.72 ID:HJW04SgYd
今めっちゃ安いからモリモリブリブリくっとるわ

46: 2020/12/06(日) 19:56:32.29 ID:js2wRJcB0
サグカレーとかいう見た目の割にそこそこ有能な食い物

47: 2020/12/06(日) 19:56:49.58 ID:p9MttFD40
スパイスドバドバのシャバシャバカレーに入れてもええで
ミキサーで粉々にして

48: 2020/12/06(日) 19:56:57.92 ID:v2bWDdPk0
最近毎日食ってるわ

49: 2020/12/06(日) 19:57:16.28 ID:JaTj0t63p
マッマはシャッキリ感を優先するあまりほうれん草の茹でが甘い
ワイに茹でさせて

54: 2020/12/06(日) 19:57:54.67 ID:d7dT/kcf0
>>49
そこの見極め重要だよな
茹で過ぎると溶けて超絶不味いし

56: 2020/12/06(日) 19:58:05.42 ID:RxP6918A0
わいは白菜の使い道がわからんのや
鍋に入れる以外思いつかない

61: 2020/12/06(日) 19:58:36.43 ID:p9MttFD40
>>56
漬物炒め物シチュー

71: 2020/12/06(日) 19:59:07.65 ID:RxP6918A0
>>61
よく考えるとシチューはたまにやってたわ
炒めて美味いの?🤔

83: 2020/12/06(日) 19:59:58.53 ID:RxP6918A0
餃子なんて作れない😓

107: 2020/12/06(日) 20:02:32.73 ID:RxP6918A0
なんでも食いすぎたら体に悪いから気にすんなよ

108: 2020/12/06(日) 20:02:57.89 ID:XcGxFBmS0
アメリカのガキの中では一番人気ない野菜らしい
わりとうまくねーか






1001:ぶる速がお届けします 2020/6/26(金) 16:58:42.59 ID:burusoku

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1607251841/