1415399

1: 2020/12/18(金) 13:04:01.71 ID:BXuqWc0D0
夜勤明け寝れないんやが寝れるようになるんか?

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9: 2020/12/18(金) 13:04:41.10 ID:2JEL+jjR0
寝れる
終了

12: 2020/12/18(金) 13:04:52.29 ID:BXuqWc0D0
>>9
寝れない
開始

11: 2020/12/18(金) 13:04:47.27 ID:bN8aOy0i0
ワイ夜勤明けや

14: 2020/12/18(金) 13:05:01.60 ID:BXuqWc0D0
>>11
寝れなくね?

39: 2020/12/18(金) 13:06:21.86 ID:bN8aOy0i0
>>14
映画いけ
寝れるから

13: 2020/12/18(金) 13:05:01.18 ID:wFEtsKtpd
寝ようよ

16: 2020/12/18(金) 13:05:09.18 ID:BXuqWc0D0
>>13
もう遅いんや

17: 2020/12/18(金) 13:05:16.56 ID:wFEtsKtpd
ストゼロに頼れ

23: 2020/12/18(金) 13:05:28.16 ID:BXuqWc0D0
>>17
酒苦手なんや

19: 2020/12/18(金) 13:05:19.16 ID:d5pJ5l2fd
意味がわからん
眠くないなら寝る必要ないやん
眠たくなったら寝たらいい

31: 2020/12/18(金) 13:05:46.20 ID:BXuqWc0D0
>>19
今日も夜勤なんや

34: 2020/12/18(金) 13:05:58.22 ID:d5pJ5l2fd
>>31
だからなんだよ

21: 2020/12/18(金) 13:05:23.01 ID:TguSPs+X0
遮光カーテンで真っ暗にすれば寝れる

32: 2020/12/18(金) 13:05:55.14 ID:BXuqWc0D0
>>21
兼ねないよ

22: 2020/12/18(金) 13:05:27.48 ID:Xt7teBTld
寝ずにパチンコ行くけど

36: 2020/12/18(金) 13:06:06.53 ID:BXuqWc0D0
>>22
今日も夜勤なんや…

51: 2020/12/18(金) 13:06:59.43 ID:FRmWB2J9M
>>36
寝ずにいけ

53: 2020/12/18(金) 13:07:10.91 ID:BXuqWc0D0
>>51
デスクワークだから死ぬ

71: 2020/12/18(金) 13:08:10.17 ID:FRmWB2J9M
>>53
寝ようとしなければむしろ眠くなるから
むしろ起きて活動しろ

75: 2020/12/18(金) 13:08:27.96 ID:BXuqWc0D0
>>71
なるほど

28: 2020/12/18(金) 13:05:36.03 ID:hhma7Z3Oa
マイライフやってると寝れる

30: 2020/12/18(金) 13:05:39.60 ID:o2td2LqB0
まじで寝れない

33: 2020/12/18(金) 13:05:56.50 ID:DxtMe2II0
2日目の夜勤上がりで寝れるから大丈夫

61: 2020/12/18(金) 13:07:39.97 ID:BXuqWc0D0
>>33
夜勤中寝て舞うやん!

86: 2020/12/18(金) 13:09:39.95 ID:ZBOwex4wF
>>61
ちょっとくらいバレへんやろ

37: 2020/12/18(金) 13:06:15.84 ID:nN9mHyoT0
寝ても数時間ですぐ起きる感じか?

44: 2020/12/18(金) 13:06:32.50 ID:BXuqWc0D0
>>37
ずっと意識がある感じや

54: 2020/12/18(金) 13:07:18.18 ID:nN9mHyoT0
>>44
そういうときは無理に寝ないで思い切って活動するんや
そうするとそのうち眠くなってくる

38: 2020/12/18(金) 13:06:20.52 ID:OSo4aJA70
太陽浴びんなよ絶対
あと夜勤明け風呂入れ

58: 2020/12/18(金) 13:07:26.24 ID:BXuqWc0D0
>>38
ほほぉ

41: 2020/12/18(金) 13:06:27.14 ID:wFEtsKtpd
せめて時間かけほ

46: 2020/12/18(金) 13:06:40.71 ID:BXuqWc0D0
>>41
なんの?

43: 2020/12/18(金) 13:06:30.08 ID:q7rkSj/oa
酒飲んで寝ろ

47: 2020/12/18(金) 13:06:43.46 ID:uBEgQPtSM
ちゃんと風呂浸かってカーテンで暗くしてASMR聞いて寝てる

49: 2020/12/18(金) 13:06:59.07 ID:BXuqWc0D0
>>47
風呂か

59: 2020/12/18(金) 13:07:34.81 ID:FRmWB2J9M
>>49
おまえ普段風呂入らねえの?

66: 2020/12/18(金) 13:07:51.56 ID:BXuqWc0D0
>>59
冬は入らない

64: 2020/12/18(金) 13:07:50.98 ID:uBEgQPtSM
>>49
湯船浸からんかったらマジで寝られへん 筋肉をリラックスさせんと

50: 2020/12/18(金) 13:06:59.36 ID:E3UQJ6Od0
どうせ夜勤で寝てるんだから寝なくていいだろ

55: 2020/12/18(金) 13:07:19.29 ID:yVX5ZPKvd
何歳?どうせコンビニとかやろ

56: 2020/12/18(金) 13:07:21.77 ID:q7rkSj/oa
スマホいじると目が活性化されて余計ダメだぞ

60: 2020/12/18(金) 13:07:38.26 ID:NLFnMZYH0
飯食って酒飲む

62: 2020/12/18(金) 13:07:45.02 ID:VJ2Aj7bFp
アイマスクして横になってれば寝れるよ

63: 2020/12/18(金) 13:07:50.21 ID:d5pJ5l2fd
いや眠くないなら寝る必要ないやん
眠たくなったら寝たらいいやん
寝たのが遅かったせいで次の仕事がしんどいのは自分のせいなんだから気合い入れて根性出して頑張れや
じゃあ次の日は寝不足で疲れてるからぐっすり眠れるやん
はい解決

72: 2020/12/18(金) 13:08:16.81 ID:BXuqWc0D0
>>63
何も解決してない

65: 2020/12/18(金) 13:07:51.22 ID:UzKB8/ziM
夜勤はやめとけおじさん「夜勤はやめとけ」

70: 2020/12/18(金) 13:08:07.49 ID:kzCbwUsHp
夜勤で完徹かませば眠れるやで

73: 2020/12/18(金) 13:08:19.16 ID:TNiA3pKF0
飯食うと眠たくなるで

74: 2020/12/18(金) 13:08:27.82 ID:y3CARe/r0
遮光カーテン重ねてガチで真っ暗にして寝取るで

96: 2020/12/18(金) 13:12:11.39 ID:YgNLegfF0
>>74
これ
身体を騙さなあかん

76: 2020/12/18(金) 13:08:32.02 ID:+a+AgGEYr
映画を観る。なかったら、徒歩で借りに行け。疲れたら眠くなるで

77: 2020/12/18(金) 13:08:39.73 ID:nGCtgX5/d
13時〜22時やけど帰ってすぐ寝てるわ
起きてから飯とか風呂とかする

85: 2020/12/18(金) 13:09:32.83 ID:OSo4aJA70
>>77
夜勤じゃないじゃん

79: 2020/12/18(金) 13:08:43.80 ID:UU51Ni8Ea
>>1
お前の人生価値ないよ

80: 2020/12/18(金) 13:08:48.66 ID:18XF+UsB0
夜勤で寝れないまま仕事行くときの絶望感やばい

84: 2020/12/18(金) 13:09:29.77 ID:BXuqWc0D0
>>80
それな!

88: 2020/12/18(金) 13:10:07.87 ID:d5pJ5l2fd
>>80
なんで?
睡眠時間という無駄な時間を最大効率まで削って起きて活動できたってことなんやからラッキーやろ
眠くて眠くて疲れてボロボロでもう無理ってなったらそこでやっと寝たらええ

81: 2020/12/18(金) 13:08:56.62 ID:BXuqWc0D0
サンガツ
仕事辞めるわ

87: 2020/12/18(金) 13:09:53.91 ID:uBEgQPtSM
ワイ今日22時出勤やけど今外で飯食っとる

89: 2020/12/18(金) 13:10:58.96 ID:Ob4rh20O0
夜勤とかやるもんやない

90: 2020/12/18(金) 13:10:59.04 ID:S3WazlOja
自律神経ぶっ壊れからやめとくんやで

91: 2020/12/18(金) 13:11:01.80 ID:MHxQ4S+80
夜勤はやめとけ

92: 2020/12/18(金) 13:11:11.53 ID:4WbhOG/I0
まーた情報戦か

94: 2020/12/18(金) 13:11:45.14 ID:YKnlb9UPM
0時〜5時で夜勤入って休憩挟んで昼から夕方までやる仕事してるわ

95: 2020/12/18(金) 13:11:46.22 ID:afB3e8T1d
今日寝れずに行っても明日か明後日には限界きて眠れるから問題ないで

97: 2020/12/18(金) 13:12:12.05 ID:OYLnkDVnd
寝れるけど日勤に戻る時に昼夜逆転してたのを戻すのが大変やった






1001:ぶる速がお届けします 2020/6/26(金) 16:58:42.59 ID:burusoku

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1608264241/