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1: 2021/02/28(日) 17:25:00.85 ID:0h7IWi4Jd
謎の人「米をのこさず食え！！！！おら！！(ボゴォ)」

小学生「ぐは！！！！」

これおかしくね？

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13: 2021/02/28(日) 17:26:59.02 ID:X8s76Px00
>>1
米って糖分少ないでしょ

197: 2021/02/28(日) 17:44:01.25 ID:c/q85iXqa
>>13
多いよ
でもそれ以外の良い栄養もあるから一膳までなら有用

207: 2021/02/28(日) 17:44:46.47 ID:3QoKtOZHd
>>13
米は全部糖分やろ

212: 2021/02/28(日) 17:45:13.71 ID:GPNpFuaZr
>>207
白米にすらタンパク質とか含まれてるぞ

2: 2021/02/28(日) 17:25:21.30 ID:XQeX6GWB0
おかしいね

4: 2021/02/28(日) 17:25:43.96 ID:0h7IWi4Jd
>>2
だろ？

3: 2021/02/28(日) 17:25:43.49 ID:hrJB7+xP0
狂ってるよ

5: 2021/02/28(日) 17:25:59.42 ID:0h7IWi4Jd
>>3
マジでイカれとるよな

6: 2021/02/28(日) 17:26:11.40 ID:X8s76Px00
米って糖分少ないでしょ

11: 2021/02/28(日) 17:26:48.56 ID:hhDl3sLj0
>>6
米が糖分少ないってマジ？

17: 2021/02/28(日) 17:27:29.51 ID:X8s76Px00
>>11
米って糖分少ないでしょ

33: 2021/02/28(日) 17:28:56.21 ID:hzt5Tw0+0
>>17
😅

40: 2021/02/28(日) 17:29:29.76 ID:U+VSOliNd
>>17
？？？
糖分の塊やが

35: 2021/02/28(日) 17:29:06.52 ID:euutTb0X0
>>11
でんぷんばっかりで糖分はゼロやろ
身体の酵素が勝手に糖分にするだけで

53: 2021/02/28(日) 17:30:37.32 ID:igeaUSk70
>>35
たしかに

525: 2021/02/28(日) 18:13:44.35 ID:8Ix5a4T6p
>>11
糖質とデンプンは違うが？

14: 2021/02/28(日) 17:27:03.64 ID:0h7IWi4Jd
>>6
いや、コーラよりかは多いやろ

22: 2021/02/28(日) 17:28:11.40 ID:X8s76Px00
>>14
証拠は？

26: 2021/02/28(日) 17:28:30.34 ID:E3WbsB91H
>>6
くっそ多いわ
米のせいで血糖値スパイクドランカーばっかや日本

37: 2021/02/28(日) 17:29:22.07 ID:X8s76Px00
>>26
糖質なんか？

188: 2021/02/28(日) 17:43:29.15 ID:dSheGgxbH
>>37
炭水化物がなんなのか勉強しておいで

128: 2021/02/28(日) 17:38:16.30 ID:Tz/IahNg0
>>26
小麦の方がはるかにヤバいから
欧米よりはるかにマシ

392: 2021/02/28(日) 17:59:11.72 ID:j3Jh5f8o0
>>128
小麦やバゲット(砂糖なし)のGI値みてそんなこと言っとるんだろうけどGI値は血糖値上昇の時間積分やからスパイク高いかどうかと関係ない
小麦やバゲットは食ったらいきなりスパイク出るとかにならんのや低めの血糖値が比較的長く続く
米は食って5分後には血糖値スパイクドーンと出るのでインシュリンでてドーンと血糖値下がるからGI値低めに出るけどこれは血糖値の上下の仕方としては最悪なんや
しかも血糖値スパイクに慣れるとこれが「飯食った感」だと思いこむから「米やないと飯食った感ないわ🤪」とか言い出す最悪サイクルに突入や

402: 2021/02/28(日) 18:00:08.86 ID:Tz/IahNg0
>>392
ほーん、勉強になったわ

440: 2021/02/28(日) 18:04:32.48 ID:790YEy9n0
>>392
ファッ！？米の糖分って炭水化物じゃないんか？

546: 2021/02/28(日) 18:15:46.99 ID:8k06PRQFd
>>392
じゃあ小麦が炭水化物最強ってこと？

638: 2021/02/28(日) 18:24:32.22 ID:XUZ6GJp90
>>546
まあそうやな
そもそもバゲットとかの本来のパンはちゃんと噛むからそれだけで血糖値の上がり方ゆっくりになるからな米も一口30回以上噛めばGI値急上昇抑えられるんやが30回も噛むとか女子高生でもないと無理やろ
あと当然生食パンとかは駄目やで
あれは米食連中の口に合うようにふわふわアマーイ！にしたゲテモノやからな普通に砂糖突っ込みまくりやし

644: 2021/02/28(日) 18:25:38.49 ID:RUPkpknv0
>>638
よく噛んだら吸収されやすくならんか
少しずつ食べて食事の時間を長くしろってことか

607: 2021/02/28(日) 18:20:37.11 ID:RUPkpknv0
>>392
マ？

198: 2021/02/28(日) 17:44:06.59 ID:xk43qmnia
>>26
カッコよく言うな
気絶部員って呼べ

90: 2021/02/28(日) 17:34:08.94 ID:2N4Km1Ir0
>>6
デブゥー！

100: 2021/02/28(日) 17:35:36.35 ID:X8s76Px00
>>90
ワイ痩せてる方やが？

452: 2021/02/28(日) 18:06:10.15 ID:rwz+Ub7cM
>>6
ほんこれ
たんぱく質やビタミンも含まれてるし

7: 2021/02/28(日) 17:26:14.10 ID:0h7IWi4Jd
ほんまなんなんやろ

8: 2021/02/28(日) 17:26:15.98 ID:dAXZL2I+0
いつの時代やねん
イッチジジイやん

10: 2021/02/28(日) 17:26:27.59 ID:3USVjZwJp
甘いという感覚です

12: 2021/02/28(日) 17:26:50.03 ID:x1ORZm2I0
給食はちょうどいい量なんやろ

15: 2021/02/28(日) 17:27:04.54 ID:/PnZTZV/0
コーラ飲ませへんとかロクな大人にならんぞ

16: 2021/02/28(日) 17:27:20.41 ID:Dlfkpzju0
給食さえ食ってればコーラなんか飲まなくていいんだからなんもおかしくないぞ

18: 2021/02/28(日) 17:27:37.21 ID:igeaUSk70
コカコーラゼロならええんか

19: 2021/02/28(日) 17:27:41.66 ID:4ofgLMwj0
米に砂糖なんて入ってないじゃんバーカハーゲ

20: 2021/02/28(日) 17:27:54.87 ID:/FqTRPkj0
角砂糖何個分とかいう糞指標やめろ

21: 2021/02/28(日) 17:28:06.50 ID:CBpcH+agd
当たり前やろ
子供に飯食うかわりにプロテイン飲めって言えへんやろ

23: 2021/02/28(日) 17:28:12.95 ID:L+cep3B20
謎の人ってなんだよ

66: 2021/02/28(日) 17:31:23.52 ID:0h7IWi4Jd
>>23
謎の人や

24: 2021/02/28(日) 17:28:19.82 ID:hhDl3sLj0
真面目に語るとコーラとかは空腹中に飲むことが多いし咀嚼しないから実際良くないとは思う
米も精白された米を食事の最初に食べたら身体に悪いことは間違いないし

25: 2021/02/28(日) 17:28:24.92 ID:T3GXgkLq0
流石に同じ糖分でもコーラよりは米の方が圧倒的に良いわ
このスレに居るようなジジババはどっちも食わない方が良いけどな

27: 2021/02/28(日) 17:28:34.67 ID:5dTIfFiS0
保健室の前に角砂糖積み重ねたポスター貼ってあった

28: 2021/02/28(日) 17:28:35.17 ID:0h7IWi4Jd
米はほぼ糖分やろ




1001：ぶる速がお届けします 2020/6/26(金） 16:58:42.59 ID:burusoku

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1614500700/