0059ab63-s

1: 2021/04/23(金) 09:44:02.64 ID:HZ3EDHGMp
コーヒーでは目が醒めん模様

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2: 2021/04/23(金) 09:44:51.29 ID:tkN/P9jH0
しかし眠れなくはなる模様

3: 2021/04/23(金) 09:45:08.77 ID:Ep6PJ2e8a
これワイも思ってた
なんかデータとかあるんやろか

7: 2021/04/23(金) 09:46:25.15 ID:aAy0lJ0m0
>>3
とくに日本人が強いとする根拠はないで

4: 2021/04/23(金) 09:45:49.34 ID:i6AM2HwIM
寝る前にエナジードリンク飲んでも快眠やわ
ほんとにカフェインって効果あるんか

5: 2021/04/23(金) 09:45:51.61 ID:eO+rsNEYa
睡眠シグナルを阻害する作用だから眠いときに摂っても無意味って聞いてなるほどと思った

6: 2021/04/23(金) 09:46:05.73 ID:FQ22C77K0
コーヒー飲んだら眠れんとかって奴が羨ましい
どんだけカフェイン効いてんねん

8: 2021/04/23(金) 09:46:32.85 ID:j2cN2tUtM
その代わりアルコールにクソ弱い

9: 2021/04/23(金) 09:47:37.42 ID:j8/V41CGr
【尿路結石予防の四ヶ条】

�―淑�な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料は飲み過ぎに注意！）

��動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。

��プリン体の多い食品や飲料は控えめに
過剰摂取したプリン体は体内で代謝されて尿酸となり、高尿酸血症や酸性尿を引き起こします。

�た欧訌阿某�事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、寝る4時間前までに夕食を済ませるのが理想的です。

10: 2021/04/23(金) 09:49:02.48 ID:ZiAHB3Qi0
>>9
さんがつ

21: 2021/04/23(金) 09:57:37.68 ID:GB6ept960
>>9
寝る4時間前に食事したら寝る頃腹減って寝られへん

68: 2021/04/23(金) 10:15:26.70 ID:+/aVXKsMd
>>21
これ

29: 2021/04/23(金) 10:00:00.59 ID:k30wo3zxp
>>9
ワイ結石になってから他気をつけてるけど、�い世韻呂笋辰討諭爾�

11: 2021/04/23(金) 09:49:43.92 ID:ee2ru0if0
それ既にカフェイン中毒やろ

12: 2021/04/23(金) 09:49:54.40 ID:D2ROOVoSd
ちな中毒にはなる模様
毎日コーヒーグビグビや

13: 2021/04/23(金) 09:51:18.41 ID:r3puOtu30
コーヒー飲んだらギンギラギンだし酒飲んでもベロンベロンやわ

14: 2021/04/23(金) 09:51:32.62 ID:Ti87Em5EM
謎の学者「目覚めはコーヒーより林檎かじった方が効果出るぞ」

17: 2021/04/23(金) 09:55:49.30 ID:GuR9NbQsd
>>14
朝はりんごとかオシャレでやだわ

15: 2021/04/23(金) 09:51:38.79 ID:Q6lRMhGu0
2週間コーヒー断ちしたらギンギンに目冴える

16: 2021/04/23(金) 09:52:48.84 ID:0zAJydaW0
ワイ、緑茶、烏龍茶、紅茶のいずれかを飲んだだけで1日眠れなくなる

18: 2021/04/23(金) 09:56:48.64 ID:0mWdnBN50
漏れもコーヒーで目が覚めるって感覚がないわ

19: 2021/04/23(金) 09:57:03.81 ID:iuSg2Dd80
カフェイン急にやめてみ？

25: 2021/04/23(金) 09:58:18.65 ID:GB6ept960
>>19
すごい倦怠感と疲労感と眠気が来るよな
休日はカフェイン断ちするけど死にそうになるわ

20: 2021/04/23(金) 09:57:12.61 ID:nOhSJT630
緑茶飲みまくってきたから

22: 2021/04/23(金) 09:57:57.17 ID:IS98fIwL0
おしっこだけいっぱい出るようになって困る

23: 2021/04/23(金) 09:58:05.30 ID:LDOs5GnNM
6時間に一回は珈琲飲まないと頭痛くなるわ

24: 2021/04/23(金) 09:58:17.98 ID:rDegN9jVp
目は覚めんけど寝れんくなる
プラシーボやろうけど

26: 2021/04/23(金) 09:58:40.44 ID:Pyns3D/R0
コーヒー飲んだ直後に爆睡するんやけどなんで？

27: 2021/04/23(金) 09:58:59.68 ID:7htZx/i40
日本人はカフェイン耐性強いって言う割にはカフェイン依存しとるし実はそこまで強くないんやろなぁ

48: 2021/04/23(金) 10:07:20.96 ID:GB6ept960
>>27
アル中になる（なれる）のはアルコールにそれなりに強くて摂取できる人がなるって言うし
ロシア人とか

28: 2021/04/23(金) 09:59:44.98 ID:rregKOWAM
恐らく目が覚めないのではなく睡眠の質が悪い事が原因かと

30: 2021/04/23(金) 10:00:32.64 ID:k30wo3zxp
カフェインは全然効かんわ

31: 2021/04/23(金) 10:00:43.27 ID:UhGoAmcX0
毎日緑茶2L飲んでるんだけどこれってコーヒー何杯ぐらいなんカフェイン的に

32: 2021/04/23(金) 10:01:02.50 ID:iuSg2Dd80
カフェインは耐性を形成するからな
反応が鈍くなってるというなら無事それはカフェイン中毒や
急に止めると2週間程地獄の離脱症状が続く

33: 2021/04/23(金) 10:01:16.28 ID:ee2ru0if0
金持ちってコーヒー飲まないんだっけ？
スマホ使わないは聞いたことあるけど

47: 2021/04/23(金) 10:07:13.63 ID:L3hbDIq80
>>33
成功者は缶コーヒーを飲まないみたいな自己啓発本あったな

55: 2021/04/23(金) 10:10:10.11 ID:60vrOrvDH
>>47
缶コーヒーはマズイからしゃーない
底辺ワイも飲まない

34: 2021/04/23(金) 10:02:03.29 ID:UhGoAmcX0
白人はカフェイン弱いらしいな

35: 2021/04/23(金) 10:02:06.95 ID:mEpU/WD50
日常的にカフェインを摂取してるから慣れてるだけやで

36: 2021/04/23(金) 10:02:21.04 ID:2/WBrrW30
コーヒー飲んだら心臓バクバクするんだけどこれ何？

37: 2021/04/23(金) 10:02:28.88 ID:YjaqmrZX0
カフェイン錠剤も効果無くなって来たわ

38: 2021/04/23(金) 10:02:48.14 ID:2R+zO2F8M
カフェイン断ちすると頭痛がえらいことになる

39: 2021/04/23(金) 10:03:07.01 ID:BMNTJAT4H
MONSTERとかはやめとけ
最大HP削ってるようなもんや

40: 2021/04/23(金) 10:03:54.67 ID:C+504BTy0
カフェインに強いとかいう謎の設定っていつから広まったんや？

41: 2021/04/23(金) 10:03:56.50 ID:ee2ru0if0
ホットコーヒー飲むとむしろ眠くなるわ

42: 2021/04/23(金) 10:04:29.50 ID:az0uZE2AM
日本人がカフェインに強いんやなくてカフェイン依存しすぎで効かんくなっとるだけやで

45: 2021/04/23(金) 10:05:50.37 ID:YjaqmrZX0
>>42
ロシア人が酒ばっかり飲んでるからアルコール強いみたいなもんか

43: 2021/04/23(金) 10:04:56.44 ID:V40Tt+1X0
エナドリは動悸するけどコーヒーは何ともないわ

44: 2021/04/23(金) 10:05:04.90 ID:bQ5vnKW30
海藻も消化してしまう模様

46: 2021/04/23(金) 10:05:56.84 ID:Lsl/oRS+0
晩飯時にウーロン茶2〜3杯飲むだけで夜眠れんくなる

49: 2021/04/23(金) 10:07:37.63 ID:XkSd7wd5a
ワイカフェイン取ると大体吐くからダメやわ

50: 2021/04/23(金) 10:08:16.67 ID:L3hbDIq80
酒嫌いやから晩酌代わりにコーヒー飲んでるわ

51: 2021/04/23(金) 10:08:28.50 ID:Pw+eTrKl0
ぽんぽん痛くなるから飲めない🥺

52: 2021/04/23(金) 10:08:33.89 ID:UhGoAmcX0
お茶毎日2L飲んだら眠れなくなる！って人いるんかな

54: 2021/04/23(金) 10:09:40.73 ID:iuSg2Dd80
カフェインの半減期は6時間くらいやから
まあ18時以降はあまり摂らん方がええで

56: 2021/04/23(金) 10:10:31.90 ID:dHtBIMmh0
酒は飲めんけどコーヒーは3,4杯飲むんやが
酒飲みに体壊すぞって言われる

62: 2021/04/23(金) 10:11:45.18 ID:rmfoP4zD0
>>56
胃は確実に壊すとは思う

57: 2021/04/23(金) 10:10:39.52 ID:ixGWNRas0
尿路結石の形すごいよな
殺意しか感じないわ

58: 2021/04/23(金) 10:10:44.35 ID:YklLhWhk0
ミスドのカフェオレ飲み放題でも寝られなくなった

59: 2021/04/23(金) 10:11:00.83 ID:H4S6ymxM0
日本人てお茶飲みまくるからカフェイン耐性かなりのもんやろ

60: 2021/04/23(金) 10:11:06.98 ID:rmfoP4zD0
欧米人と日本人ではカフェインの作用の仕方が結構違っていて
欧米人がカフェイン摂取すると日本人でいうほろ酔いとほぼ同じ状態になるという話は本当なんだろうか？

61: 2021/04/23(金) 10:11:36.45 ID:ee2ru0if0
緑茶と紅茶ならどっちがええんや

64: 2021/04/23(金) 10:12:14.82 ID:iuSg2Dd80
>>61
別に変わらん
好きな方飲めばええ

63: 2021/04/23(金) 10:11:48.58 ID:iuSg2Dd80
緑茶のカフェイン含有量は大体コーヒーの1/3くらいって言われてるな

65: 2021/04/23(金) 10:13:53.62 ID:hrFIi+YzM
緑茶って齒が黄ばむんやろ？

66: 2021/04/23(金) 10:14:41.26 ID:zdX7k19ha
エナドリって甘ったるすぎてこれ飲んじゃダメやわってなるんやけどようあれ売れてるな

76: 2021/04/23(金) 10:22:53.16 ID:Dqvo3NLt0
>>66
手軽な量の炭酸ジュースはエナドリしかないからな
500のコーラや三ツ矢サイダーは手軽じゃないから

82: 2021/04/23(金) 10:26:53.41 ID:5VGP7NmDr
>>76
コーラ350になったしもう大丈夫やね

67: 2021/04/23(金) 10:14:52.13 ID:A5BH4WQj0
どうゆう事なんや
お茶が好きすぎて大陸を追い出された末裔なんか

69: 2021/04/23(金) 10:17:35.03 ID:MytF56hUa
眠れるってのは炭水化物のせいな
日本人は炭水化物取りすぎてる米ドカ食いすると気絶した様に寝れるのがそれ

73: 2021/04/23(金) 10:21:29.80 ID:nAhb5bLka
>>69
炭水化物摂取としてはこねくり回してる分パンの方が優秀やぞ
炭水化物制限厳しいわって医者に言うとパンより米取れって言われるで

70: 2021/04/23(金) 10:17:47.67 ID:ym+pLUiGM
ミルク砂糖ドバトバコーヒーだからやろ

71: 2021/04/23(金) 10:17:58.35 ID:U/FLq9t+M
コカコーラにカフェイン入ってるの知らん奴多いやろ
2リットル毎日飲むような外人のが耐性あるで

72: 2021/04/23(金) 10:20:18.49 ID:QJT7GUHs0
日本人はアルコール弱すぎるのに酒の入手がお手軽すぎやろ

74: 2021/04/23(金) 10:22:22.93 ID:nAhb5bLka
明らかにコーヒーって抗体みたいな耐性あるよな
久々に飲むと効くわ

75: 2021/04/23(金) 10:22:33.59 ID:iY2qRZzud
寝れなくはならんけど目がピクピクするわ

77: 2021/04/23(金) 10:23:29.62 ID:6uVx89FaM
エナドリよりはマシと思ってコーヒー飲んでるけどあんまり変わらんか…

78: 2021/04/23(金) 10:24:34.67 ID:NaDfiLAd0
意識するとコーラでも寝れなくなるんやが
異端か？

79: 2021/04/23(金) 10:25:14.30 ID:UhGoAmcX0
栄養ドリンクは友達とオールナイトしたときに睡眠サイクルを強引に元に戻すためのやつだから普段から使ってる人の理解ができない

83: 2021/04/23(金) 10:29:14.52 ID:dsLKwo530
>>79
オールしちゃう俺カッケーアピールですかwきっしょw

80: 2021/04/23(金) 10:25:31.93 ID:iuSg2Dd80
むしろ最近のエナドリは100ml当たりのカフェイン量は程々に抑えられてコーヒーよりは少ないんじゃないか
とはいってもコーヒーより量飲みやすいから総量は多くなりがちやけど

81: 2021/04/23(金) 10:26:51.92 ID:xLIm1yFN0
アルコールに弱すぎる




1001：ぶる速がお届けします 2020/6/26(金） 16:58:42.59 ID:burusoku

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1619138642/