food_kandume_saba

1: 2021/05/30(日) 15:34:18.72 ID:zvDTzkRYM
1日0.2キロペースで体重どんどん落ちてくわ

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2: 2021/05/30(日) 15:34:51.44 ID:E4HJaZ+m0
水煮か?

7: 2021/05/30(日) 15:36:31.25 ID:zvDTzkRYM
>>2
梅紫蘇のやつ

47: 2021/05/30(日) 15:50:05.26 ID:MZgOcrvHa
>>7
そんな味の缶あるんやな

4: 2021/05/30(日) 15:35:08.90 ID:6waP7G170
炭水化物が足りない

5: 2021/05/30(日) 15:35:29.00 ID:G2YnjYZB0
缶って捨てるの面倒じゃね?

6: 2021/05/30(日) 15:35:47.98 ID:zvDTzkRYM
>>5
洗って捨てるんや

10: 2021/05/30(日) 15:36:49.95 ID:bYSIHDNda
>>6
それが面倒やないかって言うてんのや

12: 2021/05/30(日) 15:37:16.74 ID:zvDTzkRYM
>>10
えぇ😰

44: 2021/05/30(日) 15:49:38.39 ID:9qwSKjm80
>>6
偉いな

8: 2021/05/30(日) 15:36:36.17 ID:BFO541gKd
シンクに空き缶おいたらその日のうちに錆びるのムカつく

11: 2021/05/30(日) 15:36:58.61 ID:zvDTzkRYM
>>8
その日に捨てろよ

16: 2021/05/30(日) 15:37:57.19 ID:BFO541gKd
>>11
洗ったの干すためにひっくり返してシンクに置いとるんやぞ

9: 2021/05/30(日) 15:36:46.42 ID:zjdezaRy0
鯖とキャベツ?

13: 2021/05/30(日) 15:37:36.62 ID:L3VtrUbE0
サバ缶不味い

18: 2021/05/30(日) 15:38:44.20 ID:zvDTzkRYM
>>13
本だしとかちょっとかけてキャベツと炒めたらええで
単体だとまずいよな

15: 2021/05/30(日) 15:37:54.61 ID:sboIu1f3p
ワイは手ちぎりキャベツに豚肉炒めたのに乾麺うどん入れた焼きうどん毎日食っとるけど腹肉ダルダルやで

19: 2021/05/30(日) 15:39:04.75 ID:L3VtrUbE0
>>15
うどんはあかんやろ

22: 2021/05/30(日) 15:39:52.86 ID:zvDTzkRYM
>>15
豚は痩せない
鯖鰯鮭トマトグレープフルーツがええぞ

17: 2021/05/30(日) 15:38:33.34 ID:DFTWJVFt0
鯖缶結構コスパええよな

34: 2021/05/30(日) 15:44:35.10 ID:6waP7G170
>>17
でも昔より高くなったで
昔は国産でも1缶80円くらいでも買えた
大戦犯林修や

21: 2021/05/30(日) 15:39:28.82 ID:ZFrzNUX+M
鰯はどうなん?

23: 2021/05/30(日) 15:40:19.50 ID:zvDTzkRYM
>>21
ええで

24: 2021/05/30(日) 15:40:53.70 ID:zvDTzkRYM
ちなまったく運動してない

25: 2021/05/30(日) 15:41:38.05 ID:Hj1HdGvEM
鯖アレルギーだからそれできなくて泣く

27: 2021/05/30(日) 15:42:07.40 ID:zvDTzkRYM
>>25
そんなんあるんか
青魚ぜんぶ?

30: 2021/05/30(日) 15:42:53.18 ID:Hj1HdGvEM
>>27
全部やね
まあ食えないこともないが1回声出なくなったことあってそれって器官やられてるからやばいよなーって

26: 2021/05/30(日) 15:42:03.50 ID:BFO541gKd
悪い痩せ方やでそれ
筋肉が落ちとるだけ

28: 2021/05/30(日) 15:42:40.27 ID:NfyCLlZl0
糖質制限は落ちるよな
白飯たべるのやめただけでガリガリ痩せる

29: 2021/05/30(日) 15:42:42.08 ID:sboIu1f3p
朝昼は何食ってもええけど晩飯りんご一個丸かじりにしたら痩せるし病気にもならんで

31: 2021/05/30(日) 15:43:01.31 ID:ox4F5Kx20
納豆も食べたら?

35: 2021/05/30(日) 15:45:03.06 ID:zvDTzkRYM
>>31
食ってるで

32: 2021/05/30(日) 15:43:58.56 ID:43TFFOcLr
炭水化物食べないと皮膚病になるぞ
糖質オフは、まじで一週間医師やめとけ

33: 2021/05/30(日) 15:44:12.36 ID:E4HJaZ+m0
カレー鯖ええぞ
ネタかと思ったら割とうまい

37: 2021/05/30(日) 15:45:30.77 ID:43TFFOcLr
「色素性痒疹 糖質制限」で検索しろ
健康に障害起きてからでは遅いからな

38: 2021/05/30(日) 15:46:04.90 ID:EV6TbtVT0
タンパク質足りんやん生卵入れろよ

45: 2021/05/30(日) 15:49:49.50 ID:F8HKuVFK0
>>38
サバはタンパク質やろ

40: 2021/05/30(日) 15:46:34.40 ID:Uy6ZvBNrd
味噌汁に入れてる

41: 2021/05/30(日) 15:47:23.73 ID:E4HJaZ+m0
ワイの好きなサバ缶はセールじゃないと高いねん
300円はぼったくりや

42: 2021/05/30(日) 15:47:31.33 ID:EC7bYw8Z0
タマネギも追加して血液サラサラにさせるんやで

43: 2021/05/30(日) 15:48:15.43 ID:6waP7G170
じゃああとオリーブオイルも加えれ
血糖値の上昇を軽減できる

46: 2021/05/30(日) 15:49:55.28 ID:548c9f3Wa
缶詰は捨てるのめんどい




1001:ぶる速がお届けします 2020/6/26(金) 16:58:42.59 ID:burusoku

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1622356458/