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136: 2022/10/07(金) 17:29:24.95 ID:X6HI2LSqM
>>1
ボルダリングやったことある?
強そう
ボルダリングやったことある?
強そう
138: 2022/10/07(金) 17:29:57.75 ID:NzrHrJwca
>>136
ないけど懸垂はやりまくってる
ないけど懸垂はやりまくってる
3: 2022/10/07(金) 16:33:00.71 ID:NzrHrJwca
ちな178/70のクソガリや
4: 2022/10/07(金) 16:33:09.54 ID:gtzkfVIL0
ワイは130kgやわ
5: 2022/10/07(金) 16:33:35.34 ID:NzrHrJwca
握力トレ始めて2ヶ月目や
6: 2022/10/07(金) 16:33:58.85 ID:NzrHrJwca
握力トレーニーおらんか?
7: 2022/10/07(金) 16:34:12.85 ID:4huTPsNN0
どんなトレーニングしとるんや?
10: 2022/10/07(金) 16:34:51.28 ID:NzrHrJwca
>>7
cocひたすら握ってる
あと補助トレで懸垂と立ちコロ
cocひたすら握ってる
あと補助トレで懸垂と立ちコロ
8: 2022/10/07(金) 16:34:13.19 ID:8qQYrslOa
ええな
11: 2022/10/07(金) 16:34:58.28 ID:d1HDjRwsH
ワイ95
14: 2022/10/07(金) 16:35:41.28 ID:NzrHrJwca
>>11
つっよ
つっよ
13: 2022/10/07(金) 16:35:27.22 ID:QGjPVEKg0
鍛える前は握力いくつあった?
17: 2022/10/07(金) 16:36:19.39 ID:NzrHrJwca
>>13
74kg
74kg
37: 2022/10/07(金) 16:41:56.50 ID:vEJWjR/oM
>>17
鍛える前でもワイ165/80より全然高くてすげぇわ
鍛える前でもワイ165/80より全然高くてすげぇわ
40: 2022/10/07(金) 16:43:00.84 ID:NzrHrJwca
>>37
仕事が肉体労働でくっそ前腕使うからそれもあるかも
仕事が肉体労働でくっそ前腕使うからそれもあるかも
15: 2022/10/07(金) 16:36:11.40 ID:gV1OH8/3a
ワイ128kgや
18: 2022/10/07(金) 16:36:43.50 ID:hvd8MKum0
女みたいな前腕してるのに握力76kgあるんだけど本当に前腕って関係あるの?
21: 2022/10/07(金) 16:37:28.33 ID:NzrHrJwca
>>18
ワイが調べた限り太さと握力の強さは比例しないっぽい
ワイが調べた限り太さと握力の強さは比例しないっぽい
19: 2022/10/07(金) 16:36:54.84 ID:0VyVw9/f0
握力って才能だよな
1001:ぶる速がお届けします 20xx/xx/xx(月) 16:58:42.59 ID:burusoku
引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1665127937/
あれはどういう原理なんだろ
26
がしました