知ってる？メンタルと体が疲れた時は「海苔」が最高だよ。海苔３枚でなんと豚肩ロース３０ｇと同じビタミンB1.B2、大豆２０ｇ分のタンパク質が摂れちゃう。そして更に「肝」を元気にするタウリンもめちゃくちゃ豊富なのでメンタル疲労の回復にも超絶効果的。食欲ない時や元気のない時は海苔食べよう。 pic.twitter.com/4XYrvsntTm
— タクヤ先生 メンタル疾患専門漢方薬剤師(@takuyasensei)Mon Oct 31 02:01:22 +0000 2022おすすめ記事ピックアップ！
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@takuyasensei @MDv7T3F2876QezG じゃあ、納豆に海苔巻いて食べるといいかな？
— 秋瑛(@CXpdby)Mon Oct 31 21:34:59 +0000 2022@takuyasensei でも海苔は消化に負担掛かるから胃腸の調子が悪いときにはあまりおすすめできないです
— @mame -chi(@o7_ne)Mon Oct 31 21:42:54 +0000 2022@takuyasensei 食べる😆
— rose(@SnowRudolph)Mon Oct 31 22:40:11 +0000 2022@takuyasensei 青のりでもいいのかな？
— 吉田佳奈(@prownatsu)Mon Oct 31 22:49:21 +0000 2022@takuyasensei こんにちは、のりの大きさはどれくらいですか？味海苔1袋で良いですか？
— 緑川(@midoritoso)Mon Oct 31 22:53:26 +0000 2022@takuyasensei @missbalmain え、ほんと？
ビタミンBにタウリン？
栄養ドリンクみたいじゃ。
— 独酔人経綸問答(@9ou9qFjAssB2Wcr)Mon Oct 31 22:53:31 +0000 2022@takuyasensei （￣。￣）ほぅほぅ
— 浜風(@hamakazeseiti)Mon Oct 31 23:02:05 +0000 2022@takuyasensei 最近海苔を美味しく感じるのは、そのせいか…
— ゆう(@PTOGrlDI0U0f71c)Mon Oct 31 23:41:23 +0000 2022@takuyasensei 海苔大好きです❣️
祖父が伊勢海苔を採る仕事をしていたので、子どもの頃はお腹が減るとおやつのかわりに海苔をパリパリ食べてました😄
— 🇪🇬エジプト料理アッシャムス🐫(@alshams_habibi)Tue Nov 01 00:42:32 +0000 20221001：ぶる速がお届けします 20xx/xx/xx(月） 16:58:42.59 ID:burusoku
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