コメント一覧 (13)

1. • 1. ぷりん
   • 2025年01月25日 12:48
   • プリンサボリ罪
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2. • 2. 名無しぶる
   • 2025年01月25日 13:21
   • ダイエットによいとする食べ物にありがちな事
     満腹感が得られ食べる量が減る
     これは除外すべき、同じ量食べて同じ行動取った時の違いで語ってくれ。
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3. • 3. ぶる速ユーザーがお送りします
   • 2025年01月25日 13:36
   • ラムネは眠気覚ましにいい気がしてる
     運転中に眠い時しゃぶってる
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4. • 4. ぶる速ユーザーがお送りします
   • 2025年01月25日 14:04
   • どこに「科学的に証明された」って書いてあるんや？
     まとめサイト管理人には何が見えてるんや
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5. • 5. ぶる速ユーザーがお送りします
   • 2025年01月25日 14:17
   • ただの砂糖の塊でも同じ効果じゃん
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6. • 6. 名無しぶる
   • 2025年01月25日 15:02
   • こういった記事ではしっかりとデメリットも書くべきだと思います
     中学生くらいの知識があれば分かるような事ですら理解できない大人がたくさんいるんです
     「ラムネを食べれば痩せられる」「いくら食べても太らない」と勘違いする人が一定数いるんです
     記事にも「数粒程度であればカロリーを気にせずに」とあるが、ブドウ糖だって糖質なんだからカロリーはしっかりあるし、森永ラムネ1本29gで108kcal、缶コーヒー5本分くらいのカロリーがあるって考えると、食べ過ぎれば太るって普通の人は分かるのに、分からない人が「ラムネを食べれば食べるほど痩せる」と勘違いして食べすぎて太る危険性を指摘しないのはダメなんじゃないですかね
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7. • • 10. 名無しぶる
     • 2025年01月25日 15:36
     • >>6
       缶コーヒー1本で100kcalくらいです
       糖分とミルク無しなら一桁ですがね
       マックスコーヒーなんか細長い缶で120kcalありますよ
       500ml近いペットボトルのラテやミルクティーとかカロリーの化け物です
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8. • 7. ぶる速ユーザーがお送りします
   • 2025年01月25日 15:24
   • お菓子が体に良いわけないぞ
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9. • 8. 名無しぶる
   • 2025年01月25日 15:31
   • ×食べ過ぎを防止
     
     中途半端な量の食事なんかしたら
     後で腹が減ってトータルで余計に間食してしまうぞ
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10. • 9. 名無しぶる
    • 2025年01月25日 15:33
    • 血糖値があがるな
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11. • 11. 名無しぶる
    • 2025年01月25日 15:38
    • 血糖値を適度に上げる事は大切よ
      脂肪もコレステロールも人間にとって無くてはならない物
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12. • 12. ぶる速ユーザーがお送りします
    • 2025年01月25日 16:01
    • しっかり体動かしたり脳をめちゃめちゃ使う人が摂るものだよ。
      ブドウ糖は血糖値一気に上げるから内臓に負担かけるよ。
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13. • 13. ぶる速ユーザーがお送りします
    • 2025年01月25日 17:06
    • 自分も二ヶ月で40kg落とした時に飴大活躍だったわ
      ハンガーノックが来たら小さな飴食えば収まるから
      身体飢餓と脳の飢餓サインは半日以上のタイムラグがあるのよね
      実際はまだ大丈夫でも脳がブドウ糖不足で先に根を上げる
      だから脳の活動糖分供給するだけで元気になるんよ
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