diet_before_man
1: 2025/01/04(土) 19:09:58.938 ID:QVJOXY2z0
どうでしょうか

2: 2025/01/04(土) 19:10:13.031 ID:QVJOXY2z0

3: 2025/01/04(土) 19:11:02.129 ID:I375WUV90
欲しいのは数字じゃない
見た目だ

5: 2025/01/04(土) 19:11:44.491 ID:or9SkDQj0
>>3
これ

4: 2025/01/04(土) 19:11:19.304 ID:vdRq2nZW0
痩せる前の腹見せろ

9: 2025/01/04(土) 19:15:01.003 ID:QVJOXY2z0
>>4
1年以上前のならあるけどそれでいいなら

7: 2025/01/04(土) 19:12:35.211 ID:ylENtWfH0
また君か

10: 2025/01/04(土) 19:15:37.804 ID:QVJOXY2z0
>>7
はい

8: 2025/01/04(土) 19:13:39.687 ID:G14Jo1IS0
めちゃめちゃ右下がりじゃん
よく頑張ったな
どんなもの食べてたの？

11: 2025/01/04(土) 19:16:04.160 ID:QVJOXY2z0
>>8
かーちゃんのご飯

12: 2025/01/04(土) 19:17:01.661 ID:ylENtWfH0
毎日ジム行って週2で5キロ走ってるんでしょ？

13: 2025/01/04(土) 19:17:41.807 ID:QVJOXY2z0
>>12
行ってないし走ってもないよ

14: 2025/01/04(土) 19:19:58.027 ID:ylENtWfH0
>>13
え？

15: 2025/01/04(土) 19:22:16.956 ID:QVJOXY2z0
>>14
家トレはしてる
たしかに夏前は週2で5km走ってたが、それ以降はもう走って無い
今はたまに気が向いたら5〜7km走る程度

16: 2025/01/04(土) 19:23:06.063 ID:ylENtWfH0
1日の摂取カロリーはどのくらい？

18: 2025/01/04(土) 19:25:30.648 ID:QVJOXY2z0
>>16
朝1,00kcal
昼6,00kcal
夜1,000kcal
くらいかな

25: 2025/01/04(土) 19:30:06.634 ID:D13hpDnP0
>>18
カンマの使い方どうなってんのお前…………

27: 2025/01/04(土) 19:32:03.359 ID:QVJOXY2z0
>>25
なんか最近、数字を何文字も書き込もうとすると余所でやってくださいってエラー出るんだよ
その回避のために入れただけ
俺だけ？

17: 2025/01/04(土) 19:23:24.214 ID:PUW3Wcrb0
えらいぞ

引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1735985398/