確実に脳に栄養行ってないんです
— 名前ちゃん🎀 (@name_is_404) August 5, 2025
自分が拒食だった頃も死ぬほど性格悪くなって、自分でも思い出したくないくらい嫌なこととか沢山してしまったことあるのでこれは確実だ、過度に細い子は食べてないせいでおかしくなってるんです https://t.co/Ng4yDPnFI0
あといくら過度な食事制限しても後でめちゃくちゃリバウンドするから意味ない、食べるのは一生だから長い目で見ると本当に意味なかったりするよ。食事制限とか(めちゃくちゃ大雑把に言って)100kgとかじゃない人はしなくていいと思うし、好きなもん食べられるのが1番！自分はまだダメや。
— 名前ちゃん🎀 (@name_is_404) August 6, 2025
｢食べないことという間違ったダイエットを自身に強要している子｣の話で元からの体質の子とか、性格の悪いデブの話してない(それゎ多分生まれつきだゎ)
— 名前ちゃん🎀 (@name_is_404) August 6, 2025
引用でデブで性格悪い私は一体…みたいなの多々見かけるけどわかってるなら全然性格悪くないから安心しろょ。
低血糖も確かにありえそうですね。細すぎるのも太すぎるのもやはり良くない。
— 名前ちゃん🎀 (@name_is_404) August 5, 2025
栄養バランスはやっぱ、大事なんやなって…
そうです！そう書きたかったんですが少し書き方が悪かったようですね。申し訳ないです。
— 名前ちゃん🎀 (@name_is_404) August 6, 2025
過度なダイエットはやっぱり良くないですよ…
摂食障害(神経性やせ症)の人たちって、脳に栄養回ってないせいで自分が病気だということが理解できないことが多いらしい。だから治療を開始するには、とにかくまずは無理やりでも良いから食べさせないと文字通り話にならないとか https://t.co/RXsjrbzITY
— 之 (@8TSrCBog4k39532) August 6, 2025
栄養不足だと性格が悪くなる理由🥵
— 七色ひつじ (@kobe_7h) August 6, 2025
・低血糖で前頭前野の抑制する部分の働きが落ちて、イライラ、カッとなる、衝動的になる。
・酸素不足(鉄分)が不足してるから神経伝達物質がちゃんと出ない。
・幸せホルモンのセロトニンが足りないから攻撃性が上がる。
なので栄養のあるもの食べるべき！！！💦 https://t.co/2ZN5DUre7E
糖質なし低血糖だと、ネガティブな精神になるので、ずーっと低血糖状態なんだろな…。
— のみおん (@nomion_nomion) August 6, 2025
後、脳が委縮するらしく、脳の空き容量・ストレス耐性キャパが減るからそりゃ怒りっぽくなると思う。
成長期に拒食は、絶対やめた方が良い、30歳以降体に影響しか無いし早死にする。 https://t.co/qPDgFhicLv
これよく言われてるけど過度に細い子と同様過度に太い子もやばい奴多い、健康体が1番ってはっきりわかんだね https://t.co/jGYxUNuUHw
— 役満ガイジ (@S0UUTSU) August 6, 2025
わかる
— スースー (@chiavedifa_) August 6, 2025
あと痩せてることに自分の価値を見出しすぎて、「この人よりは痩せてて可愛い」とかいちいち考えないと生きてけなくなってた https://t.co/gUWN3j0IIz
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