『こんなに睡眠薬を飲んでるのに1週間は寝てない。もっと強い睡眠薬が欲しい』
— Mii (@Drmiidrdr) October 5, 2025
…と訴えている人がいたけど、入院したら普通に寝ていた。でも翌朝も寝てないと言ってた。
なんかもう生活全般と認知の問題な気はします。
— Mii (@Drmiidrdr) October 5, 2025
その可能性もあるかもしれません（笑）
— Mii (@Drmiidrdr) October 6, 2025
というより、生活が悪くて睡眠が浅いのと、睡眠自体に対する認知の歪みなんじゃないかと。
— Mii (@Drmiidrdr) October 5, 2025
私も働いてる時は患者さんに対して
— こっちゃん🐶🤟 (@genkaic9) October 5, 2025
いや、寝てるやん！
って思ってました。
でも自分が患者になると、
寝るは寝るけど30分、1時間置きに目が覚めてたり巡視のタイミングでは
寝てたり起きてるけど目をつぶってたり…
こういうことかぁ、というのがわかりました。
眠りが浅すぎて夢とうつつを繰り返して夜から朝になってしまうことはありますね・・・・・・
— 洋谷琴乃🌙🎵新人Vtuber (@nadatani_kotono) October 5, 2025
入院中だと記録上ではそういう日も概ね寝てることになってたような・・・・・・どうなんでしょう？
熟睡できない、寝ても疲労が取れずダルい、頭重感が取れない、体が薬に慣れて効果が薄まった感じがする、転売目的、睡眠時無呼吸症候群を併発している、などでしょうか。
— あき (@_483094297636) October 6, 2025
熟眠感が全然ないんですよ。本当きついです。
— ちぐはぐ@ADHD (@tighag1010) October 5, 2025
熟眠感の少ない浅い睡眠なんでしょうね。
— ぶんちゃん (@natsunolist) October 6, 2025
これ不眠の時に眠った感覚が無くなるというか認知出来なくなっていて(認知の歪み)、睡眠ログを取って数字で確認して認知修正してました。
— 四葉 ꕤ︎︎ プリズム増量中 (@canariarose) October 6, 2025
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