親族が漁師です。
— ともや|体で証明するボディメイク (@BODYMAKE0916) January 4, 2026
価格が安いサバ缶は、素材の質や鮮度が落ちる分、大量の「塩」や「調味料」で味を整える必要があります。濃い味付けは、素材の欠点を隠す最も安上がりな方法なんです。
一方、食塩不使用の高級缶は、塩で味を誤魔化せません。
・脂の乗った高品質なサバ…
金持ちがサバ缶食ってるの見たこと無いじゃんか
— ヂャンカー (@jank_y) January 4, 2026
サバ缶には200円以上出した方がいいです。
— ひ (@rbXEDCLO68125) January 4, 2026
100円以下のサバ缶はパサパサで臭くて不味いやつばっか。
月花の水煮がオススメだけとちょっと高いね。 味噌煮は薬臭いから月花は水煮一択
長持ちで安いものほど
— 六本木境クリニック (@roppongi_sakai) January 4, 2026
塩分が多いですよね。
サバ缶なら伊藤食品のあいこちゃんシリーズの水煮一択。
— はやし いさむ (@hayashi_samu) January 4, 2026
でも、鯖より鰯のほうがDHAもEPAも多いので鰯缶の水煮をよく食べています。







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