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1: 2017/08/23(水)12:31:39 ID:BkX
行きたいんだけど勇気が出ない




62: 2017/08/23(水)13:23:56 ID:4OK
ちなみに>>1は学生?社会人?


2: 2017/08/23(水)12:32:09 ID:4OK
なんか調子悪いの?


5: 2017/08/23(水)12:33:19 ID:BkX
>>2
うん対人恐怖症かもしれないと思って
あと自己診断で申し訳ないけど、強迫観念症の傾向があるなって


3: 2017/08/23(水)12:32:33 ID:V3Z
行けば分かるさ

9: 2017/08/23(水)12:33:28 ID:BkX
>>3
確かに


4: 2017/08/23(水)12:33:03 ID:zzQ
通ってますけど


12: 2017/08/23(水)12:34:09 ID:BkX
>>4
行ってみて症状良くなった?


18: 2017/08/23(水)12:37:07 ID:zzQ
>>12
ADHDだけどコンサータ処方されて仕事中の注意散漫、忘れものや物を無くすのは劇的に良くなった
アルコール依存症もあって精神安定剤処方されたけど毎日飲んでたら段々効かなくなってきて意味なくなった

28: 2017/08/23(水)12:42:14 ID:BkX
>>18
あー自分もそうかもって思うときある
心が落ち着かなくて全て嫌になったりとか嘆きたくなる感じ
あと人への共感能力あまりない
基本的に他者と自分線引きがハッキリしてて、身近な人の話しよりドラマの方が心動かされる…

意味なくなるんじゃキツイね


6: 2017/08/23(水)12:33:24 ID:oas
おいてあった漫画が面白かったことしか覚えてない


13: 2017/08/23(水)12:34:23 ID:BkX
>>6
あれれ?w


7: 2017/08/23(水)12:33:25 ID:EHf
サロンっぽいとこの方がいいよ

14: 2017/08/23(水)12:34:39 ID:BkX
>>7
サロンぽいって?


8: 2017/08/23(水)12:33:27 ID:plR
行ったら何かしら病名もらえる自信はあるが
好転する気がしないので行く気にならない


10: 2017/08/23(水)12:33:44 ID:84F
>>8
これ


15: 2017/08/23(水)12:35:10 ID:BkX
>>8
えええ

11: 2017/08/23(水)12:33:53 ID:V3Z
何欲しいですか〜(プッシャー)


16: 2017/08/23(水)12:35:19 ID:BkX
ちょっと来客きた


17: 2017/08/23(水)12:36:54 ID:Eon
最近気持ち悪い奴が増えたなあ
匿名掲示板と元々相性がいいのかもしれんけど、独善が過ぎる


19: 2017/08/23(水)12:37:31 ID:4OK
自分は身体中の調子が悪くなって耳鼻咽喉科やら神経内科やら皮膚科やら行ってみたけど結局治らなくて、最終的に行きたくなったけど心療内科行って治療してる

自分は病名が知りたいとか、自分がどんな病気か知りたくて行った訳じゃなくてただ体調を治して働くために行ったから理由は違うけど、何か知りたいことがあれば分かる範囲で教えられるよ!

30: 2017/08/23(水)12:43:30 ID:BkX
>>19
ありがとう
たまにありえないことを考えて落ち込んだり極端なことを考えてループする時があって
これはこうじゃなきゃってこだわりがある
それに苦しい時があるんだ


31: 2017/08/23(水)12:44:47 ID:4OK
>>30
具体的な症状というか、困ってることとかあげてみたら?


41: 2017/08/23(水)12:50:40 ID:BkX
>>31
過去の虐めとかが原因かどうかわからないけど、家族以外は信じてない
人間嫌いだな不信だなと思う
だからものすごく新しい場所や人がいるところに行くのが億劫
あと最悪の事態を考えて落ち込む(それも1パーセントの可能性のこと)
感情が高ぶると止まらなくなって自己嫌悪
精神的に不安定、罪悪感、劣等感が強い
でもそれはいつもじゃなくて頻度が他の人と比べて割と高いってくらい
今は落ち着いてる

20: 2017/08/23(水)12:38:13 ID:m4H
自分で思い込んで悪化する人もいるよ


24: 2017/08/23(水)12:39:42 ID:4OK
>>20
やたら心配性で、調子悪いとすぐ鬱病かも〜とか転んだらすぐ骨折したかもとか言う友達がいる


27: 2017/08/23(水)12:41:24 ID:m4H
>>24
それは大げさなだけでは

鬱かも→人と会わない方がいい→外でない→喋らなくなる→人と会うの怖い みたいなのをループして落ちて行く

29: 2017/08/23(水)12:43:02 ID:4OK
>>27
違ったパターンだけど考えすぎて余計頭痛くなったり気持ち悪くなったりして、自分が病気なんだーって錯覚してしまうみたいだから書いただけなんだ


21: 2017/08/23(水)12:39:05 ID:2ZM
薬でだいぶ良くなる


22: 2017/08/23(水)12:39:19 ID:zzQ
仕事終わってから車で出かける用事あって酒飲めない日とか未だにマジで地獄


23: 2017/08/23(水)12:39:40 ID:V3Z
マジレス 俺は睡眠障害の持ち主なんだけど眠剤飲む様になってから(寝れない)という不条理な案件からは解放された
副作用はあると思うが 過年と更年期障害だと思って他の薬には手を出していない。

32: 2017/08/23(水)12:45:15 ID:BkX
>>23
やっぱりそれなりに効くんだね

自分も何かひっかかる病気があるなら、症状がよくなるなら行きたい


25: 2017/08/23(水)12:39:46 ID:Eon
その内自分は病気だからは甘え、とかってスレを誘発して、風潮を改悪した上で責任だけは負わないクソみたいな正義感の結末が見える


26: 2017/08/23(水)12:41:06 ID:BzQ
気軽に行けるように工夫してるはずだし、迫害されるわけじゃないから勇気を持って行ってみなさい
病院の善し悪しはあると思うから口コミとかは見てみるといいかもしれんね


36: 2017/08/23(水)12:46:52 ID:BkX
>>26
そうだよね
行っちゃいけない!って迫害されてるわけでもないし、もっと風邪の時みたいにサラッと気楽に行こうかな
病院は検索済みで目処はついてる

33: 2017/08/23(水)12:45:28 ID:Eon
正義漢が無視する社会的な悪意から気持ちが沈んで当然のやつを薬で廃人、排除へ
ヤク漬けキチ○イへの嫌悪感から精神病患者への排斥へ
板が荒れると見て見ぬふりをしてガイジは学習せず鎮まった頃に啓発へ動く→最初に戻る
認知の歪みを消せないなら引きこもってればいいのに


34: 2017/08/23(水)12:46:02 ID:V3Z
つまり ごちゃごちゃ考えて頭がパッパラパーになるのならデパスなどの緩和剤のめば良い それで疲れたらレンドルミンで寝れば良い。


42: 2017/08/23(水)12:51:49 ID:BkX
>>34
デパスは知り合いが飲んでたから聞いたことある

35: 2017/08/23(水)12:46:36 ID:m4H
経験談としては、家族とか友達と会話できると良くなるよ
理解できなくても横で聞いてるだけでいいから。
笑えると肩の力抜けるしよく眠れる

画面見て文字読んでるだけだと効果無い。
物理的に1人で閉じこもってしまうのは避けた方がいい


44: 2017/08/23(水)12:53:25 ID:BkX
>>35
抵抗はないんだけど、どうも自分に合う病院が近所になくて二の足踏んでた


37: 2017/08/23(水)12:46:58 ID:JHC
試しに行ってみたら?
違うと思ったらやめるか病院替えたらいいし
心療内科に抵抗あるのは団塊世代くらいだよ


38: 2017/08/23(水)12:47:31 ID:Eon
まぁ後日板があれれば火消をしてね

45: 2017/08/23(水)12:53:55 ID:BkX
>>38
分かった


39: 2017/08/23(水)12:49:23 ID:zzQ
俺が処方された精神安定剤はジアゼパムって奴で結構強めの物らしいけど全然効かない
以前にブロン錠ODして中毒になってたけどあれをめちゃくちゃ効果薄くしたような感じ


40: 2017/08/23(水)12:49:49 ID:ovT
優しいおばちゃん先生だった


43: 2017/08/23(水)12:52:34 ID:V3Z
1ってきちんと寝てるのか?

47: 2017/08/23(水)12:54:35 ID:BkX
>>43
寝てる時と寝てない時が極端だね


46: 2017/08/23(水)12:54:16 ID:NuB
別に一挙首位党則さらされるわけでもないなら趣味に打ち込んだり気分転換痙攣作業すればいいのだわということらしいがよいとこが見つかるといいわの


48: 2017/08/23(水)13:03:31 ID:lST
心療内科行ってるけど合わない薬だされて今は飲んでない
飲んでるふりしてるけど変えてくれないから。
だから医者選びはちゃんとしたほうがいいよ

49: 2017/08/23(水)13:04:20 ID:BkX
>>48
ありがとう
合わないって具体的になにが合わないの?


54: 2017/08/23(水)13:09:50 ID:lST
>>49
その薬が症状に作用しないのに
副作用だけが効いてる状態かな


55: 2017/08/23(水)13:10:28 ID:BkX
>>54
嫌だね
眠気とか頭痛とかあるのかな?副作用がよくわからないけども

57: 2017/08/23(水)13:14:16 ID:lST
>>55
アカシジアっていう、
気持ちのそわそわや足がそわそわして勝手に動いてしまう副作用
かなりつらいの


58: 2017/08/23(水)13:17:13 ID:BkX
>>57
そわそわ辛すぎるし勝手にとか怖い


60: 2017/08/23(水)13:23:12 ID:4OK
>>48
病院変えた方がいいよ


50: 2017/08/23(水)13:05:45 ID:V3Z
きちんと寝ないと 思考は乱れるし体調も悪くなる そんでごちゃごち考えてグダグダになる訳ですよ
俺はレンドルミンという睡眠導入座をのみ始めてから 頭がバグり始め出したらとりあえず眠って思考をリセットする様にしたら気が楽になった
1の症状はまるで過去の俺そっくりだから 一応 言っとくけど
薬は精々1・2種類に止めときなさい 耐性が付いて効かなくなる時期もあるけど その時期を超えると普通に効いているので
薬を頻繁に変えるのは処方箋ジャンキー一直線だからやめた方がよいよ。

52: 2017/08/23(水)13:09:11 ID:BkX
>>50
睡眠と思考って通ずるものがあるよね
寝過ぎる→寝れない→寝過ぎる→寝れない
って結構多くてバランス悪い
トータルの時間は平均くらい寝てるんだけどね

効かないなって時期でもめげずに続けてればまた効いてくるんだね
ありがとう

ちなみにこの症状ってなにかの病気?名前ついてるようなものなの?


51: 2017/08/23(水)13:05:54 ID:FRe
先に薬屋によって薬の配り具合を見ておきたいですね
大盤振る舞いしているところはさけたい


53: 2017/08/23(水)13:09:40 ID:BkX
>>51
処方箋出せばいいってところは私もやだな
リサーチしようがないところが辛い


56: 2017/08/23(水)13:11:18 ID:Eon
メンヘラ板でどうぞ

59: 2017/08/23(水)13:23:06 ID:FRe
待合室に元気そうなじいさんばあさんがいっぱいなところもさけたい


61: 2017/08/23(水)13:23:47 ID:V3Z
症状名は只の睡眠障害だと思う

つか医者は病名を付けなきゃ治療が出来ない訳ですよ
たけど 治療を受ける側はそれを鵜呑みにしては駄目
何故かというと その病名に自分をスポイルさせる様になるから

現に 俺の友人は医者に適当に統失だと言われて 長年それを真に受けていて人生がボロボロになりやがった


64: 2017/08/23(水)13:28:34 ID:BkX
>>61
睡眠障害か
もっとメンタル的なものかと思った
たまにADHDかななんて疑ったりもしてたから余計

間に受けて流されるのってよくないよね
なにかあるんじゃないか?って頭よぎって、症状の名前が欲しくなる、治療受けたい良くなりたいって考えすぎてた

63: 2017/08/23(水)13:28:04 ID:Fwt
心療内科・精神科には
総合病院、入院施設有の病院、クリニックとあるけど
クリニックで口コミ評判の良いところを勧めるよ


65: 2017/08/23(水)13:35:18 ID:2ZM
寝てる間に良くなるから
抗うつ剤と睡眠剤飲んで半年くらいゆっくりすりゃいいよ


66: 2017/08/23(水)13:35:27 ID:V3Z
それから 処方箋を飲む事は恥ずかしい事でもなんでも無いと考えた方がよい。
逆に俺は 彼女や友人、親などの関係性が近い人達には
睡眠障害持ちだからレンドルミン飲まなければ熟睡でき無いんだ〜と公言している
驚いたことに 大人になればなるほど処方箋を利用して日常生活を過ごしている人がこんなにも多いと気づくよ。
だから薬に頼るのは普通のことで なんら恥ずかしい事ではないと自分に言い聞かせてる
一種の自己暗示だけど これが自分の状態を悪くさせないコツだと思っている。


67: 2017/08/23(水)13:39:21 ID:4OK
>>66
すごくわかる
自分も重く考えすぎないようにしてるし、周りにも重く捉えないように伝えてる


68: 2017/08/23(水)13:53:31 ID:6tc
大概の精神的なものは熟睡すれば気にならなくなる
病んできたり思考が複雑になってきたら 良く身体を動かし質の高い睡眠をとるべきだな