oishii2_man.png






1: 2017/10/15(日) 07:50:54.092 ID:DQLqTA+ld
一晩でご飯3合くらい食べるのってどうなのよ?



2: 2017/10/15(日) 07:51:47.640 ID:QUjnw4ce0
デブ

デブじゃなかったら糖尿病予備軍

5: 2017/10/15(日) 07:53:00.910 ID:DQLqTA+ld
>>2
デブじゃないんだよね痩せてる方
糖尿病なのかなぁ?

3: 2017/10/15(日) 07:52:16.691 ID:oSgMJR1E0
俺も本気出せばそれくらいは食える
だが腹一杯食うのは控えてる
つまり大した事ない

6: 2017/10/15(日) 07:54:45.062 ID:DQLqTA+ld
>>3
昼ごはんでコンビニ弁当2つに唐揚げ棒食べて菓子パンも食べてた
いろいろやばい気がする

7: 2017/10/15(日) 07:55:41.074 ID:oSgMJR1E0
>>6
コンビニ飯は無理だわ
年なのか菓子パン一つ程度でもういいわってなる
12: 2017/10/15(日) 07:57:34.918 ID:DQLqTA+ld
>>7
コンビニ弁当ってヤバいよねえ

4: 2017/10/15(日) 07:52:50.051 ID:bOvcs4Eu0
太ってるの?
俺もそれくらい食べるけど、毎日3回うんちするから
痩せてるよ

9: 2017/10/15(日) 07:56:08.005 ID:DQLqTA+ld
>>4
180センチで60キロちょいって言ってたから痩せてる方だよね?
やっぱりうんこで出してるんかな

8: 2017/10/15(日) 07:55:51.762 ID:yxr3KZmr0
俺も腹減ってたら三合いけるけど運動してるわ
運動せずにそれはヤバい

14: 2017/10/15(日) 07:58:36.922 ID:DQLqTA+ld
>>8
運動は軽いランニングと筋トレくらいしかしてないらしい
10: 2017/10/15(日) 07:56:24.789 ID:VLbhYCUh0
胃下垂

15: 2017/10/15(日) 07:59:16.564 ID:DQLqTA+ld
>>10
どうなんだろ

11: 2017/10/15(日) 07:57:25.016 ID:y6xJDgk+0
10代とかならそれくらい食べるかも
俺は基礎代謝が2800ちょっとあって少し大変だった(´・ω・`)

16: 2017/10/15(日) 08:00:12.510 ID:DQLqTA+ld
>>11
21歳です

13: 2017/10/15(日) 07:58:29.986 ID:gycGrxXX0
年齢&職種によるやろ…
高校のガチ野球部なら足りないくらいやし、30過ぎたリーマンなら病気
17: 2017/10/15(日) 08:00:51.223 ID:DQLqTA+ld
>>13
21歳の大学生

25: 2017/10/15(日) 08:05:38.752 ID:gycGrxXX0
>>17
まだ大学生(20代前半)ならいい
過酷な肉体労働以外で30過ぎて同じ量食べてたら45であの世行き

27: 2017/10/15(日) 08:07:44.589 ID:DQLqTA+ld
>>25
大丈夫なのか
これから食べる量減っていくのかな?

30: 2017/10/15(日) 08:11:28.021 ID:bOvcs4Eu0
>>27
減るのは運動量と必要カロリーだけやで

34: 2017/10/15(日) 08:13:50.867 ID:DQLqTA+ld
>>30
じゃあ太っていくのは確実な感じかな?
36: 2017/10/15(日) 08:16:10.880 ID:gycGrxXX0
>>27
まぁ中枢神経がいかれてなければ自然と減るよ
俺は高校時代は剣道やっていてそれぐらい食っていたけど、25で第1段階、35で第2段階で減った。
昔は1食で米3合・唐揚げ1kgとか食ってたけど、今はゴハン食べない事もあるし、おかずは豆腐とか煮物が好きになってきたわ。

38: 2017/10/15(日) 08:18:06.204 ID:DQLqTA+ld
>>36
減っていくもんなんだねぇ
ずっと暇さえあれば口になんか入れてる感じなんだよな

18: 2017/10/15(日) 08:01:20.263 ID:DQLqTA+ld
食費とかだいぶかかってそうなんだよね

19: 2017/10/15(日) 08:01:57.978 ID:oSgMJR1E0
食う事が楽しみなんだろ
結婚する訳でもないしほっとけ

22: 2017/10/15(日) 08:03:42.226 ID:DQLqTA+ld
>>19
結婚することを妄想してしまったんだよ
20: 2017/10/15(日) 08:02:03.306 ID:2h3U92R00
筋トレしてるなら当たり前だろ

23: 2017/10/15(日) 08:04:24.289 ID:DQLqTA+ld
>>20
筋トレしてるなら当たり前なの?
別にそこまでゴリゴリのマッチョってわけでもないんだけど

26: 2017/10/15(日) 08:07:43.125 ID:2v3Xzlrvr
よく噛まない
一回に箸で掬う飯の量が多い

これ貧乏家庭の食事風景あるあるな

28: 2017/10/15(日) 08:08:50.526 ID:DQLqTA+ld
>>26
そんなのあるんだ
なんか実家ではご飯3杯が最低ノルマだったらしい

29: 2017/10/15(日) 08:10:14.648 ID:J22hdBcO0
24だけど食い盛りの中学生の時でもそこまでは食えなかったわ
食いすぎなのは目に見えてるし健康のために減らすよう言ってみたら?
32: 2017/10/15(日) 08:12:55.251 ID:DQLqTA+ld
>>29
太ってるなら言えてたけど痩せてるからなぁ
痩せてる分怖い感じがするんだけど

39: 2017/10/15(日) 08:18:56.586 ID:bOvcs4Eu0
>>32
体重だけでは健康はモニターできないぞ
塩分過多な食事は血液検査にも出ない腎臓への負担がかかるし
コンビニ飯の保存料、人工甘味料には発癌性が指摘されているものもある

何より怖いのはその食習慣は年取ってメタボ気味になっても
数十年変えられない可能性が高いってこと

まあ結婚するなら声かけてあげたら?
うちのヨッメも俺の食べ過ぎを気遣ってゲロマズ飯作ってくれてるよ

40: 2017/10/15(日) 08:20:26.497 ID:gycGrxXX0
>>39
ゲロマズ料理ってなんやねんw

43: 2017/10/15(日) 08:22:17.783 ID:DQLqTA+ld
>>39
おー勉強になります
結婚は所詮妄想ですから
ゲロマズってヒドイなw

31: 2017/10/15(日) 08:12:15.983 ID:fCpMk/Ok0
ヘッ、俺もそいつに負けられねぇ!
33: 2017/10/15(日) 08:13:45.337 ID:6Ox6UieC0
二十歳くらいのころ178/55だったけど弁当2つとカップ麺くらいならよく食ってた
バイトの賄いも丼飯2、3杯とか
3合は当時でもキツいな

37: 2017/10/15(日) 08:16:32.735 ID:DQLqTA+ld
>>33
おーすごい食べてるなー
ご飯3合って言っても私も茶番一杯分食べてるから3合は食べてないな

42: 2017/10/15(日) 08:21:16.627 ID:6Ox6UieC0
>>37
2合ちょいでも多いと思うけどまあざらにいると思うよ
ちなおれオッサンだけど当時の半分以下の食事とランニング筋トレでどうにか60kg保ってる感じ、30歳前後に食生活見直す時期がくると思う

46: 2017/10/15(日) 08:24:49.626 ID:DQLqTA+ld
>>42
なんか太らない体質らしいんだよね
逆にご飯の量減らすとやせちゃうらしい

51: 2017/10/15(日) 08:29:06.533 ID:zuFiCF/md
>>46
おれも30までそうだと思ってたんだけどね
60: 2017/10/15(日) 08:35:08.211 ID:DQLqTA+ld
>>51
やっぱり太ったんですか?

64: 2017/10/15(日) 08:50:57.033 ID:6Ox6UieC0
>>60
65キロまでいった
腹だけ出て来てみっともないから食生活と運動見直したのよ

44: 2017/10/15(日) 08:22:43.407 ID:/Lz0TDFNK
カツ丼3杯ぐらいのご飯

47: 2017/10/15(日) 08:25:25.321 ID:DQLqTA+ld
>>44
結構多いですね

48: 2017/10/15(日) 08:26:38.960 ID:nPLtBWyFd
3合食うこと自体は可能だが、普通そこまで食わんな
56: 2017/10/15(日) 08:34:09.626 ID:DQLqTA+ld
>>48
頑張れば食えるけど食う人はあんまりいないですよね

49: 2017/10/15(日) 08:26:54.267 ID:gycGrxXX0
昔(17歳)、朝・10時・昼・部活前・部活後・夕飯→まだ足りない
今(37歳)、朝パン1枚、昼オニギリ2つ、夜豆腐・筑前煮・焼き魚→お腹いっぱい

57: 2017/10/15(日) 08:34:35.051 ID:DQLqTA+ld
>>49
物凄く減ってるwww

52: 2017/10/15(日) 08:31:21.195 ID:niP42SCk0
俺も若い頃は普通にそれくらい食えてたな
30過ぎる位から急激に食えなくなってくる

61: 2017/10/15(日) 08:36:03.407 ID:DQLqTA+ld
>>52
30歳が食べられなくなるラインなんですね
59: 2017/10/15(日) 08:35:05.292 ID:MK250R+Ea
別にそれくらい食っても太らんで